导致咳嗽的原因有很多

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日常生活中，导致咳嗽的原因有很多，比较常见的是感冒引起的。一般来说，感冒引起的咳嗽一般是短期的。但是，有一些人在出现咳嗽后，就会咳嗽不止。

咳嗽的危害：损伤咽喉和肺部

长期咳嗽，不加以调理或者是治疗，往往会损伤咽喉和肺部。

咳嗽的危害也很多，最主要的是对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高。

在有肺部疾病时，如慢性支气管炎症、肺结核病人，剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱，最终导致肺泡破裂，形成肺大泡，形成恶性循环。

其次咳嗽本身会造成咽喉部充血，不利于咽喉炎的康复。

拍身体20下，咳嗽第二天就好多了

1、左手伸直，心朝上，右手拍左手上手肘20下，再拍下手肘20下。

2、换右手伸直，手心朝上，左手拍右手上手肘20下，再拍下手肘20下。有拍痧掌的朋友直接用拍痧掌拍出痧，效果加倍。

3、双手拍大腿后侧20下。

4、双手拍小腿后侧20下。

5、双手拍膝盖20下。

20下是虚指，并非一定是20下，拍打次数越多，拍出痧效果更佳。每天早晚各做一次，久年咳嗽也可以，一般咳嗽二天就转好，很神奇！

上肘是手臂弯处，尺泽、曲泽、少海穴位置。

大腿后侧是风市、承扶穴位置。

小腿后侧是委中、委阳、承山穴位置。

膝盖是鹤顶穴、血海穴位置。

这个方法简单实用，不花一分钱，一定要发给亲戚朋友们看看哦！

另外咳嗽还可以用拍痧掌直接拍打云门中府穴，拍出痧效果更佳。#陈易玄##中国道家##中医养生#

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