1月27日 小记
我期待过年，期待和家人们24小时待一块儿的腻歪，也期待说年夜饭桌上的敬酒话，以及期待着春节倒数过后四面八方传来的烟花鞭炮声。辞旧迎新的感觉不要太美好，但也是朴实的，每一年都能隐隐约约看到周边人的变化。时间这东西我们都以为能记录下点点滴滴，自己也都还记得所有，其实不然，2023这一年我只存在于几个瞬间。
我记得2023年1月是除夕，我相约几个好朋友去柳州喝自家酿的酒直接咪西。2月我开始经常去到柳州出差直播酒旅文旅。3月大概是桂林回温我开始疯狂冰美，有时候上午一杯下午一杯。4月的每一天都在和朋友们见面吃火锅唱歌喝酒。5月去了趟河南非常开心地特种兵玩了几天。6月属实是蹦迪月，还有和好朋友们在雨中桂海草莓音乐节。7月去广东沙扒出差，拍了美美海边照片。8月呢我也记不起有特别的事情，翻了下朋友圈，好像这个月是我皮肤状态和心态很正向磁场的月份。9月的我在忙着迎接生日月，月初已经开始有朋友为我庆祝24岁的到来，期间我去了趟贵港过生。10月，我最爱的月份，也是当月过了8次生日的月份，吃了数不尽的蛋糕喝了非常大的酒，每一份礼物我都觉得珍贵。去了贵阳草莓音乐节，喝了遵义的酒。11月，和好朋友们约定了广州的citywalk，我好像乐忠组织以及喜欢自己的朋友。12月是忙碌的工作，我爱上班爱直播好像已经成为自己爱生活的一部分了。井然有序的白天上班、晚上喝酒，周末看电影。还拥有着家人朋友的关心、老板同事的呵护，圣诞节那晚我有这样的感触然后大哭，也许因为喝了酒。慢慢的，时间过很快接近年末，我去了珠海听了doudou音乐会还有合照呢。在阳江跨的年，然后元旦当天开始连续发了三天高烧返的桂林，太痛了。
日历意义上的一年到这里就结束了，但是关于我的真实生活和我的年度总结还未完...
我认识到的我，是不稳定的。同时包括认知阶段的不断更迭和我的不稳定。我的不稳定，是指自己在情感方面、情绪方面和物质方面的不确定不稳定。但这也没什么，毕竟我也爱看哲学书这么多年了，早和解了。我呢应该首先要感谢自己的爸妈，支持我喜欢我，让自己可以一直这么健康。2024年中我计划和家人挑一个城市去旅游去吸氧去快乐。其次，就是时时刻刻或者不是时时刻刻和我保持联系的朋友们了，朋友是人类之光这句话我真是说了一万遍，可以一起喝酒一起diss一起哈哈哈一起旅游一起输出价值。很多时候身边的朋友是非常兼容我的，希望他们一直美好而我们互相陪伴。最后，我有一个可以一起去音乐节一起喝酒一起跨年非常爱我、甚至他的爱非常拿得出手的，我的男朋友，也是我的宝宝。
我在和他谈着一段健康且直球的恋爱，会互相送礼物，会亲昵彼此。可能热恋是这样吧，会用行动结束异地，用行动表达爱意。他给我非常非常多的安全感和自由，也给我转账哈哈哈哈。他的某些细节都在我的点上，而且不装杯不扭捏不说反话，在我面前挺搞笑挺可爱的。如果我想要，他会想办法给我仪式感惊喜感新鲜感。都说爱人如养花，怎么办我觉得他本身就是一捧已经装束完毕，拿出手有礼有面的红玫瑰花束，可能带点小刺我也喜欢。新年再接再厉，我期待每一次的见面。
心理学上的峰终定律是这么说的，如果在一段体验的高峰和结尾体验是愉悦的，那么对整个体验的感受就是愉悦的。人们记忆中对事物的体验往往取决于正向或负向的峰值和结束的感觉，而不是平均值。所以我的2023年就是这样的甜蜜和充实，人只活几个瞬间，不无道理。峰终定律除了解释我这篇关于年度总结的小记，也可以运用于爱情亲情人情，好用多用。希望我们都能过幸福年，也可以过个仪式感满满的龙年！
我最近真的越来越期待过年...
