#吃个糖# 吃鬼by春风沉醉
前世今生，破镜重圆，双CP，吃鬼夜叉X胆小少爷，前世孽缘；腹黑驱鬼门派掌门弟弟X怂包半吊子哥哥，同父异母兄弟骨科。
江垂云X阿九；殷泽X苏老六（苏远山）。

半吊子驱鬼大师苏老六接了个单，去别墅驱鬼，结果别墅里已经变成鬼但不自知的小少爷跟他说自己暗恋的人，苏老六一看这暗恋对象其实是个吃鬼的夜叉，怂恿着小少爷去表白，好被对方一口吃掉，自己也能圆满完成这单。
结果吃是吃了，吃法和苏老六想得却不一样。
纯情小少爷又气又羞地哭哭啼啼回家，苏老六没办法，只能自己点化开那夜叉，开了荤（吃了鬼），江垂云也一脚踏入了这行。小少爷阿九就当个储备粮在身边备着。
苏老六自己是个半吊子，稍有点危险的活儿都干不来，紧紧抱住能吃鬼的夜叉的大腿，不想遇到的鬼不仅越来越难对付，还卷进了驱鬼大门派殷家的麻烦事里。
苏老六的爹是殷家上一任掌门，作为私生子被带回家的苏老六年少时受了许多欺负，只有同父异母的弟弟殷泽对他特别好。少年时代两个人有过一段恋情但很快被发现，为了自保殷泽把所有事情都推到苏老六身上导致他被逐出家门。多年后重逢，殷泽已经是殷家掌门，心高气傲，但又舍身救了苏老六一次又一次。
苏老六再不想和殷泽有什么瓜葛，奈何他遇到的鬼越来越厉害，而且大多是冲着他的金大腿江垂云来的，和江垂云的前世有着千丝万缕的联系，金大腿岌岌可危，弟弟穷追猛打，苏老六叫苦不迭……

前世今生线是比较常见的仇敌变爱人，恨意让人转生，寻找前世的人化解怨气；骨科线破镜重圆，追妻之路。太太文笔真的很不错，虽然情节不算新鲜但是剧情设计都很巧妙，一层层谜题很能抓住读者的好奇心。感情线也很带感。
四个主角里，江垂云还好，其他人都不算纯粹的好人，性格里都有很自私的一面，坑起别人都没太多的心理负担，纠结起来也是藕断丝连优柔寡断，塑造得很立体。
很喜欢~

缺点大概就是感觉太太属于灵气型的写手吧，应该没有比较细致的大纲……有些片段略微有点和主线脱节，结局也有点虎头蛇尾戛然而止的感觉，我喜欢作品中的留白，但有时候留白过多也失之饱满…但是整体还是好看的[心]

以我半吊子的水平分享一点点心理学知识，关于合理情绪疗法。

美国心理学家埃利斯的认知行为疗法中有个核心的“情绪ABC理论”，A（Activating event）：事件或刺激——B（Belief）：人们对事件或刺激的信念和想法——C（Consequence）：情绪反应。简言之，从A到B到C，不是事件本身引发了你的反应，而是你对这件事的看法引发了你的情绪。

比如说，下大雪了。

李A喵说，我去，雪这么大，路这么滑，天这么冷，我还得去上学，真羡慕那些永远不下雪的城市。她的心情：烦死了！

李B喵说：耶耶，下雪了，可以打雪仗、堆雪人，南方的李C喵得羡慕死我。她的心情：好开心！

可见，导致双喵心情的不是下雪本身，而是她和她对于这件事的看法。

所谓的合理情绪疗法ABCED，又加入了D（Disputing）辩论——E（Effect）积极效果。即，找到你自己的不合理情绪，通过辩论改变认知，引向积极后果。

用我昨天提到的暖气那件事举个例子。

A-事件：我在截止日期之前交了钱，但巡检人员比那更早地给我家关了阀门，后来既没给我家打开，也没通知我，导致我家在试供暖两天之后（也是最冷的两天几乎冻死我），在打电话问了供暖公司后才通上了暖气。

