11:15第一餐
昨天剩的3个荠菜鸡蛋包+1/4肉饼
2杯热牛奶咖啡,半个豆浆面包,1个豆乳花生麻薯
都是昨天的,不吃就坏了,所以……借口!
吃饱出发去环球
总是到了就想,我爱环球
逛了买了,做了有氧+6组plank
接儿子回家,我饿了
18:36晚餐
儿子没吃完的麦当当,本打算一人消灭半个肉饼
太难吃了,丢!儿子的也丢!
吃了米饭+茶树菇花菜韭黄+牛蛙鳝鱼牛肉
菜好吃,但是馆子菜都太咸了,遭不住
19:34一杯热咖啡+半个豆浆面包
吃完才发现吃多了,好撑……[泪]
运动有时候不会让人瘦
因为不运动就不敢多吃
运动了就以为自己可以多吃
其实你依然不能多吃一点
周末的晚上,一个人不知道去哪里[笑cry]在去南迦的路上居然遇到了王老师,在她的热情邀请下去了她学生的咖啡店,喝了一杯鸡尾酒出来,还是选择去了南迦,周末的音乐会照例在进行,刚好是beyond乐队的时间,挺好的。看着三毛的《胆小鬼》,突然想起自己的父母,他们又何尝不是这样,明知道小孩子犯了错,却不揭破,善良的父母,我有什么理由不对他们好?今天好几次想起老爸,很后悔那时候没有在他最后的时间里好好陪他,至少我可以带他走遍绍兴,吃遍美食呀。现在每每想起,总是遗憾后悔。
脚踝骨折第46天,去医院复查然后再一撅一拐回到家里做临时接到工作[笑cry]医生说可以喝咖啡☕️,哈哈(✪▽✪),真的很开心,开心,然后必须一杯黑咖,晚饭钟工程师的原汤牛肉面真的是绝啦,超好吃,呵呵(*˘︶˘*).。.:*♡,我的“蹄子”快点好吧,要过年啦还能正常出行吗[笑cry][笑cry] https://t.cn/zRoAgbY
✋热门推荐