我期待过年，期待和家人们24小时待一块儿的腻歪，也期待说年夜饭桌上的敬酒话，以及期待着春节倒数过后四面八方传来的烟花鞭炮声。辞旧迎新的感觉不要太美好，但也是朴实的，每一年都能隐隐约约看到周边人的变化。时间这东西我们都以为能记录下点点滴滴，自己也都还记得所有，其实不然，2023这一年我只存在于几个瞬间。
我记得2023年1月是除夕，我相约几个好朋友去柳州喝自家酿的酒直接咪西。2月我开始经常去到柳州出差直播酒旅文旅。3月大概是桂林回温我开始疯狂冰美，有时候上午一杯下午一杯。4月的每一天都在和朋友们见面吃火锅唱歌喝酒。5月去了趟河南非常开心地特种兵玩了几天。6月属实是蹦迪月，还有和好朋友们在雨中桂海草莓音乐节。7月去广东沙扒出差，拍了美美海边照片。8月呢我也记不起有特别的事情，翻了下朋友圈，好像这个月是我皮肤状态和心态很正向磁场的月份。9月的我在忙着迎接生日月，月初已经开始有朋友为我庆祝24岁的到来，期间我去了趟贵港过生。10月，我最爱的月份，也是当月过了8次生日的月份，吃了数不尽的蛋糕喝了非常大的酒，每一份礼物我都觉得珍贵。去了贵阳草莓音乐节，喝了遵义的酒。11月，和好朋友们约定了广州的citywalk，我好像乐忠组织以及喜欢自己的朋友。12月是忙碌的工作，我爱上班爱直播好像已经成为自己爱生活的一部分了。井然有序的白天上班、晚上喝酒，周末看电影。还拥有着家人朋友的关心、老板同事的呵护，圣诞节那晚我有这样的感触然后大哭，也许因为喝了酒。慢慢的，时间过很快接近年末，我去了珠海听了doudou音乐会还有合照呢。在阳江跨的年，然后元旦当天开始连续发了三天高烧返的桂林，太痛了。
日历意义上的一年到这里就结束了，但是关于我的真实生活和我的年度总结还未完...
我认识到的我，是不稳定的。同时包括认知阶段的不断更迭和我的不稳定。我的不稳定，是指自己在情感方面、情绪方面和物质方面的不确定不稳定。但这也没什么，毕竟我也爱看哲学书这么多年了，早和解了。我呢应该首先要感谢自己的爸妈，支持我喜欢我，让自己可以一直这么健康。2024年中我计划和家人挑一个城市去旅游去吸氧去快乐。其次，就是时时刻刻或者不是时时刻刻和我保持联系的朋友们了，朋友是人类之光这句话我真是说了一万遍，可以一起喝酒一起diss一起哈哈哈一起旅游一起输出价值。很多时候身边的朋友是非常兼容我的，希望他们一直美好而我们互相陪伴。最后，我有一个可以一起去音乐节一起喝酒一起跨年非常爱我、甚至他的爱非常拿得出手的，我的男朋友，也是我的宝宝。
我在和他谈着一段健康且直球的恋爱，会互相送礼物，会亲昵彼此。可能热恋是这样吧，会用行动结束异地，用行动表达爱意。他给我非常非常多的安全感和自由，也给我转账哈哈哈哈。他的某些细节都在我的点上，而且不装杯不扭捏不说反话，在我面前挺搞笑挺可爱的。如果我想要，他会想办法给我仪式感惊喜感新鲜感。都说爱人如养花，怎么办我觉得他本身就是一捧已经装束完毕，拿出手有礼有面的红玫瑰花束，可能带点小刺我也喜欢。新年再接再厉，我期待每一次的见面。
心理学上的峰终定律是这么说的，如果在一段体验的高峰和结尾体验是愉悦的，那么对整个体验的感受就是愉悦的。人们记忆中对事物的体验往往取决于正向或负向的峰值和结束的感觉，而不是平均值。所以我的2023年就是这样的甜蜜和充实，人只活几个瞬间，不无道理。峰终定律除了解释我这篇关于年度总结的小记，也可以运用于爱情亲情人情，好用多用。希望我们都能过幸福年，也可以过个仪式感满满的龙年！
我最近真的越来越期待过年...
