结节，不过是一堆老痰堵住了有些朋友查出结节以后很慌张，担心手术有风险又害怕恶化，向我咨询有没有什么好办法。

那杜医生想在此告诉大家，查出来结节不要慌张，它大多就是一坨痰，今天我就和大家讲明白，分享一个老中医常用的方子，帮你赶走结节！

这是怎么回事呢？其实结节，不过就是一团痰包。痰是身体当中的一种代谢产物，说白了就是不好的东西，身体没有把它清出去，身体本来可以利用掉的营养精微物质没有加以利用，在身体里时间长了就变质了。
ㅤ
现代人压力大，饮食差，体内代谢不好，而痰是黏滞的，在身体中可以流动，但是缓慢，就容易阻滞经脉，阻滞气血流通，于是就出现了一种堵塞的结果。如果这种痰的时间长了，液体就更加少了，就会凝结成一个硬的东西，叫做“痰核”。最终凝结形成结节、包块。
ㅤ
所以方解：
1、补气行气——黄芪、党参：气是万物的本体，气足生命力旺盛，气血运行通畅则结节不生。
ㅤ
2、生津液——葛根：葛根是味生津药，用它把身体消耗过度的水湿给补上。
ㅤ
3、破结消积滞——鸡内金、猫爪草：先把结节破开，让它变小。
ㅤ
4、补血活血——丹参、鸡血藤：结节和痰湿消除了，加速血液流动，把结节部位堆积的毒素都运输出去。
ㅤ
今天的分享就到这里了。如果你还有弄不明白的，可以提出来或者一定要在正规医生的帮助下，辨证加减用药，这样才能有效。
#甲状腺结节#

#每日一善[超话]##每日一善# [给你小心心]#阳光信用#

善是一种自然的流露，没有一点造作，没有一点企求，像水一样一往无前地流动，没有一点分别心，取舍心，无私地奉献一切，这样才是善，才是真正的上善若水。 ​

每一处风景都是生命的驿站，用乐观的心看待万物，心则如山花般烂漫。 知足且坚定，温柔且上进。站在自己热爱的世界里，闪闪发亮。 要善良，要勇敢，要像星星一样努力发光！ ​

【幸福人生】_梁永安老师
碎片化流动时代到来。中国社会的流动性很强，但都是身体流动，精神不流动。人和人之间的差异性还不太大，大家的思维模式还是类同的。从改革开放到现在，短短45年，中国的文明发生了三次变迁，从农业文明迈入了工业文明，又进入了后工业文明。这个让三种文明得以相互看见的时代，是其它人类共同体未曾拥有的。上一代人，完成了两个奇迹:
第一个奇迹是工业化的奇迹。他们付出了比全球同龄人高出几倍的辛苦，在几十年的时间内实现了国家全面的工业化。这种巨大的付出却带来了价值单一性的问题，各式各样的流水线消解了文化艺术、生活方式上的复杂性。
另一个奇迹是培养出来跟自己思维想法、生活方式完全不一样的一代人，有太多太多历史上从未出现的状况涌现出来。
今天,我们的生活已经发生了天翻地覆的改变，我们从活着的时代，迈入了活法时代。我们过去的活法太单一，过度的类同、内卷带来了很多不必要的问题。一旦摆脱这样的逻辑，放弃无尽的攀比，找到自己的活法，我们就会发现自己内在的能量原来如此充沛。活法背后就是价值选择。什么是生命？什么是世界？什么是社会？归根结底会落实到一个价值选择的问题。

未来二十年中国的三大发展问题：

社会中产化：10亿下层中的大部分将转为中层，如何建设高品质的新型生活方式？

生活城市化：3亿农民将转入城镇化，如何推动“文化进城”，形成具有中国民族精神内质的创意城市？

精神青年化：4亿35岁以下的青年将成为社会核心，“关键一代”如何开辟现代文化空间？

接下来整个制度、体系都会围绕着城市化、中产化、精神青年化进行，所以这个过程里，每一个人都在建设一个新的生活方式，我们现在正在逐渐的从经济建设转向文化建设，人的需求，人的满足感，逐渐的走出房子、汽车等等这些需求，然后走向精神的、艺术的、自由的需求，这是必然的。不久的未来，幸福属于中国优秀的“普通人”。
人这也一辈子能好好做好一件事情已经很了不起，做一个优秀的普通人。优秀的普通人，热爱世界，热爱万物，热爱众生，然后踏踏实实地去寻找到一个自己内心喜欢又有时代价值的事情。

与自然一起成长，是最佳的成长和生活的状态。“爱自然”，自然是我们人类的生存基础，也是我们内心深处的向往。自然的伟大智慧和无限可能性启示我们要有内在的成长和建设，去体会自己独特的活法。爱自然的人，实际上都包含着特别丰富的、特别深切的内心。爱自然的人会保持一个自然的节奏，去感受生命的成长，从而拥有丰富的内心世界。

“爱生命”，每个人都是特别的，跟别人不一样。很多人被磨平了，变得跟别人千篇一律了，没价值了。未来的时代是需要高度的创造精神，我们要珍惜自己，保持自我，要意识到自己的价值和意义，从而去追求真正重要的事物，实现自己的梦想和目标。

“爱人类”，普通人就是要有一种对于世界的，对人类的一种深切的亲情。爱人类，才会拥有共通的社会情感，才能看到人类的苦难，找到自己一生的事业。

幸福是件极简的事儿，却需要用全部生命去体悟。