今天分享秋冬养生三部曲；
▫喝玫瑰花疏肝解郁
▫泡红参莓果茶清除熬夜自由基
▫坐艾草坐垫、戴艾草腰带温暖中下焦
————
「羽心堂」
羽心堂在连卡佛、太古汇、瑰丽、宝格丽都有旗舰店合作，是非常精美雅致的高端品牌，一直是我的最佳伴手礼。
合作的两年里已经开了刘次团购，家里喝空的玫瑰花罐细数至少有十来瓶，是闭着眼可以入的最佳品质玫瑰。
今天为大家选了四样冬季好物，都是最基础好用的存在：
————
「凡多姆 ·玫瑰花冠」
老朋友们应该和我一样，身边总是常备着玫瑰花了，玫瑰花是女孩儿们最好的陪伴，几乎出现在我的日常养生茶每张照片中。
喝玫瑰，像玫瑰，娇嫩，活力。
不论是养气血、养姨妈、改善经期不调和痛经问题、养出红扑扑脸庞嘴唇，还是疏肝解郁，都很好用。
现在年轻人体检出现的甲状腺、乳腺的问题都和情绪、内分泌紧密联系在一起，玫瑰在抗氧化抗抑郁的方面，都是最佳选择。
挑选玫瑰时要选择花冠而不是花蕾，常见的几十元一大包的花蕾，常常是品相味道作用都差许多意思，甚至会以月季冒充。
入口的食物，要讲求功效的话，就一定要吃足够好的品质。
玫瑰花中的顶级品种是羽心堂用的「凡多姆」。
一年只有25天花期，花冠中花色苷的含量是普通玫瑰的10倍左右，甚至可以泡出玫瑰精油，泡出来的茶汤叫”液体黄金“。
每天泡开一朵玫瑰花，看到花瓣慢慢舒展开，随着里头的花青素和玫瑰精油溶到水里，心情也会跟着一起徐徐展开。
大家每次泡茶时用上一两朵就行，因为花很珍贵，所以效果一两朵已经很足够（也很昂贵，这样比较经用）
————
☕️「莓果红参熬夜茶」
长期熬夜或是超负荷工作之后，我都不推荐用咖啡提神，这对于身心的能量只是透支而无补充，往往会感觉到更容易感到心悸、疲惫。
咖啡起功效的远离是通过暂时阻断「疲惫因子」的神经传递，这样当咖啡因的半衰期过去之后，整个人的疲惫感会加倍袭来，心脏也承受不住这样的压力。
身体这时需要的是更加温和的滋补。
茶包里是和田玉枣、黄山贡菊、自然野葛根、新会陈皮和初霜桑叶做基底，温润平和，补足益气。不会嘘寒虚寒，也不会上火。
亮点是加入了被称为“不老莓”的黑果腺肋花揪骨，还有桑葚，这两味都是花青素高手，抗氧化，消除自由基，没有比它们更好的选手。
我还会搭配一片长白山5年以上的整根红色红参切片，补足精神和气血。（有搭配红参版本）
一杯下来，在每个疲乏熬夜的日子，冲泡一杯紫色茶汤，温补到心头。
不过目前被买断了货，品牌正在补货，请大家等等，到货了我再来提醒大家
————
「艾草发热坐垫+发热腰带」
立秋之后我就已经给自己安排上了它。
用的是野生3年陈艾艾绒，没有生艾的燥烈之性，尤其针对虚寒体质，渗透力强于新艾。
艾灸是调养体制，对抗虚寒最好用办法。
不过真的很难抽出时间定时定点的去做，自己在家用艾灸仪又怕烫伤，这个艾草坐垫真的是解救我的养生心，
坐垫里还有300g的复方药粉，分别是艾绒、丹参、当归、郁金、鹅不食草、白芥子、藏红花、元胡。
温经散寒，通络祛湿效果特别好，相当于自己在家天天坐简单的艾灸。
冬天坐在暖乎乎的艾草坐垫上工作/追剧/宅家，让这些艾草和药粉来暖我们的下焦，人不会那么容易浮肿和疲惫，痛经、手脚冰冷的女生们也会非常喜欢。
中午/晚上躺在它上边儿睡觉，相当于是中药电热毯，睡一觉起来神清气爽。
这次的价格是一百多，可以四季一直用，比买暖宝宝/电热毯都更有性价比，也更有功效，送长辈/女生朋友是很贴心的存在，
去年冬天团过之后大家的反馈就特别好，今年又重新开团给大家备上，这次除了有艾草发热坐垫，还有发热腰带，可以直接绑在腰腹上，温暖我们的小肚子和后腰，秋冬天用特别受用。
不过现在被大家已经买断了货，要等到11月到货了，我再把这条帖子提上来一次。
————
提示大家：因为玫瑰花疏通活血，经前喝可以催姨妈，舒缓痛经，经后喝可以加快气血通畅，但是姨妈期间请不要喝哦。
————
请在【羽心堂】官店 报暗号【奶糕】～
评论晒
送一位朋友免单
▫喝玫瑰花疏肝解郁
