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#每天一记2024#2024/01/25 周四
今日一日吃了两餐火锅
第一餐是部门团年饭,2023真的很难,这样难是2023年初时的天真烂漫绝对想象不到的,一路分分合合,最后还能齐齐整整一个不少,除了感恩也只有感恩。2024开头就不容易了,但人嘛,新年伊始总是对未来抱着美好的憧憬,那怕是才从深坑里气喘吁吁地爬出,也觉得只要心口有个勇字,就没坑能埋得了自己,毕竟是听杨千嬅歌长大的人。
第二餐是徐先森的新宝贝,围炉打边炉,头重脚轻的叠搭真是吃得岌岌可危,然而这还不是最大的Bug,无法控制火力才是,所以才吃了十分钟,炉具就被匆匆下架。看见徐先森手忙脚乱火收炉有点搞笑,但我真欣赏他对新事物的探索精神,还有饭后立马钻研堵bug的行动力,十分佩服。
#每天一记2024#2024/01/25 周四
今日一日吃了两餐火锅
第一餐是部门团年饭,2023真的很难,这样难是2023年初时的天真烂漫绝对想象不到的,一路分分合合,最后还能齐齐整整一个不少,除了感恩也只有感恩。2024开头就不容易了,但人嘛,新年伊始总是对未来抱着美好的憧憬,那怕是才从深坑里气喘吁吁地爬出,也觉得只要心口有个勇字,就没坑能埋得了自己,毕竟是听杨千嬅歌长大的人。
第二餐是徐先森的新宝贝,围炉打边炉,头重脚轻的叠搭真是吃得岌岌可危,然而这还不是最大的Bug,无法控制火力才是,所以才吃了十分钟,炉具就被匆匆下架。看见徐先森手忙脚乱火收炉有点搞笑,但我真欣赏他对新事物的探索精神,还有饭后立马钻研堵bug的行动力,十分佩服。
最近去了香港两日,这一次可以用粤语跟别人聊大段的话了,感受到自己的变化,觉得很兴奋!
特别是鼓起勇气尝试了之后发现别人很寻常地用粤语回答我说的话,这种感觉真的是太好了,真的很高兴,由衷的察觉到自己在因为自己的努力一点一点的成长成想要的样子..!
很神奇,在试衣间和街边的小吃店说话,我居然都不担心他们同我闲聊搭不上话,于是太开心了以至于和sale狂聊后在hollister买了三千多块钱的裤子,,,哎呀可能后来想起来有点大手大脚了,但是买了很开心!事后想起来一点也不因为这三千块钱后悔,每次回想起来付钱的时候就觉得心里畅快~
两天下来走的很累,街边的店很多,但是大多都是无法逛的杂货店和点档口之类的,好像和小时候去的印象完全不同了。以前没有觉得街道有这么窄,人还是很多,没有记忆里霓虹灯一样靓丽绚烂的滤镜了,我看来是长大了。
ps:有个路人妹妹拿iPhone5给我拍了一张好姐的照片!我原先一直觉得自己的轮廓很崎岖,这样一看妈呀完美,好漂亮一大美人,自卑啥!一下子心里更快乐了,旅游真是一件大好事..!
特别是鼓起勇气尝试了之后发现别人很寻常地用粤语回答我说的话,这种感觉真的是太好了,真的很高兴,由衷的察觉到自己在因为自己的努力一点一点的成长成想要的样子..!
很神奇,在试衣间和街边的小吃店说话,我居然都不担心他们同我闲聊搭不上话,于是太开心了以至于和sale狂聊后在hollister买了三千多块钱的裤子,,,哎呀可能后来想起来有点大手大脚了,但是买了很开心!事后想起来一点也不因为这三千块钱后悔,每次回想起来付钱的时候就觉得心里畅快~
两天下来走的很累,街边的店很多,但是大多都是无法逛的杂货店和点档口之类的,好像和小时候去的印象完全不同了。以前没有觉得街道有这么窄,人还是很多,没有记忆里霓虹灯一样靓丽绚烂的滤镜了,我看来是长大了。
ps:有个路人妹妹拿iPhone5给我拍了一张好姐的照片!我原先一直觉得自己的轮廓很崎岖,这样一看妈呀完美,好漂亮一大美人,自卑啥!一下子心里更快乐了,旅游真是一件大好事..!
