半夜睡不着写点儿关于成毅演技的感想。从8月《莲花楼》开始入坑，又考古了《沉香如屑》和《琉璃》，不得不感叹成毅真的属于天赋型演员，在20年《琉璃》封神演技的基础上直到今天竟然仍然在不断进步[跪了]司凤儿时期相对来说微表情还没有那么多，表演的状态也以“外放”的形式为主，情人咒发那段的演技看的我鸡皮疙瘩都起来了，真的感觉自己感同身受。老神仙时期微表情多了起来，表演的状态也逐渐开始向“内敛”靠拢。而到了李莲花时期这种内敛的状态达到了顶峰，微表情也运用的炉火纯青收放自如，给人的感觉就是，他不是在演一个角色，他就是李莲花。在《莲花楼》中最明显的变化就是在表演“痛”的时候成毅选择了用“尽量展现没那么痛”的方式来表达，弱化痛苦的演绎方式反而让观众所体验到的疼痛感变得更加剧烈。他越隐忍，我的心就越痛，这就是为什么明明司凤儿和老神仙在剧里被虐的惨多了，李莲花依然是没法言说的心头砂，一碰就痛，越来越痛[跪了]但我相信这不会是成毅演技的终点，他会越来越好，最终在他自己的领域里星光闪耀。
#成毅[超话]##成毅##莲花楼#

在这纷繁的世间，建立生活的秩序感，就不会轻易被外界干扰。
合理规划每天的时间，将目标分步拆解并逐一落实，不仅能减缓紧迫感，还能提高精准度。 
认准目标和方向后，行动中我们可以进一步优化调整，全力以赴。
人生在世，谁都不可能做到十全十美。停止内耗，别再和自己较劲，放下强撑的面子，放下无谓的纠结。多爱自己一点，倾听内心的声音，把心态调成松弛模式，慢火细熬，不慌不忙，在安静中笃定坚强。

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来想去，寝食难安。一时语塞，随即甜蜜一笑，望着树叶随风摇曳。所有相遇的千回百转，为的是来到世上，遇到那个懂你的人；所有的过往，都值得我们珍惜；所有的经历，都是一种懂得，懂得，是生命中最美的缘。人生最大的幸福莫过于：白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉！[哼]我在贩卖日落，你像神明一样慷慨的将光撒向我，从此人间被点亮。[污]