▫泡红参莓果茶清除熬夜自由基
▫坐艾草坐垫、戴艾草腰带温暖中下焦
————
「羽心堂」
羽心堂在连卡佛、太古汇、瑰丽、宝格丽都有旗舰店合作，是非常精美雅致的高端品牌，一直是我的最佳伴手礼。
合作的两年里已经开了刘次团购，家里喝空的玫瑰花罐细数至少有十来瓶，是闭着眼可以入的最佳品质玫瑰。
今天为大家选了四样冬季好物，都是最基础好用的存在：
————
「凡多姆 ·玫瑰花冠」
老朋友们应该和我一样，身边总是常备着玫瑰花了，玫瑰花是女孩儿们最好的陪伴，几乎出现在我的日常养生茶每张照片中。
喝玫瑰，像玫瑰，娇嫩，活力。
不论是养气血、养姨妈、改善经期不调和痛经问题、养出红扑扑脸庞嘴唇，还是疏肝解郁，都很好用。
现在年轻人体检出现的甲状腺、乳腺的问题都和情绪、内分泌紧密联系在一起，玫瑰在抗氧化抗抑郁的方面，都是最佳选择。
挑选玫瑰时要选择花冠而不是花蕾，常见的几十元一大包的花蕾，常常是品相味道作用都差许多意思，甚至会以月季冒充。
入口的食物，要讲求功效的话，就一定要吃足够好的品质。
玫瑰花中的顶级品种是羽心堂用的「凡多姆」。
一年只有25天花期，花冠中花色苷的含量是普通玫瑰的10倍左右，甚至可以泡出玫瑰精油，泡出来的茶汤叫”液体黄金“。
每天泡开一朵玫瑰花，看到花瓣慢慢舒展开，随着里头的花青素和玫瑰精油溶到水里，心情也会跟着一起徐徐展开。
大家每次泡茶时用上一两朵就行，因为花很珍贵，所以效果一两朵已经很足够（也很昂贵，这样比较经用）
————
☕️「莓果红参熬夜茶」
长期熬夜或是超负荷工作之后，我都不推荐用咖啡提神，这对于身心的能量只是透支而无补充，往往会感觉到更容易感到心悸、疲惫。
咖啡起功效的远离是通过暂时阻断「疲惫因子」的神经传递，这样当咖啡因的半衰期过去之后，整个人的疲惫感会加倍袭来，心脏也承受不住这样的压力。
身体这时需要的是更加温和的滋补。
茶包里是和田玉枣、黄山贡菊、自然野葛根、新会陈皮和初霜桑叶做基底，温润平和，补足益气。不会嘘寒虚寒，也不会上火。
亮点是加入了被称为“不老莓”的黑果腺肋花揪骨，还有桑葚，这两味都是花青素高手，抗氧化，消除自由基，没有比它们更好的选手。
我还会搭配一片长白山5年以上的整根红色红参切片，补足精神和气血。（有搭配红参版本）
一杯下来，在每个疲乏熬夜的日子，冲泡一杯紫色茶汤，温补到心头。
不过目前被买断了货，品牌正在补货，请大家等等，到货了我再来提醒大家
————
「艾草发热坐垫+发热腰带」
立秋之后我就已经给自己安排上了它。
用的是野生3年陈艾艾绒，没有生艾的燥烈之性，尤其针对虚寒体质，渗透力强于新艾。
艾灸是调养体制，对抗虚寒最好用办法。
不过真的很难抽出时间定时定点的去做，自己在家用艾灸仪又怕烫伤，这个艾草坐垫真的是解救我的养生心，
坐垫里还有300g的复方药粉，分别是艾绒、丹参、当归、郁金、鹅不食草、白芥子、藏红花、元胡。
温经散寒，通络祛湿效果特别好，相当于自己在家天天坐简单的艾灸。
冬天坐在暖乎乎的艾草坐垫上工作/追剧/宅家，让这些艾草和药粉来暖我们的下焦，人不会那么容易浮肿和疲惫，痛经、手脚冰冷的女生们也会非常喜欢。
中午/晚上躺在它上边儿睡觉，相当于是中药电热毯，睡一觉起来神清气爽。
这次的价格是一百多，可以四季一直用，比买暖宝宝/电热毯都更有性价比，也更有功效，送长辈/女生朋友是很贴心的存在，
去年冬天团过之后大家的反馈就特别好，今年又重新开团给大家备上，这次除了有艾草发热坐垫，还有发热腰带，可以直接绑在腰腹上，温暖我们的小肚子和后腰，秋冬天用特别受用。
不过现在被大家已经买断了货，要等到11月到货了，我再把这条帖子提上来一次。
————
提示大家：因为玫瑰花疏通活血，经前喝可以催姨妈，舒缓痛经，经后喝可以加快气血通畅，但是姨妈期间请不要喝哦。
————
请在【羽心堂】官店 报暗号【奶糕】～
评论晒
送一位朋友免单
新加坡广洽纪念馆
Big surprise ❤️
