人生没有记录就等于没有发生。没有庆祝、没有纪念，就没有意义。（借自最近很火的名人名言）

美美分享：上楼之前的我对粉丝灯牌丝毫不感冒，完全无法理解。上楼之后我发现基于普遍被执行的灯牌文化圈，去sdfj演唱会带不带灯牌体验截然不同。完美拯救戒断反应～不用觉得我被pua，当我选择了线下，自然会选择最投入的玩法～来西安穿汉服拍照，去东北玩雪玩冰，去草原吃烤全羊，来sdfj线下举灯牌[坏笑]，俗俗的，但很好玩[坏笑]
说几个我的爽点！

[爱慕] 当我一己之力带进去很多灯牌和电池，甚至可以分享给别人时，觉得自己很能干～
[爱慕]当我在座位上接好所有电池盒，一个一个打开到最亮，身边其他粉丝惊讶我的亮度并开始懊悔自己没带灯牌时～（不用担心会被嫌弃，因为满场灯牌，我在内场不举的太高就行，身边同担甚至会希望我的灯牌引来朱朱视线）
[爱慕]因为点亮应援物被身边的同担迅速认亲时～
[爱慕]场馆转播屏展示到我的黄光时～
[爱慕]官方记录的全场大合影中，我通过座位和灯牌找到自己时～
[爱慕]在演唱会结束后各个平台刷到大家分享的照片中发现自己时～

对比旅途的劳累，灯牌基本就是顺手的事，嘿嘿嘿[求关注]
#朱志鑫[超话]##朱志鑫黄海守护基地#

首先要明白这两个检测的含义：IgE和IgG

#食物过敏#包括IgG介导的✨迟发型过敏和IgE介导的✨速发型过敏。

食物IgG过敏与慢性疾病相关；IgE过敏针对急性过敏病症。

✅对于皮肤过敏反复找不到原因，宝宝胃肠问题，瘦小、不长个、不长肉、慢性疾病，建议急敏+慢敏联合筛查

#都安全小黄盒#—急性慢性过敏联合筛查（100项IgG + 43项IgE）

⏭根据检测结果，不耐受的程度要做饮食改变

▪轻度：隔 3-4 天食用 1 次，建议忌食 23 天

▪中度：戒断3个月，之后每隔 3-4 天食用一次

▪重度：戒断6个月，之后每隔 3-4 天食用一次

漳州曹氏你为什么打烊三天你为什么不开门
你知道我有多无助吗我每天都活得像戒断反应
我求你开门求你 能不能给我一点点 曹氏鸭脖
…………………
本来想点个曹氏缓解一下周一的痛苦
结果还是打烊中为什么你告诉我为什么
曹氏没有你我怎么活我上上周连续吃了四天
吃到曹氏我才觉得自己是活着的
你开门吧你开门吧