书名:feel good productivity
✍️作者:Ali Abdaald
通常人们认为,“生产力取决于努力”,因此,沉浸在无尽的挫折和辛劳之中。
可是,有没有更轻松的方法呢?
剑桥学霸Ali Abdaald被认为是生产力的专家,用自己的经验发现了一条更快乐的成功之路。
根据数十年的心理学研究,他发现生产力和成功的秘诀不是苦苦挣扎,而是感觉良好,自我激励。 如果你能收获满足感,那么生产力就会水到渠成。
在这本革命性的书中,Ali 揭示了自我感觉良好的生产力科学如何改变你的生活。 他介绍了愉快提高工作效率的三个隐藏“激励因素”、战胜拖延的三个“阻碍因素”、防止倦怠并帮助我们实现持续成就感的三个“维持因素”。
他还讲述了创始人、运动选手和诺贝尔奖获得者鼓舞人心的故事,他们都是“感觉良好的生产力”原则的执行者。并且介绍了一些简单、可行的改变,从现在开始,你可以用这些改变来实现更多目标。
最近发现这个家伙入驻 b 站了!
所以来看一下他的书!(o^-^o)
(ps: 感觉喜欢他的都是 n /p 人!!)
✍️作者:Ali Abdaald
通常人们认为,“生产力取决于努力”,因此,沉浸在无尽的挫折和辛劳之中。
可是,有没有更轻松的方法呢?
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根据数十年的心理学研究,他发现生产力和成功的秘诀不是苦苦挣扎,而是感觉良好,自我激励。 如果你能收获满足感,那么生产力就会水到渠成。
在这本革命性的书中,Ali 揭示了自我感觉良好的生产力科学如何改变你的生活。 他介绍了愉快提高工作效率的三个隐藏“激励因素”、战胜拖延的三个“阻碍因素”、防止倦怠并帮助我们实现持续成就感的三个“维持因素”。
他还讲述了创始人、运动选手和诺贝尔奖获得者鼓舞人心的故事,他们都是“感觉良好的生产力”原则的执行者。并且介绍了一些简单、可行的改变,从现在开始,你可以用这些改变来实现更多目标。
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#’s Inspiration Assemblage#
Spécial Mode Homme for M Le Monde
Inspired by Alexander Calder's circus♥️
Photography - Jack Davison
Set Design - Shona Heath
Styling - Robbie Spencer
Creative Director - Jean-Baptiste Talbourdet-Napoleone
Hair Stylist - Ali Pirzadeh
Makeup - Anne Sophie Costa
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Inspired by Alexander Calder's circus♥️
Photography - Jack Davison
Set Design - Shona Heath
Styling - Robbie Spencer
Creative Director - Jean-Baptiste Talbourdet-Napoleone
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Hair Stylist - Ali Pirzadeh
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Set Design - Shona Heath
Styling - Robbie Spencer
Creative Director - Jean-Baptiste Talbourdet-Napoleone
Hair Stylist - Ali Pirzadeh
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