什么牌子的洗发水防脱生发效果好?人到中年会面临脱发的危机,在网上比较了很多款防脱洗发水产品,最终下定决心买了石上草这一款,看介绍专门是用来防脱发的,还养发育发,看介绍富含很多天然的植物成分,对头发是有帮助的,比方侧柏叶的提取物呀之类的,相信植物纯天然的,对人体是好有益处的。味道挺好闻的,泡泡也蛮多的,洗了第二天头发就不怎么油了,控油还是非常明显的,感觉自己没有选错。
肾精亏虚,身体过度透支,分享一个宫廷古方~
✨中医讲“肾为先天之本,肾藏精气,肾还主骨髓”所以,如果肾精亏虚,就会百病丛生,甚至有些人会经常感到头晕耳鸣,腰膝酸软,神疲乏力,失眠多梦, 尿频尿急,脱发等症状。这时候,就要学会用这“五子”来补肾。
此方就是出自唐代张国的《悬解录》中的守仙五子方。五子指的是五味子,菟丝子,车前子,枸杞子,覆盆子五种中药材。不管是二三十岁的小伙子,还是四五十岁的中年男士,都可以看看。#中医#
◾︎【君药】
菟丝子和枸杞子为君药,用来补肾精,壮阳道;
◾︎【臣药】
覆盆子,五味子为臣药,覆盆子可以起到益肾,固精,缩尿的作用,五味子可以敛肺,滋阴生血;
◾︎【佐药】
车前子为佐药,利水通淋,渗湿止泻。
五味药相得益彰,相辅相成,共奏补肾益精之功,对于肾阳不足,精关不固,肾精亏虚有一定帮助作用。
⚠️注意:虽然是我国古人通过千年积累研究的古方,但也应注意并不是所有人适用。中医讲究一人一方,因每个人的情况不一样,用法也有区别。
⭐我是中医陈伯伦大夫,中医的方式看男科问题已有50年,
如果你也有以下类似的问题,不妨在评论区回复下面相应数字
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1. 肾虚
2. 乏力
3. 腰膝酸痛
4. 尿频
5. 精力差
6. 前列腺问题
7.其他
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✨中医讲“肾为先天之本,肾藏精气,肾还主骨髓”所以,如果肾精亏虚,就会百病丛生,甚至有些人会经常感到头晕耳鸣,腰膝酸软,神疲乏力,失眠多梦, 尿频尿急,脱发等症状。这时候,就要学会用这“五子”来补肾。
此方就是出自唐代张国的《悬解录》中的守仙五子方。五子指的是五味子,菟丝子,车前子,枸杞子,覆盆子五种中药材。不管是二三十岁的小伙子,还是四五十岁的中年男士,都可以看看。#中医#
◾︎【君药】
菟丝子和枸杞子为君药,用来补肾精,壮阳道;
◾︎【臣药】
覆盆子,五味子为臣药,覆盆子可以起到益肾,固精,缩尿的作用,五味子可以敛肺,滋阴生血;
◾︎【佐药】
车前子为佐药,利水通淋,渗湿止泻。
五味药相得益彰,相辅相成,共奏补肾益精之功,对于肾阳不足,精关不固,肾精亏虚有一定帮助作用。
⚠️注意:虽然是我国古人通过千年积累研究的古方,但也应注意并不是所有人适用。中医讲究一人一方,因每个人的情况不一样,用法也有区别。
⭐我是中医陈伯伦大夫,中医的方式看男科问题已有50年,
如果你也有以下类似的问题,不妨在评论区回复下面相应数字
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1. 肾虚
2. 乏力
3. 腰膝酸痛
4. 尿频
5. 精力差
6. 前列腺问题
7.其他
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今天宋哥和大家聊聊药食同源的黑豆!
黑豆长得虽然不如红豆讨喜,但在中医这里,一不小心就会把它夸上天。李时珍在《本草纲目》里就说了:“常食黑豆,可百病不生。”
百病不生,当然是有一点点夸张,但黑豆的确是一味不错的补药,凭借着自身的滋补作用在中医界也算是小有名气。清末医学家张山雷也说,黑豆专补肝肾真阴,是养阴无上妙药。
所以啊,别小看一颗黑豆,它的作用可大着呢!下面就一起来看看!
黑豆补肾,冬天吃正合适!
黑豆色黑,黑色入肾,所以黑豆尤其擅长补肾。如果你总是口腔溃疡,特别是熬夜过后,溃疡就来了。这种情况一般是因为阴虚,熬夜伤阴,阴不制阳,导致虚火上炎。
黑豆还可以安神,改善失眠多梦等症状。因为黑豆能补肾气,而肾气能固摄汗液和安定神志。如果你睡不好觉,可以多喝些黑豆茶。
黑豆茶大家会做吗?
做法:首先黑豆洗干净晾好,然后放入锅中炒,有人可能会问,放油吗?注意这里是不放油的。也不要炒太久,否则一不小心就糊掉了。炒至表皮开裂就可以啦!然后放在密封容器中,喝的时候用开水泡开就能直接饮用!