昨天发现一个有趣的事
发现有趣，但过程有点……
昨晚我洗完澡跟zm说话，没回应
走到她房门前，发现门关了。
吃了个闭门羹
就这个门，让我突然画面马上回到了
小时候妈妈揍我，把我关在门外面
我恐惧的敲门，用力的哭嚎。那时候很害怕她不要我了，很害怕自己被丢弃。
所以哭的声音很大……
当时那刻的害怕感，恐惧感，在此刻我的心里异常真实！我好像穿越回去了一样的真实。就像发生在当下的自己身上那般真实。
我真的好心疼那个小孩，好心疼当时的自己。
是的，我怕妈妈遗弃我，我怕不被妈妈接纳和喜欢，我怕自己失去这份唯一的爱。
就包括，我在托儿所被绑在大树下，那种被人丢弃的恐惧一般……都一样的真实。
我永远不会拍着门说，妈，我错了我听话，妈妈你别不要我。哪怕在我心里说了一万遍，我都说不出口，喉咙被卡着一样。这样的设定真的好
我就感受着被丢弃的滋味，一直在外面哭着。感受那份恐惧……
妈妈从来没有及时开过门，只有她自己气消了，几个小时后，她才气呼呼的说吃饭。
我才战战兢兢的小心翼翼地吃，她会长时间不理我。
我记忆里的妈妈不会表达爱，不会说，不会做，不会爱抚，不会给温暖，只会饿了给吃，渴了给喝，冷了给穿……在我记忆里她只是机械责任式的。
是啊。我这设定的创伤太深了。
星种没不痛的，只不过我们权限大痛苦设定更大。
去年就和妈妈和解了。一点也不恨他了，也开始对她爱上了，打开了这跟链接管道，输出了亲情的暖暖的爱。
对啊，你看，科学不骗人啊，dna里记载着情绪。
事情你忘了，但情绪忘不掉。
所以，我这半生来，都怕，
缺爱，怕被人丢弃，怕别人不喜欢自己。
跟神男的这十年的纠缠里，不断的被这种被嫌弃被丢弃的疼痛感鞭打着。
真的感叹，双生火焰的威力真的猛！灼烧的太烈了！
好在，我都和解了。
把自己的伤，解了。
当我再次对母亲产生爱的时候，
所有的记忆里累积的恨意都消除了。
恐惧感虽然还在，但是它，早已对我造不成任何伤害。
这个又对我有一个启示，
让我悟到了，为何给我安排了这么难的双生火焰的剧本，这是我这世来地球的第二个原因 证得佛果。
这同时也是前几天不让我走的原因 我该修菩萨果位了
待我慢慢道来。
有一个词，叫：悟后起修
我称之为——入世法
这个词对于我来说是开悟后开始了在人生中的实修
我归结为入世法。这里不是要探讨入世修行还是出世修行，而是，悟后修行的，入世法。
这入世法，整体动作是，是传播出去，要适合大众老百姓的角度。并且在这个过程中，你又升华了心法，证得佛果。
对，不但自己一直在修并且把这种能量带给众生，
并且要用适合他们，并且他们能听懂的方式，浅入深出的带给大家。
这个佛陀没教过，得自悟，也相当于是实操部分。
我在写这些话时候又悟到了一个点
世人修佛大部分都是等着往生就是只顾自己修到逃跑[嘻嘻]逃出轮回。
往生不是目标终点，这是执定，也是我执综合法执。因为，你还有“我”你还有恐惧。
修到这里不能停的，
佛陀的境界意愿下一步是让你通过佛法修行圆满后，
让你能把这个圆满法按照当下社会的发展趋势带给众生，此为修行大能者。
不然，你是往生了，那你跑回七维星光层，吃香喝辣听讲法，咋能照见世人？
所以，这是该进行第二层证菩萨果位的阶段了。
你要利益众生了。
闭门自己修那是修开悟，开悟就是知道宇宙真相。
知道地球与宇宙的关系，你与宇宙的关系。
这才是开悟，悟后启修才是真正的修行。
第一步，离执禅定。即真修后的第一个阶段。那么，何谓离执禅定呢？
