-“放生：放生你自己”
慈成加参仁波切
* 你生活得喜悦自由吗?
到太行山脉住下，我喜欢在山谷中散步。每天在山中走两个小时，欣赏大自然的花、草、微风、石头，倾听群山的寂静和鸟鸣。
经过“北口村”返回时，注意到农夫们自在的生活，他们种地、刨土，树上鸟叫，孩子在田头玩，跟随着小狗，泥土洋溢着宁静、和谐和生命的芬芳。
曾听过人们唠叨抱怨，不喜欢现在的工作又不想离职，因为养老保险、医疗保险、社会保险等，他们不得不安住在那里。
工作是为了几年老后，为了病时准备，这种心念是否能够使你享受生活呢？
为了一个虚幻未来、想像中的幸福，牺牲了此刻的快乐，不得不忍。如果你此刻过的日子不好，你的整个生命就不好，牺牲今天的喜悦自由，当明天再次成为今天时，你的生活还是一样。
养老、医疗、社会保险，拴住了多少人享受自由生活的梦想？
为了年老、明天、生病时——那些想像中的事情，你让自己此刻过的不自由。
生命没有明天，只有每一个此刻，倘若你此刻不自由、不喜悦，那么你的整个生命就不喜悦、不自由。
不要期待明天会改变，只有此刻你是喜乐、自由的，明天的花朵才能更鲜艳、更芬芳灿烂。
* 骑在两匹马上的人
我观察过许多生活不幸福的人，他们一边抱怨现在的生活如何不好，又一边羡慕或向往别人或别处如何美好，他们有很多“不得不这样、不得不那样“——他们正在创造地狱。
就在当下，他们创造了自己的“分裂”。
身体坐在一匹马上，而心却坐另一匹马，难怪感受不到骑马的快乐，只感受马背硌他们的屁股。
同时骑两匹马的人掉下马来，这就是痛苦的原因，他们被二马分尸，生活得如此不安——他们正在身心分裂，生活怎能幸福?
* 也难怪你生活得不幸福
你在创造自己的分裂。
要么你安于当下，要么你去实现你的梦——行动在路上，两者都会使你生活幸福，因为它没有分裂。
在安静和行动中并不存在梦想，梦想只存在于身体不动，而心已离开去追逐快乐的痛苦。
一个人的身和心分裂越大，他的痛苦就越大，当心走的很远、很远了，而身体还原地未动时，这人的身心已经完全分裂，这就是精神分裂者的情况——身和心在无明的极度痛苦中，变得完全没有关系。
当一个人身和心分裂，继续分裂，突然某个时刻，他不痛苦了，他开始欢笑，那么他疯了，一个真正的精神分裂者诞生了。
* 意识到你自己的精神分裂
你骑在两匹马上吗？
你一边抱怨现实存在，一边梦想别处吗 ？
你一生中说“不得不”最多吗？
那么意识到，你正在悄悄地精神分裂呢！
观照你心和现实存在如何分离，用觉知把你的另一匹马拉回来，或干脆骑上那匹远走他方实现梦想。
但无论如何，身心分裂是你痛苦和疯掉的开始。
* 是谁拴住了你?
如果你的日子不自由，是谁拴住了你?
——你的老板？你的小孩？你的父母？
你的老婆或丈夫？你手头的钱或现状 ?
.…...你自己拴住了你自己。
一个人若被拴住了，永远只可能是他自己拴住了自己。
念头是那根拴马桩，信念是那根拴马绳——你相信的念头和信念拴住了你自己。
如果你不自由，你不自由于你自己；如果你自由，你解放了你。
你是生命问题的根源，你创造了你的一切，如果你觉得自己在天堂，享受它；如果你觉得自己正在地狱，拯救你自己。
拔掉你的拴马桩，剪断你的拴马绳，你负责你的自由。
慈成加参仁波切
* 你生活得喜悦自由吗?
