#温心的一周# 2024.1.22-1.26｜下班后
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这周感冒终于慢慢好啦！每天很珍惜下班后的时间：周一晚跟chovy录播客剪播客、周二晚跟之前仓库轮岗认识的uu约饭、周三晚跟前部门的老板约饭、周四晚去国贸高中同学聚餐、今晚 坐高铁来济南玩了！
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上班越来越佛系，最期待下班之后去跟朋友们约饭或是去玩，一整个e人属性大爆发 上次来济南是2022年研二疫情封校，想去威海旅居，于是在济南转车。时间过得太快了，希望这周末在济南也能开开心心捏 （大家有什么济南好玩的好吃的店铺欢迎推荐给我哇✨） https://t.cn/z8hlhVf

去吃烤肉了香香~

吃完去逛超市了

烤肉店碰见了之前认识的一个人，她现在在这个店里打工，变化好大，之前见面应该是三四年前了，一开始都没有认出来，进去服务员都会喊欢迎光临，社恐犯了恨不得立马掉头就走，上炭火的时候也会喊红红火火，脚趾扣地，很佩服很佩服她，要是我大概率是不行的，我是真的真的很社恐，服务员小哥哥蛮帅气的，就是应该是店里规定不能让客人动手烤肉吧？哈哈哈哈他忙起来的时候就自己搞一下，他肉眼可见的慌乱，手都不晓得往哪里放，有点好玩。好几年没见问起近况，发现她读了护理专业，我真的是毫不意外呢，感觉准备去当护士，大可不必 护士好难的还累。充了个会员，以后再来消费的时候再说吧，都差不多，之后带弟弟妹妹来吃，今天妹妹回来了，明天弟弟回来，然后，星期一星期二妈妈带弟弟去医院，之后妈妈去合肥医院，我继续练车顺便照顾弟弟饿不死他？一号去把眉毛再补一补，纹了眉毛但是掉没了，还要被针扎难过。

今天试大衣的时候发现自己是真的很胖胖，还是减肥吧，为了健康为了好看的衣服

一、龙宫果的功效

增强免疫力：龙宫果富含维生素C、维生素A、维生素B群和钾等矿物质，有助于增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

抗氧化抗衰老：龙宫果含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和黄酮类化合物，能有效抵抗自由基对细胞的损害，延缓衰老过程。

改善皮肤：龙宫果含有大量水分和油脂，既能滋润皮肤，又能改善干燥、粗糙的皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。

降低血压：龙宫果中的多种矿物质和维生素对降低血压有帮助，特别是钾元素能促进钠的排出，从而达到降压效果。

促进消化：龙宫果含有多种酶和纤维素，能促进胃肠道蠕动，增强消化功能，缓解便秘等问题。
二、龙宫果的作用

药用价值：龙宫果在传统医学中常被用于清热解毒、收敛生肌等方面，对于口腔溃疡、皮肤炎症等疾病有一定的治疗效果。

营养价值：龙宫果含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、蛋白质和脂肪等，既能满足人体日常营养需求，又能提高身体抵抗力。

美食佳品：龙宫果独特的甜味和细腻口感使其成为受欢迎的水果。在热带地区，人们喜欢将龙宫果制成各种美食，如果汁、果酱、糕点等。

观赏价值：龙宫果树的美丽花朵和果实使其成为优秀的观赏植物。在园林和庭院中种植，能为人们带来美丽的视觉享受。

农业价值：作为一种重要的热带水果，龙宫果的种植和加工业对农业经济具有积极推动作用。它为农民提供了稳定的收入来源，同时也促进了相关产业的发展。

生态价值：龙宫果树的适应性较强，能生长在不同的气候条件下。它们在保持土壤水分、净化空气和维护生态平衡方面发挥着重要作用。此外，龙宫果树还是许多动植物的重要栖息地，为生物多样性做出了贡献。

三、如何享受龙宫果

由于龙宫果是一种热带水果，如果想品尝到它的美味，可以前往热带地区旅游或购买进口的龙宫果。在选购时，应注意选择外表光滑、无破损的果实。通常来说，成熟的龙宫果呈现出鲜艳的黄色或橙色。

可以直接食用成熟的龙宫果，也可以将其榨汁、制作果酱等。在烹饪过程中，可以根据个人口味添加适量的糖或其他调味料来增加风味。此外，购买的龙宫果也可以放置一段时间后食用，因为它会随着时间的推移而变得更加甜美。

总之，了解龙宫果的神奇功效与作用有助于我们更好地认识这种美妙的自然产物。无论是作为美味水果还是重要的营养来源，龙宫果都为人类带来了诸多益处。让我们一起享受这种美妙的果实带来的健康与快乐吧！