顾名思义，出离一切所执，不住于一切外境，进入得定的状态，不受外境的一切干扰的意思，也就是说外在的一切客观的存在，已经不能对其形成任何干扰，他已经有部分自由自在了，这就是“离执禅定”。
很多人到达离执禅定，认为已经是究意了，于是就住于这样的境界（禅定）之中，不再出来，这种人所能成就的最高果位就是阿罗汉。
给你们说人话就是：真正的我在屏幕前看着自己在游戏里打游戏。对一切事物都客观看，不起心动念 情绪可以被牵动但不被控制不会因为这个情绪而做决定，并且情绪会很快过去。
第二步，超越了阿罗汉的果位，也就是能够拔掉执着于“定”的这个病根，也就是在“定”中修行，在“定”中破“定”，最终一无所住，也就是拔掉了“无执禅定”之后，就不再有执着了。没有任何执着就是大解脱。
这也是禅宗“桶底脱落”的道理，意为挑水的两个桶底都掉了、没有了，你想装东西也装不了，装不了任何东西那才叫真自在，若是还有东西可装、能装，那就不彻底，就还会有所执，换句话说“执定”也是执。
修到这个程度，就是第二个阶段了，也就是菩萨果位了，但这个果位并不是佛的果位，因此，还得继续修，因为还有众生要度。就是我前面说的，菩萨果位证得，需要利益众生。
说人话就是：自己修到，自己在屏幕外看着自己打游戏，还要让游戏里的自己打得好。还要教别人打得好。你不执着于自己的舒适，也要让众生舒适。
第三阶段：经过菩萨这个果位，才有了第三个阶段，也就是说如果你以为：桶底脱落就是心里什么都不要装，那你还是错了。
因为如果桶里什么都不装的话，桶底是为何要脱落呢？你有见两个空桶，桶底会自己脱落吗？
因此，还是有装的，有装就是有所执，所以，修行的最大目标就是破一切执，只有破一切执，才能到达大解脱的境地。
而我们修行最大的障碍有两个，一个是我执，一个是法执，执于佛法。
法执还有一点我必须要说明，我有很多师兄，一张嘴全是佛，并且接受不了佛法之外的东西。我看了直摇头全是执念啊，修佛修的是境界，又不是让你佛经。佛法是一种修心的心法，这句话，读三遍。佛法是心法，不是给你的答案。
佛法道法那都是修行工具啊，你把境界修到一定程度，可以换工具来感化众生。或者你用适合当下的世间法，来利益众生就行了啊。比如，以一切提高人类频率的一切事情，不以商业为主要目的的禅修，道修，学院，讲座，开放能源，新创造……一切其实只要是为人类思想文明进步的，都是证得果位的世间法。
而，往往错误的方向是：认为有个道理或真理在那，永恒不变，颠扑不破，认为有个我，怎么会没有我呢？
其实，你自以为的我，并非真的是我，如果真正去掉自我，我、法二执都去掉，法无我、人无我，能做到这，就必须要能桶底脱落，不但是要桶底脱落，还要连桶都不要了，那才是真正的自在解脱，才是最高的成佛果位，这就是真修的第三个阶段。
说人话就是，当你做菩萨为大家之后，不求回报，也不因想利益众生感动自己了，一切顺其自然，顺水推舟，融入大无为里。融入大自在里。
做了想做，不论他人评说。做不想做，也是自由。
之后，你就进入了空境。
“我”就是永恒的空气
没有“我”，“我”就是空。
我正在做着第二步，第三步佛果悟了，正往第三步修行迈进了。
发现有趣，但过程有点……
昨晚我洗完澡跟zm说话，没回应
走到她房门前，发现门关了。
吃了个闭门羹
就这个门，让我突然画面马上回到了
小时候妈妈揍我，把我关在门外面
我恐惧的敲门，用力的哭嚎。那时候很害怕她不要我了，很害怕自己被丢弃。
所以哭的声音很大……
当时那刻的害怕感，恐惧感，在此刻我的心里异常真实！我好像穿越回去了一样的真实。就像发生在当下的自己身上那般真实。