到太行山脉住下，我喜欢在山谷中散步。每天在山中走两个小时，欣赏大自然的花、草、微风、石头，倾听群山的寂静和鸟鸣。
经过“北口村”返回时，注意到农夫们自在的生活，他们种地、刨土，树上鸟叫，孩子在田头玩，跟随着小狗，泥土洋溢着宁静、和谐和生命的芬芳。
曾听过人们唠叨抱怨，不喜欢现在的工作又不想离职，因为养老保险、医疗保险、社会保险等，他们不得不安住在那里。
工作是为了几年老后，为了病时准备，这种心念是否能够使你享受生活呢？
为了一个虚幻未来、想像中的幸福，牺牲了此刻的快乐，不得不忍。如果你此刻过的日子不好，你的整个生命就不好，牺牲今天的喜悦自由，当明天再次成为今天时，你的生活还是一样。
养老、医疗、社会保险，拴住了多少人享受自由生活的梦想？
为了年老、明天、生病时——那些想像中的事情，你让自己此刻过的不自由。
生命没有明天，只有每一个此刻，倘若你此刻不自由、不喜悦，那么你的整个生命就不喜悦、不自由。
不要期待明天会改变，只有此刻你是喜乐、自由的，明天的花朵才能更鲜艳、更芬芳灿烂。
* 骑在两匹马上的人
我观察过许多生活不幸福的人，他们一边抱怨现在的生活如何不好，又一边羡慕或向往别人或别处如何美好，他们有很多“不得不这样、不得不那样“——他们正在创造地狱。
就在当下，他们创造了自己的“分裂”。
身体坐在一匹马上，而心却坐另一匹马，难怪感受不到骑马的快乐，只感受马背硌他们的屁股。
同时骑两匹马的人掉下马来，这就是痛苦的原因，他们被二马分尸，生活得如此不安——他们正在身心分裂，生活怎能幸福?
* 也难怪你生活得不幸福
你在创造自己的分裂。
要么你安于当下，要么你去实现你的梦——行动在路上，两者都会使你生活幸福，因为它没有分裂。
在安静和行动中并不存在梦想，梦想只存在于身体不动，而心已离开去追逐快乐的痛苦。
一个人的身和心分裂越大，他的痛苦就越大，当心走的很远、很远了，而身体还原地未动时，这人的身心已经完全分裂，这就是精神分裂者的情况——身和心在无明的极度痛苦中，变得完全没有关系。
当一个人身和心分裂，继续分裂，突然某个时刻，他不痛苦了，他开始欢笑，那么他疯了，一个真正的精神分裂者诞生了。
* 意识到你自己的精神分裂
你骑在两匹马上吗？
你一边抱怨现实存在，一边梦想别处吗 ？
你一生中说“不得不”最多吗？
那么意识到，你正在悄悄地精神分裂呢！
观照你心和现实存在如何分离，用觉知把你的另一匹马拉回来，或干脆骑上那匹远走他方实现梦想。
但无论如何，身心分裂是你痛苦和疯掉的开始。
* 是谁拴住了你?
如果你的日子不自由，是谁拴住了你?
——你的老板？你的小孩？你的父母？
你的老婆或丈夫？你手头的钱或现状 ?
.…...你自己拴住了你自己。
一个人若被拴住了，永远只可能是他自己拴住了自己。
念头是那根拴马桩，信念是那根拴马绳——你相信的念头和信念拴住了你自己。
如果你不自由，你不自由于你自己；如果你自由，你解放了你。
你是生命问题的根源，你创造了你的一切，如果你觉得自己在天堂，享受它；如果你觉得自己正在地狱，拯救你自己。
拔掉你的拴马桩，剪断你的拴马绳，你负责你的自由。
出道弟子何时能走出来？
修行之路漫漫，许多弟子都在纠结这个问题。他们担心自己何时能达标，何时能走出这个迷茫的阶段。然而，修行并非一蹴而就的事情，需要耐心和坚持。
有些弟子在修行过程中感到焦虑和迷茫，总是觉得自己还不够好，无法达到出道的标准。他们一拖再拖，担心自己走不出来，一直处在纠结和焦虑中。但是，他们却没有意识到，真正的标准并非他人的评价，而是内心的平静和坚定。
修行之路并非一帆风顺，需要经历种种磨难和考验。在这个过程中，弟子需要学会调整自己的心态，放下杂念，保持内心的清净。当他们能够做到这些，那么离出道的时刻就不远了。
很多人都把出道的期望寄托在缘分的奇迹上，认为一旦出道，一切都会变得美好。然而，这只是表象，真正的修行之路在于自己的内心和行动。如果只是简单地将出道视为改变困境的救命稻草，那么很难走出这个循环。
很多弟子会错失良机，因为他们只关注自己是谁、从哪里来，而忽略了任务和使命是什么，如何去完成它，以及需要什么样的心性才能算是达标，才能去行使自己的任务和使命。
因此，当下最重要的不是急于求成，而是先静下心来审视自己，改变心态，修正行为。不要抱怨命运的不公，也不要一味地自大或自卑。回想过去的岁月，你会发现所有的经历都是为了让你成长。只有真正醒悟，才能走出困境，迎接属于自己的未来。#事业财运婚姻健康学业##立堂口##仙家看事#
