早晨醒来，听窗外的北风“呼呼”的嗷嗷叫，心里直打颤。在床上反复着看近几天天气预报和气温，犹豫着要不要起床去跑步，跑步衣服又该怎样穿。手伤了之后每天跑步之前穿衣服都是件困难的事，几乎每次出门前都要花上半小时穿衣服。又只有两件被剪掉一个袖口保暖衣服，每次跑步尽量控制不流汗或少流汗，后背还要隔一条干爽的毛巾，以防衣服湿了没得换，昨天洗的那件还没干。其实，今天的气温零度还真不是很低，明后天的气温零下6度这才低。也比受伤一个星期后的那段时间跑步气温要稍高，那段时间才是艰难的，这样一对比也没什么了。

犹豫着还是起床了，这每次还得感谢家人起得晚。根据往年经验，在寒冷的冬天他们更是起床晚，就钻了这么一个小空子，今天也不例外。刚好小孩也放寒假了，不用再赶时间跑完去送小孩去学校。

就这么开始准备出门的时候，肯定就很容易就跑起来。如果不跑起来，北风吹着也会冷。只有动起来才不会冷，跑了大概2-3公里时，身体就有点热和了，脱下外套和帽子，任由北风来吹也抵挡不住身体持续带来的热度和多巴胺分泌。本考虑进体育馆场内跑，安静的享受着边跑边听书，场内风也会小点，不巧体育馆今天关着门，只好在场外继续跑。

其实，​早晨来到体育场外围的时候已经有人在跑步，还有人已经跑完了，这样一对比，自己的挣扎是多么的愚蠢行为。再想想北方的极寒天气仍然有人在坚持跑步，我们这天气又算得了什么！今天真的不巧，去公园偶遇赤膊男上阵跑步的，看到此情此景不免又让人有点兴奋了 。
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​其实最怕的还是打石膏的右手每次跑完里面湿漉漉的，感觉好不是滋味，恨不得亲手剪开它。再坚持坚持，月底就快到了。里面一定已经臭得不行了，医生如果不同意松绑，那么我自己也有可能亲手剪开给自己松绑。
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如果说思想是偏方良药，那​么行动更是治愈一切的法宝！如果你已经想好了去做某件事，那么就去做！Act，act，in the living present!

过了腊八便是年，年年岁岁，岁岁年年，人这一辈子，其实和自己贴心贴意的、心气相连的，最亲的不过就那么一个人。这让我想起前几天晚上下班后某人说开了新车，我说还没有见过，他便脱口而出说接我来看看，我呢不想他两边跑累，生活中诸如此类不经意的表达，不经意的举止，真得温暖我心！其实就是细节，几天不见，每天晚上下班后的通话。

中午的时候估计是某人随手转发了一段视频。因为是我的家乡啊，可有时候我也会这样啊，与你有关的，相关的，都是我在意的。这些年你说家乡吧，在我的心里，你在的城市就是最暖的城，你在哪，心的归宿就在哪！心安便是归处！

腊八，亲手熬了一锅腊八粥是对腊八最好的致敬。中国人就是这么可爱——什么节日都用吃来表达，且非常隆重。我甚是喜爱这种世俗的可爱。有温度有光泽。

随着年龄渐长，圈子越来越小，越简单越安心，不想迎合任何人，生活上自然淳朴就挺好！有时候很喜欢一个人逛逛菜市场，我觉得那样的时光真是无比的真实。将买回的菜放在一个竹篮筐里，真是满满的生活感。

虽然圈子越来越小，但每一年和某人规划来年计划，展望新年的愿景时，那是满眼的光和热爱！贪念自己依然保持着这份心气！每天早晨五点钟起床捯饬早餐，开一段广播体操，掰一掰老胳膊老腿的，我觉得挺好，每天吃干净的食物，规律的作息，有时候也很爱自己身上的那份烟火气。因为我觉得那是一份力量与温暖。爱烟火、食物、植物、爱情……爱这世上有光泽的一切。它们让我心跳，让我怀着敬畏和希望过着每一秒！这一份人间俗气真得挺好！

今年的冬天很冷，每个晚上回来，第一件事就是煮上一壶茶，打开一段听书，然后准备点茶点，我可能不吃，但这样一种氛围感让我瞬间觉得小小的屋里有了一种温柔的磁场，当滚烫的茶水在翻腾起来的时候，整个小屋便活色生香了，这是一种小美可观，一份实实在在的松弛感。

人是因为有了向往，才会有方向和前行的力量。眼里藏着光，生活就会有希望！初心不变，简简单单：做自己喜欢的事情，和自己爱的人一起虚度光阴，平安健康，慈悲喜舍，持灯照人！

补记1月4日的小欢喜～
假期和几个工作日晚上的闲暇时间织完一条长1.8米、36厘米的微博，边听书边织～
6:30去看了《金手指》，客户包场，我和小芊，不仅她看不下去，我也一样没看进去，不知道是电影拍的不够有吸引力，还是我对这两个主角的电影期望太高，总之有些失望。索性小芊电影看不懂吃喝很到位，中间还跑出去玩走廊里面很有年代感的游戏机，路过的大人会说，你看那个小姑娘还会发招呢，我们就一起哈哈大小～
从电影院出来拍了小雪，我们坐地铁回家，在小区里踩雪，也是别样的烂漫～