二楼主要陈列的是丰子恺的作品
三楼是弘一大师及其老师印光大师的作品。
还看到浪漫主义文学家郁达夫、教育家叶圣陶、徐悲鸿和其他大师的书法和绘画作品。
能遇见，就是一种幸福
#今天芒种#
2007年3月，薝蔔院广洽纪念馆修缮一新，这是新加坡佛教界的盛事，也是本地文化艺术界的重大事件。媒体称“广洽纪念馆：一颗文化的舍利”。
纪念馆管理委员会主席，时任佛教居士林林长李木源（1945-2015）在纪念特刊上饱含深情地撰文写道，“广洽法师一生保存了和他同时代的几乎所有大家宗师的作品，即使在他最需要经费，而各地买家频频上门出高价想收购时，他也从来没有动心。作为他的传人，蒙受他的法乳深恩，我们完全有责任建立纪念馆来缅怀老法师的高风亮节。既然老法师的藏品和新加坡这片土地有如此深厚的缘分，就让我们把这种因缘再续一千年吧。”早在1948年，时年49岁的广洽法师（1901-1994）选定了纪念馆现址，购地重建，将原先一座颇具南洋风情的马来人居住的浮脚楼改建成用于自己静修的精舍，取名“薝蔔院”。据说当时这一带还比较偏僻，周围杂草丛生，有几位侍者与法师同住。
薝蔔，是梵语Campaka的对音，也译作瞻卜伽、旃波迦、瞻波等。这是取自佛经的一种花树的名字，也称郁金花，其实就是开金黄色花的玉兰科黄玉兰花树，本地不少寺庙庵堂多有栽种。丰子恺有一幅为广洽法师所造画像，画上广洽法师身披袈裟，神采奕奕，右手执杖，左手掌心捧一朵盛开的薝蔔花，丰子恺欣然题字：佛顶童颜寄迹人间，跨海云游随遇而安，宏法利生广结胜缘，薝蔔花好益寿延年。
Big surprise ❤️
二楼主要陈列的是丰子恺的作品
三楼是弘一大师及其老师印光大师的作品。
还看到浪漫主义文学家郁达夫、教育家叶圣陶、徐悲鸿和其他大师的书法和绘画作品。
能遇见，就是一种幸福
#今天芒种#
2007年3月，薝蔔院广洽纪念馆修缮一新，这是新加坡佛教界的盛事，也是本地文化艺术界的重大事件。媒体称“广洽纪念馆：一颗文化的舍利”。
纪念馆管理委员会主席，时任佛教居士林林长李木源（1945-2015）在纪念特刊上饱含深情地撰文写道，“广洽法师一生保存了和他同时代的几乎所有大家宗师的作品，即使在他最需要经费，而各地买家频频上门出高价想收购时，他也从来没有动心。作为他的传人，蒙受他的法乳深恩，我们完全有责任建立纪念馆来缅怀老法师的高风亮节。既然老法师的藏品和新加坡这片土地有如此深厚的缘分，就让我们把这种因缘再续一千年吧。”早在1948年，时年49岁的广洽法师（1901-1994）选定了纪念馆现址，购地重建，将原先一座颇具南洋风情的马来人居住的浮脚楼改建成用于自己静修的精舍，取名“薝蔔院”。据说当时这一带还比较偏僻，周围杂草丛生，有几位侍者与法师同住。
薝蔔，是梵语Campaka的对音，也译作瞻卜伽、旃波迦、瞻波等。这是取自佛经的一种花树的名字，也称郁金花，其实就是开金黄色花的玉兰科黄玉兰花树，本地不少寺庙庵堂多有栽种。丰子恺有一幅为广洽法师所造画像，画上广洽法师身披袈裟，神采奕奕，右手执杖，左手掌心捧一朵盛开的薝蔔花，丰子恺欣然题字：佛顶童颜寄迹人间，跨海云游随遇而安，宏法利生广结胜缘，薝蔔花好益寿延年。
1⃣️玉米排骨汤真的好好喝[哇]
2⃣️开了第二朵栀子花 只要超过30度就会开一朵[鼓掌]
3⃣️移植了似的水培葱葱 感觉水培长得快但是长得一点也不壮[裂开]
4⃣️拍作业的地方有好多好多小松鼠诶️
5⃣️学校的肠粉变样子了 变好吃了[作揖]
6⃣️蹭饭达人[哇]
7⃣️郁金香葡萄真的有郁金香味…怪好吃的 神奇
#酱酱‘s plog#
2⃣️开了第二朵栀子花 只要超过30度就会开一朵[鼓掌]
3⃣️移植了似的水培葱葱 感觉水培长得快但是长得一点也不壮[裂开]
4⃣️拍作业的地方有好多好多小松鼠诶️
5⃣️学校的肠粉变样子了 变好吃了[作揖]
6⃣️蹭饭达人[哇]
7⃣️郁金香葡萄真的有郁金香味…怪好吃的 神奇
#酱酱‘s plog#
✋热门推荐