鼻炎,就是脾内的水毒太多了。
有一次,去参加中医研讨会,遇到了位老中医,聊到了鼻炎,虽然老生常谈,但是他却和我说,鼻炎,别把它想的太简单了。
. 我好奇,便问他为什么。他和我说,鼻炎,也有可能是脾内的水毒太多了。但我刚听完这句话就是觉着他是在胡说在我们的刻板印象中,鼻炎就是因为风热或者风寒导致了肺受到了损伤。
. 但是,走的时候,他让我记住他说的话直到后来,我遇到了一位小患者,9岁了,患有鼻炎2年了,每年都要发作六七次,都是在天气转凉或者是早上起床温度比较低的时候。
. 一旦复发,就会打喷嚏,流清涕,鼻塞鼻痒。了解过后,发现患者妈妈给他用过很多薬但是效果都不好。
. 刻诊,见患若脉象偏缓弱,苔薄白,舌淡。 . 细问得知,患者大便偏稀,身体总感觉没劲儿、乏力,性格内向在家里也不爱说太多话,说多了就累,食欲差,面色不好。 检查鼻子发现,双下鼻甲苍白,鼻腔里有清水样的分泌物。 辩证后,拟了一个F子。
. 患者服用3剂,鼻痒、流鼻涕、打喷嚏的现象就几乎消失了,早晨起来的时候也不难受了。之后坚持服用1个月然后停薬。
. 后期随访,病情未曾复发 . 大家看啊,这人,气温低的时候就老犯鼻炎。是不是身体虚弱啊? 注意,这个身体虚弱,是我们老百姓自己的直观感受。中医的专业术语讲,就是“卫气不固”。
. 我们的体表,有一层卫气。卫气,顾名思义,就是负责保卫固护我们的肌表,温煦我们的肌肤,让我们可以耐受寒X的一种精微物质。
. 如果这层卫气不足了,发挥不了保护巩固肌肤体表的作用,中医就称之为“卫气不固”,人就会在低温刺激下,出现流鼻涕、打喷嚏等鼻炎症状。
. 人的体表肌肤,为肺所主。所以,卫气不固,X气伤于皮毛的时候,就影响到肺气的宣降。有一个关键问题,所谓的卫气,源于 哪里跟你说啊,源于脾胃。脾胃是气血生化之源嘛。脾虚,就会导致卫气无法生化充足,就造成鼻炎反复发作,常年不愈。
. 我今天分享这个案例,没有那么复杂,只是希望每个孩子能尽快的摆脱疾病的折磨,健健康康的长大,而我也只是完成我一个普通 医生应尽的本分,仅此而己。
#微博健康公开课# #儿童健康守护者计划# #国医的精诚力量# #北京[地点]#
有一次,去参加中医研讨会,遇到了位老中医,聊到了鼻炎,虽然老生常谈,但是他却和我说,鼻炎,别把它想的太简单了。
. 我好奇,便问他为什么。他和我说,鼻炎,也有可能是脾内的水毒太多了。但我刚听完这句话就是觉着他是在胡说在我们的刻板印象中,鼻炎就是因为风热或者风寒导致了肺受到了损伤。
. 但是,走的时候,他让我记住他说的话直到后来,我遇到了一位小患者,9岁了,患有鼻炎2年了,每年都要发作六七次,都是在天气转凉或者是早上起床温度比较低的时候。
. 一旦复发,就会打喷嚏,流清涕,鼻塞鼻痒。了解过后,发现患者妈妈给他用过很多薬但是效果都不好。
. 刻诊,见患若脉象偏缓弱,苔薄白,舌淡。 . 细问得知,患者大便偏稀,身体总感觉没劲儿、乏力,性格内向在家里也不爱说太多话,说多了就累,食欲差,面色不好。 检查鼻子发现,双下鼻甲苍白,鼻腔里有清水样的分泌物。 辩证后,拟了一个F子。
. 患者服用3剂,鼻痒、流鼻涕、打喷嚏的现象就几乎消失了,早晨起来的时候也不难受了。之后坚持服用1个月然后停薬。
. 后期随访,病情未曾复发 . 大家看啊,这人,气温低的时候就老犯鼻炎。是不是身体虚弱啊? 注意,这个身体虚弱,是我们老百姓自己的直观感受。中医的专业术语讲,就是“卫气不固”。
. 我们的体表,有一层卫气。卫气,顾名思义,就是负责保卫固护我们的肌表,温煦我们的肌肤,让我们可以耐受寒X的一种精微物质。
. 如果这层卫气不足了,发挥不了保护巩固肌肤体表的作用,中医就称之为“卫气不固”,人就会在低温刺激下,出现流鼻涕、打喷嚏等鼻炎症状。
. 人的体表肌肤,为肺所主。所以,卫气不固,X气伤于皮毛的时候,就影响到肺气的宣降。有一个关键问题,所谓的卫气,源于 哪里跟你说啊,源于脾胃。脾胃是气血生化之源嘛。脾虚,就会导致卫气无法生化充足,就造成鼻炎反复发作,常年不愈。
. 我今天分享这个案例,没有那么复杂,只是希望每个孩子能尽快的摆脱疾病的折磨,健健康康的长大,而我也只是完成我一个普通 医生应尽的本分,仅此而己。
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