最近阅读：《被讨厌的勇气》

经过一周冷静地思考，青年又一次来到了哲人的书房，在这里进行了更深入的探讨。

阅读小记

“你为什么讨厌自己呢？为什么只盯着缺点就是不肯去喜欢自己呢？那是因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。”

“在人际关系中根本不可能不受伤。只要涉入人际关系就会或大或小地受伤，也会伤害别人。阿德勒曾说‘要消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存。’”

“之所以感觉孤独并不是因为只有你自己一个人，感觉自己被周围的他人、社会和共同体所疏远才会孤独。我们要想体会孤独也需要有他人的存在。也就是说，人只有在社会关系中才能成为‘个人’。”

“（如果只有一个人活在宇宙中）那样的话恐怕连孤独这个概念都不会存在。既不需要语言，也不需要逻辑和常识（共通感觉）。但是，这种事情根本不可能发生。即使是在无人岛上生活，也会想到遥远的河对岸的‘某人’；即使在一个人的夜晚，也会侧耳静听某人睡眠中的呼吸声。只要在某个地方存在着那个某人，孤独就会袭来。”

“阿德勒甚至断言‘人的烦恼皆源于人际关系。’”

#阿德勒心理学##阅读笔记[超话]##阅读分享[超话]##阅读书签[超话]##阅读书坊[超话]##阅读##阅读##阿德勒心理学##读书笔记分享##读书笔记##读书##被讨厌的勇气##每日读书笔记##我的读书笔记##幸福的哲学##好书推荐##阿德勒个体心理学##书上一抹甜[超话]#

#掌阅阅读分享##情有读钟#
掌阅第318本
​书名：《明朝那些事儿(2020版）全集》
作者：当年明月
​一代代帝王，一代代朝臣，繁花落幕都将是空，只留下一个个故事让后人倾听，历史原来是很精彩的啊！
​喜欢作者文笔，幽默风趣，不去论那些王侯将相，因为那是历史的真相，只是读完后感受到的是:什么帝国王朝 荣华富贵到最后都是一场空，活好自己的剧本，不枉一生，没有遗憾！就好！

今日阅读分享:准则1:“要和你的同伴一样”
许多父母误以为同伴压力是隐藏性的，强制性的，他们会想象这样的场景:在聚会上他们的孩子被其他孩子包围着，那些孩子递给他一杯酒，说:“喝了它你一直都不喝酒，如果你还想在我们这个圈子里就把酒喝了，我们都会站在这里看着你把它喝下去。如果你不喝，我们会嘲笑你，羞辱你，并把你拒之门外。”
真实的情况与这种想象相去甚远，施加压力的是群体的吸引力，是想留在圈子里的渴望。这种力量来自每一个孩子内心的渴望，并不需要外界施压，极端的强迫情况很少见。年轻人往往在去参加聚会前就知道会不会有人在那里喝酒，他决意要将自己置身于那种危险环境，是因为他想成为某个特定圈子的一员，或者他想体验一下身处那种有风险的环境是什么感觉。早在参加聚会前他就感受到了喝酒的压力，因为他已经想象过自己看着别人喝酒的场景了。可能做好了准备，通过喝酒加入这个圈子，或者他认为自己不用喝酒也可以加入这个圈子，他相信自己能够抵抗住这种无形的无所不在的同伴压力，他也许能做到。但我们从关于群体力量的研究中得到的教训却不令人乐观。——节选自《朋友还是敌人:儿童社交的爱与痛》