黑豆纳气,用嗓子的人多吃
用嗓过度的人,比如老师、播音员、歌手都应该吃些黑豆。
古代说书人的兜里一定会揣一把黑豆,休息的间隙吃上几颗。说书人有一个特点,你听他的声音不是从喉咙里发出来的,而是从丹田发出来的,所以他的声音一出来,好像钟一样,特别有力量,而且传得很远,在座的人都听得清楚,有一个词就叫声如洪钟。
所以为什么要吃黑豆呢?因为黑豆补肾,肾可以纳气,让这个气沉到丹田,气沉下去了,肾才能给它纳住,然后再从下往上传递出去。
建议平时说话多的人,可以吃点醋泡黑豆。方法很简单,和黑豆茶大同小异。先把黑豆洗净,沥干水分,下锅炒。同样不放油,等到你看那锅中的豆子在高温的作用下表皮一个个崩开来,噼里啪啦的,这就可以了。然后等它放凉,找一个合适的容器,用来放醋和炒好的豆子,拧紧瓶盖,过上一个礼拜就可以吃了。
黑豆藏精,可养黑发、防老花眼
黑豆可以抗衰老,《延年秘录》里说:“服食黑豆,令人长肌肤,益颜色,填精髓,加气力。”
肾为先天之本,肾中藏有先天之精气,这是与生俱来的,只不过有的人消耗得快,有的人比较注重保养,消耗得慢一些,这就是为什么同样的年龄,有些人看上去就年轻一些。
想要头发乌黑亮丽的人要吃黑豆,发为肾之华,养肾就是在养发。中老年长白头发,这里推荐吃蒸黑豆。具体做法是先蒸熟再晒干,反复9次,然后找容器存放,每天喝二次,每次6克,嚼后用淡盐水送下。
如果到了中年有脱发的情况,也可以吃黑豆!这里教你具体的做法,准备好黑豆500克,水1000克,文火熬煮,以水尽为度,取出放器皿上,微干时撒些细盐,装到瓶子里,每天12克,温开水送下。
黑豆还可以明目。因为黑豆能补肾精气,而肾精气能上生于发和目。如果你有近视、老花等问题,可以多吃些黑豆。想要视力好的人要吃黑豆。这里建议醋泡黑豆,方法已经讲过了,这里不再赘述。
黑豆长得虽然不如红豆讨喜,但在中医这里,一不小心就会把它夸上天。李时珍在《本草纲目》里就说了:“常食黑豆,可百病不生。”
百病不生,当然是有一点点夸张,但黑豆的确是一味不错的补药,凭借着自身的滋补作用在中医界也算是小有名气。清末医学家张山雷也说,黑豆专补肝肾真阴,是养阴无上妙药。
所以啊,别小看一颗黑豆,它的作用可大着呢!下面就一起来看看!
黑豆补肾,冬天吃正合适!
黑豆色黑,黑色入肾,所以黑豆尤其擅长补肾。如果你总是口腔溃疡,特别是熬夜过后,溃疡就来了。这种情况一般是因为阴虚,熬夜伤阴,阴不制阳,导致虚火上炎。
黑豆还可以安神,改善失眠多梦等症状。因为黑豆能补肾气,而肾气能固摄汗液和安定神志。如果你睡不好觉,可以多喝些黑豆茶。
黑豆茶大家会做吗?
做法:首先黑豆洗干净晾好,然后放入锅中炒,有人可能会问,放油吗?注意这里是不放油的。也不要炒太久,否则一不小心就糊掉了。炒至表皮开裂就可以啦!然后放在密封容器中,喝的时候用开水泡开就能直接饮用!
黑豆纳气,用嗓子的人多吃
用嗓过度的人,比如老师、播音员、歌手都应该吃些黑豆。
古代说书人的兜里一定会揣一把黑豆,休息的间隙吃上几颗。说书人有一个特点,你听他的声音不是从喉咙里发出来的,而是从丹田发出来的,所以他的声音一出来,好像钟一样,特别有力量,而且传得很远,在座的人都听得清楚,有一个词就叫声如洪钟。
所以为什么要吃黑豆呢?因为黑豆补肾,肾可以纳气,让这个气沉到丹田,气沉下去了,肾才能给它纳住,然后再从下往上传递出去。
建议平时说话多的人,可以吃点醋泡黑豆。方法很简单,和黑豆茶大同小异。先把黑豆洗净,沥干水分,下锅炒。同样不放油,等到你看那锅中的豆子在高温的作用下表皮一个个崩开来,噼里啪啦的,这就可以了。然后等它放凉,找一个合适的容器,用来放醋和炒好的豆子,拧紧瓶盖,过上一个礼拜就可以吃了。
黑豆藏精,可养黑发、防老花眼
黑豆可以抗衰老,《延年秘录》里说:“服食黑豆,令人长肌肤,益颜色,填精髓,加气力。”
肾为先天之本,肾中藏有先天之精气,这是与生俱来的,只不过有的人消耗得快,有的人比较注重保养,消耗得慢一些,这就是为什么同样的年龄,有些人看上去就年轻一些。
想要头发乌黑亮丽的人要吃黑豆,发为肾之华,养肾就是在养发。中老年长白头发,这里推荐吃蒸黑豆。具体做法是先蒸熟再晒干,反复9次,然后找容器存放,每天喝二次,每次6克,嚼后用淡盐水送下。
如果到了中年有脱发的情况,也可以吃黑豆!这里教你具体的做法,准备好黑豆500克,水1000克,文火熬煮,以水尽为度,取出放器皿上,微干时撒些细盐,装到瓶子里,每天12克,温开水送下。
黑豆还可以明目。因为黑豆能补肾精气,而肾精气能上生于发和目。如果你有近视、老花等问题,可以多吃些黑豆。想要视力好的人要吃黑豆。这里建议醋泡黑豆,方法已经讲过了,这里不再赘述。
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