B-想法：今天早晨我突然就气怒难平（我的反射弧有点长啊）。1-我明明交了钱你们凭什么关我的暖气，凭什么不给我打开，凭什么不通知我，你们失职又失责，还云淡风轻连道歉都没有，太欺负人了！2-啊我真蠢，周末两天那么冷，我怎么也不在小区群里问一下邻居供暖的情况，我干嘛交费那么晚。3-如果我妈昨天没打电话，我们今天还要继续挨冻！挨冻！

C-情绪：气死我了！我是猪！好后怕！我要投诉！
（我从早晨睁开眼睛一直气到上班一小时以后，感觉应该做点什么来拯救自己，于是才开始了自我辩论……）

D-辩论：

1-我要投诉：投诉会有什么结果啊，又不会退你两天的钱，顶多会让工作人员挨个处分（或者根本无事）。如果投诉没有结果你只会更生气，如果人家挨了处分你又会愧疚。都是打工人相煎何太急，你自己工作偶尔错误领导对你也很宽容啊，何况通暖这四个月里你搞不好还需要人家来帮你处理故障呢，做人留一线日后好相见。

2-我真愚蠢：这次不是学到了吗？（1）早交暖气；（2）检查阀门；（3）多长一张嘴，有事多问问。错题本上多了几行，也算有所收获。

3-气死我了：问题不都解决了吗？你气给谁看啊！李喵喵还没气够你吗？

E-效果：

综上，行啊，翻篇吧，放过你自己吧，让这事儿过去吧，生活里还有很多更重要的、更有趣的事儿等着你，别在这种破事上浪费时间和精力了。

既然想通了，我也就不气了。

情绪行为疗法ABCDE大致就是这么个过程，大多数时候都挺好用的。

学会了吗？

#如何教孩子表达情绪#
看到这个话题碎碎念一下
最近好像儿童情绪的话题挺敏感的，频繁上热搜到好像已经是个社会普遍事件的状态了。估计大家娃还小呢还没到这步，提前看看吧哈哈，上学以后事儿可就多了[二哈]
当家长不容易，当海淀家长更“遭罪”[doge]
我看很多分享要不就是宣称自己纯天然，要不就是晒一堆时间表孩子牛娃起飞，让我这种半吊子找不着北的蒙圈家长情何以堪[苦涩]
本来上学前想完全“清新脱俗”（估计珠珠姨们现在也都这么想）不鸡不卷不比，能学学，不能学有个爱好就好；现在有点变成既然学了先好好学，学不好自卑了没自信了怎么办啊，还是督促一下吧[苦涩]
看着大家各路神仙打架，我这老大第一个上学的找个“私下”课外班都费劲（现在看来还是当老二幸福，珠珠就比姐姐那会要放松许多，希望你们看了我这血泪教训也少走弯路，跟着珠姐的步伐慢慢走）
再加上我整天看那些育儿小视频，这个老师讲怎么学那个老师讲什么黄金时间点不能错过，心态可能影响到了大霓，前阵子开学心情不好也不和我说，自己在那emo[黑线]把阿姨都吓够呛来找我聊[苦涩]
研究了半天赶紧去做个心理沙盘，好在结果没事儿虚惊一场。
但咨询师跟我说了一句话一下触动到了我

———“孩子是父母的镜子，孩子的情绪反应了你的情绪”

我们在教孩子如何表达情绪的时候，可能真的要先看看自己在如何向孩子表达。谁还不是第一次当妈，一起加油吧[奥特曼][奥特曼][奥特曼]
孩子大了吃穿用玩慢慢退居二位，精神的快乐和成长越来越重要，以后咱多聊聊教孩子，我给你们先探路哈哈‍
#宝贝成长守护计划#