2024.No.1《我在北京送快递》胡安焉

每天我们都会遇到很多人，认识的，不认识的，偶然相遇的，持续相处的。看完这本书再看看身边的人，觉得他们每一个都不简单，都是有故事的人。
平凡世界普通人的故事，最能打动人心。聊天一样的叙述方式，看的很丝滑。作者每次都能在各种状况中剥开云雾一样的情绪，有效开解自己，不纠结，不内耗；了解自己，知道自己想做什么，想好了马上付诸实践，冷静的像个局外人，非常了不起。

"想讨好所有人的冲动，是盲目和徒劳的。每个人都会以己度人，你永远无法让一个不真诚的人相信你的真诚。反之，你根本没必要向一个真诚的人证明你的真诚。"

两次被推荐了这本书。在一杯奶茶和一本好书之间，当然选有营养的。每次走进书店，心里就特别敞亮。那么多书真诚的等待读者走进他们的世界，何其幸运，我仿佛接到了一种邀约，受到了一种礼遇，荣幸至极。
看一本书，就是看一个世界。书就像假期，不是我们生活的全部内容，但是生活的支点。

蜂蜜+白醋涂脸。
把蜂蜜加白醋涂到脸上长斑的地方，第二天起来斑点还在不在？这个方法是不是真的？我自己是北京公立三甲医院中医科的主任，今天就把这些秘密方法分享给你们。如果是皮肤黄黑的，真的千万不要相信这小偏方，千万不要上当。脸上怕的就这个东西，不管是多少年的斑，自己记好了。
每天用烟酰胺搭配一片VC精华，就用它来涂脸，哪里有斑多涂哪里，每天只要用一片又科学，真的又管用。
给大家自我介绍一下，我是都金辉主任，我比较擅长治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹等等各类皮肤问题、，临床经验20多年，帮助很多饱受皮肤病困扰的患者改善了体质，告别瘙痒疼痛。我这有一个告别皮肤病的计划，如果你有
①浑身瘙痒疼痛
②一到晚上就加剧瘙痒疼痛，导致睡也睡不好
3 瘙痒一挠就出血溃烂流脓
④浑身起疹子，瘙痒难耐
⑤皮肤病已经严重影响工作生活
6排便异常，或干或稀
⑦容易半夜痒醒，睡眠不安稳
⑧体质差，总生病，过敏性体质
中医认为皮肤病表于皮肤，内在脏腑，而出现皮肤病不仅仅会导致瘙痒疼痛，严重还可能引发皮肤破烂、流脓、感染等等问题!
参加方式很简单，只要在下方留言:“需要”即可#微博健康公开课# #中医[超话]# #国医的精诚力量#

#摩登兄弟[超话]##刘宇宁巴黎欧莱雅品牌代言人# | #刘宇宁一念关山# | #摩登兄弟[超话]##刘宇宁巴黎欧莱雅品牌代言人# | #刘宇宁一念关山#生活的天空不可能永远清澈透明，有风雨也是常事。但只要向阳而生，保持内心的天空始终晴朗，便可不惧怕路途上的风雨。每天都给自己一个微笑，这是对自己的肯定，也是对未来的一份期许。

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