换头像啦！大家不要找不到我了哦～
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最后最后 我计划建一个群聊
我会把没有文字和水印的原图发群里的
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✧ෆ◞◟˃̶̤⌄˂̶̤⋆biubiu

如果哪天有女孩子搜皮炎、脂皮、玫瑰痤疮的关键字，希望你不要焦虑。（后来慢慢发现也有很多男孩子也有困扰）我知道搜这些词的时候一定正在焦虑甚至崩溃。因为我曾经有一段时间每天深夜焦虑到搜索各个平台关键词缓解焦虑，渴望可以帮助到自己的经验。
经历了大概半年多，终于把皮肤屏障养厚，崩溃过、焦虑过。才知道明星也会有皮肤问题，只不过他们可能比我们普通人的获取的信息更准确更快。我们需要在白大褂的指导下慢慢形成框架，如果有皮肤问题请第一时间找到白大褂诊断，专业的事交给专业人士。期间最好都挂同一个医生的号，因为每一次复诊的时候都可以判断恢复情况。恢复期间会出现很多不一样的症状，因人而异。发红发热发干甚至痒，全脸冒白头冒痘痘等。请关注皮肤是否有炎症，不一定像有些网上的博主说是正常现象。我就是获取了错误的信息，浪费了两三个月修复的时间。但是必然逃不过三个阶段，最好去找大白问诊！！！在修复过程中一定要精简护肤！暂停功能性产品，甚至不能用洗面奶。温水洗脸，一天不要超过两次。做好保湿，选择适合自己的面霜。不要因为没有及时恢复就换产品，因为屏障修复需要一个过程，一定要坚持。另外，作息规律，保持心情愉悦，忌口也很重要。身体这个结构体系都是相辅相成的。
有时候会焦虑，怎么老是不好。挂个号，有些态度不好的医生但是专业性很强，瞥了一眼就：精简护肤6个月，没什么不舒服就不用来了。（心里会安慰一些，医生都没当回事，感觉再坚持坚持就好了）洗头吹头发热气会脸红，洗澡热气也会脸红。照镜子就会崩溃……所以最好把镜子扔掉，我知道很难，可是为了保持心情愉悦，尽量避免焦虑。确实很搞心态…我焦虑到走路低头，可是对修复一点帮助都没有，只会影响心情。
脂皮和玫瑰痤疮基本上是不会痊愈只能控制，和平时的作息规律等等都有关系。很多时候免疫力差一点又复发，然后进入新一轮的修复…才知道玫瑰痤疮可能会爆发更严重的免疫系统疾病。因为口罩的原因，虽然恢复了，但是不知道重创了我的免疫系统。qiuqiu的一句：三个月没出过门，把窗帘都拉上，有时候我不知道我到底做错了什么，上天要收走我的美丽。（我爆哭！这半年每天都会问自己的问题！）
精简护肤+按时复诊听医嘱+找到适合自己的修复产品+坚持，都做到就已经很棒了！不要焦虑，有利于恢复！

可能从这张图开始就觉得铉辰是姐姐了嘿嘿/存旻浩的第一张图是婶婶好惊艳的女装/存的第一张狗狗是真狗/第一张旻cp图其实是mc，那个时候还没嗑cp呢，就是按那个博主发的顺序存的/后面就因为刷到了图四，觉得帅用了好久的壁纸，这张图是我和金昇玟的开始，本来只喜欢旻浩来着，又看到狗狗实在太可爱了就去搜索了更多，一看他是主唱更爱了/觉得图五也很有氛围，好吧我是爱给我担找cp，这就是我和离危的开始，当时就是觉得哇狗狗完全是1啊这种心态，所以存了/手机里第一张团体照，那个时候谁也不认识，就觉得大家很美好，现在也是嘿嘿。慢慢去了解大家的这个过程是特别幸福的～当初信誓旦旦说再也不会嗑cp呢^ ^喜欢离危是我的福气