【健康小结】
去年最重的时候78公斤，体检甘油三酯史无前例的非正常值，之前因为吃了些药加七七八八的原因，体重一直减不下来，这一年把糖戒了，奶茶糖水，油炸烧烤，喜欢吃的巧克力啥的全戒了，再加点运动，终于给弄到66公斤了。感觉差不多了，再瘦要成细狗了，明年兴致来了找机会增肌去。
今年体检各项数值都正常了，但是来了个轻微高血压，各个项目查了一遍查不出诱因，很烦，只能走一步看一步了。如果注定有高血压，我想是不是可以在严重之前把一些刺激的极限项目给做了？免得以后玩不来？

谭俊彦、刘佩玥大马出席活动

香港TVB视帝谭俊彦及曾夺大马视后的刘佩玥今午现身马来西亚槟城，向粉丝拜早年。2人在现场各带来2首独唱歌，一展歌喉，更在唱歌期间走下台，与粉丝握手近距离接触，逗乐粉丝们。

谭俊彦此前参演的《新闻女王》反响不俗，问大家是否想看《新》开拍续集，更笑称他会打电话给“Man姐”（指佘诗曼）问问她，惹得尖叫声连连。

两人也不忘为本身有份参演的电视剧宣传，刘佩玥指在未播出的新剧《夺命提示》中，她与演员刘颖旋有不少“打戏”，即动作场面，她也大卖关子，指戏中的“提示”，有可能比坏人更危险。刘佩玥之前凭《美丽战场》被封“马来西亚最喜爱TVB女主角”，这位大马视后也不忘向在场粉丝作出“比心”手势，感谢粉丝对她的支持与疼爱。

曾凭《换命真相》一剧获得香港及大马视帝的谭俊彦，指他本身首次演出TVB的“强人”系列，希望播出时大家会喜欢《企业强人》这电视剧。他也谢谢观众喜欢他所拍的电视剧，他希望未来能拍多一些喜剧，把欢笑带给每一位观众。

随后，谭俊彦为观众带来《换命真相》的插曲《只因深爱妳》及陈奕迅的《明年今日》，他唱完歌后更向粉丝大灌迷汤，指希望明年今日再来到槟城，与大家见面。刘佩玥则为观众带来田馥甄的《小幸运》和郑秀文的《默契》，让粉丝听出耳油。2人也与现场的粉丝在台上玩游戏互动，为粉丝见面会划下圆满句点。

神仙说：美国共和党总统竞选人妮基.黑利

在美国共和党竞选人中，只有一名女性：妮基·黑利（Nikki Haley）。这位前美国驻联合国大使、南卡罗来纳州的前州长是目前明年美国总统大选共和党中排名第三的候选人。

这个排名的根据是美国一直以来的各种民调结果。

黑利的热度自然比不上美国流量巨星的特朗普，但与佛罗里达州长德桑蒂斯的差距逐渐缩小，甚至有超过德桑蒂斯的趋势。

在这个竞争激烈的选举季节，人们经常期待各种“丑闻”的曝光，以便了解候选人的真实面貌。近日，英国《每日邮报》披露了美国共和党总统候选人妮基·黑莉过去的不忠行为，这无疑在公众面前撕开了一道伤痕。

黑莉在面对媒体和公众的质疑时，曾经坚决否认自己的不忠行为。然而，现在有共和党内部人士站出来，他们声称在黑莉成为州长之前就已经知道她的不忠行为，并表示这是“公开的秘密”。这种公开的秘密究竟是什么？我们无从得知具体细节，但可以肯定的是，这无疑对黑莉的公众形象造成了巨大的打击。

接下来，我们看到涉及此事的两个关键人物——通信顾问威尔·福克和说客拉里·马钱特都签署了证词宣誓书，声称他们与黑莉发生了性关系。这种公开的证词是否真实有效，我们无法确定，但至少说明了一些人对于黑莉行为的认可。

然而，对于这些指控，黑莉本人并未做出回应。她是否会继续参选，或者是否会退出竞选，我们不得而知。但是，无论结果如何，这些事件无疑将给她的竞选带来极大的困扰。

从这件事中，我们可以看到几个重要的观点。首先，诚实和透明度在政治竞选中至关重要。如果一个候选人不能对自己的行为负责，不能诚实地面对公众和媒体，那么她的公众形象和信任度将会受到严重损害。

其次，婚姻忠诚对于一个候选人来说也是至关重要的。黑莉的不忠行为不仅违反了婚姻的承诺，也损害了公众对她的信任。这提醒我们，一个人的私人生活和道德品质同样重要，它们影响着公众对候选人的看法和信任。

然后，我们看到选举前的丑闻曝光往往会对候选人产生负面影响。这不仅是因为这些丑闻可能会损害候选人的形象，还因为它们可能会引发公众对候选人的能力和诚实的质疑。因此，候选人应该尽可能避免在选举前出现丑闻，以维护自己的形象和信誉。

妮基·黑莉的婚姻秘密事件为我们提供了一个深入了解候选人真实面貌的机会。它提醒我们，一个候选人的私人生活和道德品质同样重要，它们将影响公众对候选人的看法和信任。

同时，它也提醒我们，政治竞选应该是一个公平和透明的竞争，候选人的言行应该一致，并且对公众负责。我们期待未来更多的候选人在选举前表现出足够的诚实和透明度，以便我们更好地了解他们，并做出明智的投票决定。