我真的好心疼那个小孩，好心疼当时的自己。
是的，我怕妈妈遗弃我，我怕不被妈妈接纳和喜欢，我怕自己失去这份唯一的爱。
就包括，我在托儿所被绑在大树下，那种被人丢弃的恐惧一般……都一样的真实。
我永远不会拍着门说，妈，我错了我听话，妈妈你别不要我。哪怕在我心里说了一万遍，我都说不出口，喉咙被卡着一样。这样的设定真的好
我就感受着被丢弃的滋味，一直在外面哭着。感受那份恐惧……
妈妈从来没有及时开过门，只有她自己气消了，几个小时后，她才气呼呼的说吃饭。
我才战战兢兢的小心翼翼地吃，她会长时间不理我。
我记忆里的妈妈不会表达爱，不会说，不会做，不会爱抚，不会给温暖，只会饿了给吃，渴了给喝，冷了给穿……在我记忆里她只是机械责任式的。
是啊。我这设定的创伤太深了。
星种没不痛的，只不过我们权限大痛苦设定更大。
去年就和妈妈和解了。一点也不恨他了，也开始对她爱上了，打开了这跟链接管道，输出了亲情的暖暖的爱。
对啊，你看，科学不骗人啊，dna里记载着情绪。
事情你忘了，但情绪忘不掉。
所以，我这半生来，都怕，
缺爱，怕被人丢弃，怕别人不喜欢自己。
跟神男的这十年的纠缠里，不断的被这种被嫌弃被丢弃的疼痛感鞭打着。
真的感叹，双生火焰的威力真的猛！灼烧的太烈了！
好在，我都和解了。
把自己的伤，解了。
当我再次对母亲产生爱的时候，
所有的记忆里累积的恨意都消除了。
恐惧感虽然还在，但是它，早已对我造不成任何伤害。
这个又对我有一个启示，
让我悟到了，为何给我安排了这么难的双生火焰的剧本，这是我这世来地球的第二个原因 证得佛果。
这同时也是前几天不让我走的原因 我该修菩萨果位了
待我慢慢道来。
有一个词，叫：悟后起修
我称之为——入世法
这个词对于我来说是开悟后开始了在人生中的实修
我归结为入世法。这里不是要探讨入世修行还是出世修行，而是，悟后修行的，入世法。
这入世法，整体动作是，是传播出去，要适合大众老百姓的角度。并且在这个过程中，你又升华了心法，证得佛果。
对，不但自己一直在修并且把这种能量带给众生，
并且要用适合他们，并且他们能听懂的方式，浅入深出的带给大家。
这个佛陀没教过，得自悟，也相当于是实操部分。
我在写这些话时候又悟到了一个点
世人修佛大部分都是等着往生就是只顾自己修到逃跑[嘻嘻]逃出轮回。
往生不是目标终点，这是执定，也是我执综合法执。因为，你还有“我”你还有恐惧。
修到这里不能停的，
佛陀的境界意愿下一步是让你通过佛法修行圆满后，
让你能把这个圆满法按照当下社会的发展趋势带给众生，此为修行大能者。
不然，你是往生了，那你跑回七维星光层，吃香喝辣听讲法，咋能照见世人？
所以，这是该进行第二层证菩萨果位的阶段了。
你要利益众生了。
闭门自己修那是修开悟，开悟就是知道宇宙真相。
知道地球与宇宙的关系，你与宇宙的关系。
这才是开悟，悟后启修才是真正的修行。
第一步，离执禅定。即真修后的第一个阶段。那么，何谓离执禅定呢？
顾名思义，出离一切所执，不住于一切外境，进入得定的状态，不受外境的一切干扰的意思，也就是说外在的一切客观的存在，已经不能对其形成任何干扰，他已经有部分自由自在了，这就是“离执禅定”。
很多人到达离执禅定，认为已经是究意了，于是就住于这样的境界（禅定）之中，不再出来，这种人所能成就的最高果位就是阿罗汉。
给你们说人话就是：真正的我在屏幕前看着自己在游戏里打游戏。对一切事物都客观看，不起心动念 情绪可以被牵动但不被控制不会因为这个情绪而做决定，并且情绪会很快过去。
