おはようございます。上海は例年になく寒い日が続いています。みなさん、お元気でお過ごしでしょうか。今日の朝ごはんは抹茶生クリームどら焼き、黒トリュフのチャバタ、ココナッツの実入りパン、トウモロコシ、ゆで卵でした。抹茶生クリームどら焼きは名前の通り、ふんわりとした皮の中に濃厚な抹茶クリームが詰まっていてめちゃくちゃおいしかった。抹茶生クリームは甘さが抑えられていて、大人の味でした。一口食べてみると、抹茶のほろ苦さとクリームのほどよい甘さが舌の上で交錯して、大満足ですね～（またリピートしたいです）　黒トリュフのチャバタはもちもちした皮の中に香り高い椎茸と黒トリュフペーストが包まれていて,すごくおいしかった。黒トリュフのかぐわしい香りがこたえられませんね。そして、ココナッツの実入りパンもほんのりしたココナッツの風味があっておいしかった。ご馳走様でした。

俺おれたちは大人おとなになっていく

どんどん通とおり過すぎる季節きせつに、

道みち端ばたに咲さく花はなも移うつり変かわっていく

我们会慢慢长大成人

随着季节的不停变换

路边盛开的鲜花也在不断变化

あの季節きせつに咲さいた花はなは、
なんて名前なまえだったんだろう。
小ちいさく揺ゆれて、触ふれればちくりと痛いたくて。
那个季节盛开的鲜花

到底叫什么名字

轻轻摇曳着 一旦触摸它就会轻轻地被扎到

#工作哪有自己重要##心情日记##四川航空#
鼻はなを近ちかづければ、
僅わずかに青あおい日向ひなたの香かおりはした。
次第しだいに、あの香かおりは薄うすれていく。
用鼻子靠近闻一闻，

会有一股淡淡的青涩太阳的芳香

随着那股香味慢慢变淡

俺おれたちは大人おとなになっていく
だけど、あの花はなはきっとどこかに咲さき続つづけてる。
そうだ、俺おれたちはいつまでも、
あの花はなの願ねがいを叶かなえ続つづけてく。
我们也在长大成人

但是 那朵花一定会在某处继续盛开

是的，我们也一直在实现着花儿的愿望

「好き嫌いなくしてよく食べようと思っていて」。
「やりたいものをやって満足というのは、違う。『チャレンジできたね』と言える年にできたら」
「これからは、自分で自分に刺激を与えないといけない。映画や作品を作り続けることも一つの正義ですけど、『しんどいことを極力避けない』『地方にずっといる』など、今まで足が進まなかったことに取り組んでいく。『ここが足りないから、これをやってみたら新鮮じゃないかな』とか。どこか客観的に見て。そうでないと、独立させていただいた意味がない」

四十で新たな道を選択したが、ニノは変わらない。「嵐」も俳優もＹｏｕＴｕｂｅも何でも食わず嫌いなく全部やる。四十にして惑わず。琥珀（こはく）色の目に迷いはなく、輝いていた。

←四十选择了开辟新道路，他还是他。团也好，演戏也好，油管也好，不嫌多，一手抓。四十不惑，他琥珀色的眼睛毫不犹豫，熠熠闪光[爱你]