维拉课堂出品：日式牛丼饭
肥牛卷我们一般都喜欢在火锅里涮着吃，而在维拉导师手中，平平无奇的肥牛卷也能变身香气四溢的“米饭杀手”，秘制的酱汁激发出牛肉本身的香气，丝丝沁入饭粒，而其中夹杂着的洋葱又能很好的中和油腻感。寒冷的冬天，多吃些美食才会幸福感满满呀[馋嘴]
#维拉多轻食培训课堂# #轻食培训#
肥牛卷我们一般都喜欢在火锅里涮着吃，而在维拉导师手中，平平无奇的肥牛卷也能变身香气四溢的“米饭杀手”，秘制的酱汁激发出牛肉本身的香气，丝丝沁入饭粒，而其中夹杂着的洋葱又能很好的中和油腻感。寒冷的冬天，多吃些美食才会幸福感满满呀[馋嘴]
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#厨艺教程# 【西餐（316）茄子炖肉】
配料：
•猪肉或牛肉-400克，
•大茄子-4个，
•洋葱-1个
•大土豆-1个
•胡萝卜-1个，
•成熟的西红柿-3个，
•甜椒-2个，
•植物油-2汤匙。汤匙
•新鲜药草-一小束。
准备：将肉切成大块，加盐，加入香料调味，在锅中加植物油炒。
加入切丁的洋葱和胡萝卜。倒入1/4杯开水。用小火煮。
将土豆切成大圈，将青椒切成小方块，将西红柿和茄子切成小块。将蔬菜加入肉中，撒上切碎的草药。慢煮，盖上锅盖，直到煮熟。#美食分享# #懒人厨房#
配料：
•猪肉或牛肉-400克，
•大茄子-4个，
•洋葱-1个
•大土豆-1个
•胡萝卜-1个，
•成熟的西红柿-3个，
•甜椒-2个，
•植物油-2汤匙。汤匙
•新鲜药草-一小束。
准备：将肉切成大块，加盐，加入香料调味，在锅中加植物油炒。
加入切丁的洋葱和胡萝卜。倒入1/4杯开水。用小火煮。
将土豆切成大圈，将青椒切成小方块，将西红柿和茄子切成小块。将蔬菜加入肉中，撒上切碎的草药。慢煮，盖上锅盖，直到煮熟。#美食分享# #懒人厨房#
昨晚吃了发苦没盐味的麻小...牛蛙依然好吃
做了法式洋葱汤...一般般...应该是没做成功...最好吃的马苏里拉赛高！
买洋葱汤必须的法棍 看到了圣诞老人小蛋糕 ～买回来～！
高速转动自己的小脑瓜，用水果拼出了个圣诞 树拼盘[好喜欢]
吃完饭，丢完垃圾，洗完碗，墩完地，洗好澡，和高气球 窝在被窝里看电视 ，幸福的一天 啦～！
过好每一天，开心每一天[打call]
过完这周末，下周 又是元旦啦[偷乐][并不简单]
做了法式洋葱汤...一般般...应该是没做成功...最好吃的马苏里拉赛高！
买洋葱汤必须的法棍 看到了圣诞老人小蛋糕 ～买回来～！
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