第二步，超越了阿罗汉的果位，也就是能够拔掉执着于“定”的这个病根，也就是在“定”中修行，在“定”中破“定”，最终一无所住，也就是拔掉了“无执禅定”之后，就不再有执着了。没有任何执着就是大解脱。
这也是禅宗“桶底脱落”的道理，意为挑水的两个桶底都掉了、没有了，你想装东西也装不了，装不了任何东西那才叫真自在，若是还有东西可装、能装，那就不彻底，就还会有所执，换句话说“执定”也是执。
修到这个程度，就是第二个阶段了，也就是菩萨果位了，但这个果位并不是佛的果位，因此，还得继续修，因为还有众生要度。就是我前面说的，菩萨果位证得，需要利益众生。
说人话就是：自己修到，自己在屏幕外看着自己打游戏，还要让游戏里的自己打得好。还要教别人打得好。你不执着于自己的舒适，也要让众生舒适。
第三阶段：经过菩萨这个果位，才有了第三个阶段，也就是说如果你以为：桶底脱落就是心里什么都不要装，那你还是错了。
因为如果桶里什么都不装的话，桶底是为何要脱落呢？你有见两个空桶，桶底会自己脱落吗？
因此，还是有装的，有装就是有所执，所以，修行的最大目标就是破一切执，只有破一切执，才能到达大解脱的境地。
而我们修行最大的障碍有两个，一个是我执，一个是法执，执于佛法。
法执还有一点我必须要说明，我有很多师兄，一张嘴全是佛，并且接受不了佛法之外的东西。我看了直摇头全是执念啊，修佛修的是境界，又不是让你佛经。佛法是一种修心的心法，这句话，读三遍。佛法是心法，不是给你的答案。
佛法道法那都是修行工具啊，你把境界修到一定程度，可以换工具来感化众生。或者你用适合当下的世间法，来利益众生就行了啊。比如，以一切提高人类频率的一切事情，不以商业为主要目的的禅修，道修，学院，讲座，开放能源，新创造……一切其实只要是为人类思想文明进步的，都是证得果位的世间法。
而，往往错误的方向是：认为有个道理或真理在那，永恒不变，颠扑不破，认为有个我，怎么会没有我呢？
其实，你自以为的我，并非真的是我，如果真正去掉自我，我、法二执都去掉，法无我、人无我，能做到这，就必须要能桶底脱落，不但是要桶底脱落，还要连桶都不要了，那才是真正的自在解脱，才是最高的成佛果位，这就是真修的第三个阶段。
说人话就是，当你做菩萨为大家之后，不求回报，也不因想利益众生感动自己了，一切顺其自然，顺水推舟，融入大无为里。融入大自在里。
做了想做，不论他人评说。做不想做，也是自由。
之后，你就进入了空境。
“我”就是永恒的空气
没有“我”，“我”就是空。
我正在做着第二步，第三步佛果悟了，正往第三步修行迈进了。
又捏着鼻子刷了一遍看到这个设定更爽了。。。最后军方姗姗来迟的直升机接走了唯一幸存的免疫者 楼梯间传来男人沉重拖行的脚步声和声调诡异的吼叫 龙馥啊 我终于找到你了 我们回去继续举行婚礼吧 我要亲吻你 很多遍，一千、一万遍 然后把你的嘴唇咬下来 舌头嚼碎吃掉 再当着所有人的面cao/s你 这样你就能永远和我在一起了！她扔掉已经砍出豁口的消防斧 面无表情地拧干婚纱裙摆浸满的血水 坐在天台的围栏上一边摇晃因长时间奔跑而酸痛的小腿 一边俯瞰这座罪恶的城市 螺旋桨巨大的风压掩盖了男人近在咫尺的嘶吼和密集的枪声 她头也不回地纵身一跃抓住绳梯 自然没有看见被感染的未婚夫倒下前已经变成全黑的眼瞳中涌出的泪水 圣女将以血为仍在等待希望的信徒受膏灌顶 业已堕魔者的忏悔不配得到聆听
✋热门推荐