检查出肾病，经常吃五种食物，下一步可能是透析。

肾病是一种严重的疾病，如果得不到控制，最后会出现肾衰竭。即使采取透析治疗，也难以让肾脏恢复健康。所以得了肾病一定要学会控制饮食，尽量不增加肾脏负担，促进肾病发展。以下五种食物会对肾脏造成极大的破坏，需要尽量避免。

第一、少吃乳制品，慢性肾病患者尽量少吃含磷较高的食物，因为这种矿物质会让受损的肾脏雪上加霜，乳制品中的炼乳、蛋糕含有大量的磷，需要尽可能远离。

第二、少吃红肉，虽然动物蛋白对身体很重要，但对于肾病患者来说，大量食用可能是致命的，因为红肉中的蛋白会增加患上结石的风险，特别是尿酸结石。如果你想吃一点荤的，建议可以考虑鱼、虾、鸡肉，而不是牛、羊肉等红肉食物。

第三、少吃油炸食物，香喷喷的油炸食品，是很多人喜欢的食物，但对于肾病患者来说，却要尽量远离油炸食物。这是因为油炸食物中含有大量的脂肪、胆固醇、盐分，热量巨大，会给本来虚弱的肾脏增加负担，加重病情。

第四、少吃高盐食物。吃盐过多会损害血管，引起血压升高，而高血压本身就会伤害肾脏的功能，而且肾病患者肾功能下降，盐摄入过多造成水钠潴留，容易出现水肿，进一步损伤肾脏。

五、少喝饮料和酒。酒和饮料很多人都喜欢，但对于慢性肾病患者来说，这两样一样都不能沾。一方面饮料含有大量的糖和热量，会对肾脏造成损害，另一方面，酒精会增加尿酸含量，破坏肾脏功能。

所以对于肾病患者来说，最健康的就是白开水。肾脏是身体非常重要的器官，一定要精心照顾它，一旦出现问题就是大问题。对于肾脏功能健康的人来说，以上这些食物也要尽量少吃，只有这样，才能打造一对健康的肾脏。

我在这个平台为大家科普解答已经一年了，您不用坐车，不用排队，省钱省时省力，替大家解决实际问题。如果您支持我，请关注我。我是任文英医生，有这方面问题可以在评论区给我留言
#微博健康公开课##微博名医讲堂#

醒的越来越早了
之前10点，现在8点
入睡时间却从3点延长至6点
睡的越来越少

最近的梦全都是有关于工作的，
这属实是我内心的恐惧了
怕做不好，项目泡汤
昨晚的梦很清晰，也很累
依旧是内卷的工作的
在梦里做报表，考虑报表怎么交
被打回来几次，三番五次的搞的疲惫
干脆醒来不睡了。

好吧，看来真的是
宇宙妈妈在发力催动缩短时间进程了
本以为要拖沓一年筹备的事
今早醒来，就收到了催收信息
已约了初步规划提案时间

我知道这是神男在提醒我的课程了
催我：快点修满另一半阳性能量的——事业落地
他对我最大的期待是希望我在事业上有所成就
这正是我的欠缺
不是不行，就是不平衡之处。
灵性vs事业 精神vs物质 我总是喜欢前者，这是我的舒适区与擅长
不破不立
要走出舒适区了，
并且被催要快速了。

我发现，我们总是这样
我的每一次自我反省都是对方出的题
当然不是直接说的
而是会事情发展的情况总是呈现，
对方会为你指出你需要解决的问题
我倒是坦然接受课题，
因为这个世界上，这个宇宙里没有第二个人
能比他更爱你。
也只有他能对你提要求，只有他的要求有效
别人你看都不会看一眼的
注定你会吃他这套[摊手]

双方同是，对方也是。
上面的话同样可以对他讲。
这就是双火修行的真谛
就是对方是镜子
照出自己的不堪之处或需完善之处
他因为我的“提醒”改变了很多很多
我也因为他的照见
而告别曾经那个丑陋不堪拧巴的她
我很早之前的日记里写过
因为他而打开了那个改变的开关
因为他帮你打开了一扇门
门里的课题需要自己去做。

我们确实因为对方都使自己成为更好的自己
感恩～

好～宇宙妈妈孩儿收到讯号了，
我抓紧时间争取早日完成课题[干饭人][干饭人][干饭人]

【#潘基文呼吁世界各国在罕见病上投入更多#】#蔡磊称罕见病是全人类共同敌人# 联合国第八任秘书长、博鳌亚洲论坛理事长潘基文在#中国经济新闻人物#（2023-2024）-企业家之夜”上为蔡磊送上祝贺，潘基文表示，“我在此要向世界各国政府、研究机构、医疗机构和慈善组织发出呼吁，渐冻症虽然被称为“罕见病”，但是罕见并不等于他们是孤立的个案，据统计目前已经发现的约7000种罕见病，覆盖了全球超过3亿名患者，因此国际社会、各国政府、民间机构都需要向战胜罕见病的努力投入更多的力量和资源，为蔡磊先生这样的勇士、企业家提供更多的支持。这种支持既要包括精神上的支持，也要包括物质上的支持，让我们携手同心，用我们的爱心和力量融解冰冻的罕见病，用我们的支持帮助这样的榜样人物取得更大的成就，我们要为战胜渐冻症这样的病症持续努力，直到最终将其征服。”