快乐

其实人的心境维度不同，对“快乐”的认知层次是不一样的！维度越低的时候，快乐只是一种对自身欲望的满足，比如可以做自己喜欢的事情，比如恋爱的感觉，当然，这些也是快乐！但只是一种多巴胺！他们对“可以做自己喜欢的事”的理解是，这件事是容易的，没有艰难险阻，没有任何困难阻力，更没有任何失败的，可以及时满足我的！

而当一个人开始把，“可以做自己喜欢的事”当作内啡肽来追求，开始把懂得“约束自己”当作一种快乐，把“不惧任何挑战”当作一种快乐，可以把“延迟满足”当作一种快乐！你知道我们很多时候为什么拿不到自己想要的结果，王阳明有句话在我自己经历过后觉得很在理，“胜利的欲望是人生的大敌”！当一个人的心被“欲望”所占有，那么她是浮躁的，她没有“静气”，自然不具备正确认识自己的能力！那么欲望大于能力那是自然的！讲到这里，有没有发现，“冷静”其实是一种能力，是一种管理自己的能力，大多数人是不具备这种素质的，“冷静”与“忍耐”都是成功者必备的素质之一！

至于“乐观”其实是一种心态，当然，一个人心态究竟如何，处于什么等级段位，只有经历事才能真正试出！风平浪静，岁月静好，顺丰顺水的时候谁的心态都好！真正的好心态是一个人的认知能力，认知不到位很多时候就容易转牛角尖想不通，一个容易想不通的人，自然表现出来心力很弱，他容易内耗与自我否定自我较劲！其实我们这个认知层次想不通的问题，在高手的认知层次可能连个屁都不是，我的确也见过被高手点拨后命运就开始发生转变的朋友，因为他的认知问题解决了，做人做事的心态自然改变，你把事做成了命运不就改变了！这叫遇上人生中的贵人！所以说，心态包含的内容很多，乐观也是其中一种，所有的内容都与一个人的认知能力有关！

对生活的理解，我觉得是即要有多巴胺，更要有内啡肽的！只追求多巴胺的人其实很难真正的快乐，欲望满足就快乐，不满足当然就痛苦！人生没有完美谁都知道的道理，更不可能永远都一帆风顺！甚至还会遇上很多意想不到的困难与挑战！

在低谷中觉醒后，我突然发现，其实真正的幸福，只要在基本生活可以保证的前提下，其实并不需要很多的金钱！真正的幸福是修得精神内在的圆满！

所以，今天我的快乐是：我本具足，不假外求，不具万象，自由绽放。我会将这种“快乐价值观”作为我一生的追求！

#驰适[超话]#
我并不喜欢在既定框架下的节目表演
近年来 对此的骂声远多于好评
因而并不认为选上是一件好事
遗憾的只是他被“亏欠” 被“遗忘” 被“边缘化”

我们作为观众 粉丝 无法为他去计算所谓“失去的” 哪怕多的实实在在
“我从不后悔对任何人好，哪怕是看错人，哪怕是被辜负，哪怕是撞南墙，因为我对你好，不代表你有多好，只是因为我很好。”
我不在意去年一系列的热搜 也很难以个人之力为你辩驳
因为在这个世界里 没有真相 只有视角

我在不久之前也曾遇到过相似的事情 一段友情结束的突然且不体面
但是这都不妨碍我继续向前走 不会后悔 只是遗憾 每一次经历都会有助于塑造自己

原谅和爱总是难以消解仇恨 但漫长的时间可以（我并不觉得你应该原谅 只是不需要执着罢了）
向前走 大步走 别回头
陈牧驰 只有爱自己是一生的课题

人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己。你走过的路，会成为回忆里的风景；你所有经历，会成为你的财富；你曾经的负担，会成为你的礼物；你受的苦，会照亮你未来的路。人们会把绿化称为最优美，会把世界称为唯一，会把自己的意义称为身边的人守护。每个人都为每个人而活，最终才会是自己。这就是你要活着的意义，不大意为自活，那样会很无趣，自乐无意义。大家乐，我才乐。自己乐，勉强过。回归简单的心灵，学会减法生活。心没有枷锁，才会拥有真正快乐。
#苏增添被查#