修行之路漫漫，许多弟子都在纠结这个问题。他们担心自己何时能达标，何时能走出这个迷茫的阶段。然而，修行并非一蹴而就的事情，需要耐心和坚持。
有些弟子在修行过程中感到焦虑和迷茫，总是觉得自己还不够好，无法达到出道的标准。他们一拖再拖，担心自己走不出来，一直处在纠结和焦虑中。但是，他们却没有意识到，真正的标准并非他人的评价，而是内心的平静和坚定。
修行之路并非一帆风顺，需要经历种种磨难和考验。在这个过程中，弟子需要学会调整自己的心态，放下杂念，保持内心的清净。当他们能够做到这些，那么离出道的时刻就不远了。
很多人都把出道的期望寄托在缘分的奇迹上，认为一旦出道，一切都会变得美好。然而，这只是表象，真正的修行之路在于自己的内心和行动。如果只是简单地将出道视为改变困境的救命稻草，那么很难走出这个循环。
很多弟子会错失良机，因为他们只关注自己是谁、从哪里来，而忽略了任务和使命是什么，如何去完成它，以及需要什么样的心性才能算是达标，才能去行使自己的任务和使命。
因此，当下最重要的不是急于求成，而是先静下心来审视自己，改变心态，修正行为。不要抱怨命运的不公，也不要一味地自大或自卑。回想过去的岁月，你会发现所有的经历都是为了让你成长。只有真正醒悟，才能走出困境，迎接属于自己的未来。#事业财运婚姻健康学业##立堂口##仙家看事#
生活本身是一个漫长的修炼过程，包括我们的呼吸、运动、思考、听、闻、说、写等，这些简单的事物构成了复杂的关系网。
慢慢地积淀，我们肩上扛着所有的责任、警觉和压力等，这些都是不可逃避的问题。每次逃避只会让我们变得懦弱，我们应该勇敢的面对这些问题，即便解决不了，也要乐观的直视，并坚持前行。
在不久的将来，我们会面对所有的不确定性，包括现在的已经确定的，将来也可能会变成不确定的。不用担心，没关系(✋¯ㅂ¯)。
在我们长大成人的那一刻，脱离父母创造的温室时，我们都会迎接社会上所有艰难险阻。
即使被磨练得遍体鳞伤，身心俱疲，也要重整旗鼓，从内部打破这种束缚我们成长的枷锁，包括设限、恐惧、束缚以及安逸的环境等。
我们需要不断磨练心态，即使坚毅的精神支离破碎，也要在破碎后迅速重组，并在不断增强和迅速调整状态中前行。
无论我们现在处于哪个阶段，都要咬紧牙关，从内心迸发出坚毅的力量，不断在挫折中磨练意志，一步一个脚印地扎实前行。
即使长矛刺穿心脏，只要神志还在，我们仍要屹立不倒，继续前行。
这是我们成长的必经之路，也是我们早晚要面对的抉择问题。
即使我们付出所有，这个世界辜负了我们，我们也不能气馁，更不能辜负自己。这是我们需要体验的感受。
无论如何，我们都要坚定信念，继续前行。一定要相信自己有无限的潜能和解决一切问题的能力♾️。（随笔 2024.1.20 六 4.12）#为什么有时候善意来自陌生人#
慢慢地积淀，我们肩上扛着所有的责任、警觉和压力等，这些都是不可逃避的问题。每次逃避只会让我们变得懦弱，我们应该勇敢的面对这些问题，即便解决不了，也要乐观的直视，并坚持前行。
在不久的将来，我们会面对所有的不确定性，包括现在的已经确定的，将来也可能会变成不确定的。不用担心，没关系(✋¯ㅂ¯)。
在我们长大成人的那一刻，脱离父母创造的温室时，我们都会迎接社会上所有艰难险阻。
即使被磨练得遍体鳞伤，身心俱疲，也要重整旗鼓，从内部打破这种束缚我们成长的枷锁，包括设限、恐惧、束缚以及安逸的环境等。
我们需要不断磨练心态，即使坚毅的精神支离破碎，也要在破碎后迅速重组，并在不断增强和迅速调整状态中前行。
无论我们现在处于哪个阶段，都要咬紧牙关，从内心迸发出坚毅的力量，不断在挫折中磨练意志，一步一个脚印地扎实前行。
即使长矛刺穿心脏，只要神志还在，我们仍要屹立不倒，继续前行。
这是我们成长的必经之路，也是我们早晚要面对的抉择问题。
即使我们付出所有，这个世界辜负了我们，我们也不能气馁，更不能辜负自己。这是我们需要体验的感受。
无论如何，我们都要坚定信念，继续前行。一定要相信自己有无限的潜能和解决一切问题的能力♾️。（随笔 2024.1.20 六 4.12）#为什么有时候善意来自陌生人#
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