长期睡眠轻，这几个中成药，不能不知道
大家好，我是陈萌医生，这期科普主要讲讲睡眠轻，多梦的问题。中医认为心藏神，肝藏魂，因此心气虚、心血亏，肝血不足都可以导致神魂不宁。补心养肝，把精血补足了，睡眠也就安稳了。第一柏子养心丸养心气，方中五味子、远志都有敛气作用，主要针对睡眠轻，梦多，容易受到惊吓，受惊后又久久难以平静的人群。第二归脾丸养心血，这个药是治疗脾胃弱，心血生化不足引起的失眠，晚上多梦易醒，早晨一起床就没劲，心慌气短，面黄头晕，食欲不振，四肢无力，尤其适合女性月经后气血不足引起的失眠。第三枣仁安神颗粒养肝血，有的人入睡还可以，就是半夜1点到3点之间容易醒，因为这个时间是肝经当令，血虚阳亢从而失眠。所以平时爱合计事，工作压力大，或者成天对着电脑用眼过度的人，都可以选择这个药。#失眠##多梦##早醒#

#杨紫[超话]#yz#奇瑞品牌全球代言人杨紫#yz #杨紫要久久爱#

我是濒死的枯木 而你是我亘古不变的春天.
.

杨紫 / 小夭 / 长相思 / 骆佳 / 猎毒/ 黄瀛子 / 199爱

一部剧已经到了知识面不够支撑看剧[微笑][微笑]
没有一帧废镜头，制作团队的诚意给你的是能逐帧审判推敲的剧，看到什么取决于你能力，你也可以选择只看最表面的
一闪而过的镜头自己分析自己去懂，内核太强大了，你以为你懂了其实没有[打脸]
文学素养➡️细节抓捕力➡️文字解读力➡️逻辑分析力➡️热点词条➡️物理天文知识，原来我是都没有啊#杨紫要久久爱##杨紫[超话]#