今天应该是这周最后一次吃咸蛋黄饭团了
还是要了一杯美式 ，咖啡配饭团才好吃嘛
既然要放纵自己 ，就放纵吧 ～

回到家没有在尚未期限喝它 ，还是拖地
做了38分钟家务

早上心疼妈妈鼻子有点刮伤了
努力让家里整洁让妈妈回家看到我堆积如山的家收拾干净心情好些

连续几天地拖得很干净 ，我坐在地板上开始记录今天的心情日记

今天在外面没有见到上海老奶奶和老爷爷的出现 ，不过那地方生活的小狗坐在那里 ，主人是一位很有爱的人环卫工姐姐给它穿了红色衣服
对着小狗笑了笑 ，它不理我 [笑cry][笑cry]
小狗一看就很善良 [心]

转身看到右边的鸽子转圈挥动着翅膀
突然不知哪缺心眼的往河里扔了炮
吓到了鸽子们 ，它们一直叫 [抱抱][抱抱]

回家一边吃早晨 ，一边准备享受早晨时光
拿起了我的小本子和贴纸 ，突然想做手帐了
又忍不住买了些贴纸 ，我写吧

【减肥打卡第33天】
终于又重新开始跳帕梅拉了 感觉我对自己太自信了 跳了一个12分钟的燃脂操觉得还不够 又多加了一个腿部运动 (虽然标题标着新手友好 但是本新手表示一点都不好!!!) 导致之后的几天大腿都是酸的 (但这也说明帕姐真的有用啊啊啊)
想锻炼腿部主要是因为上了几节舞蹈课以后发现自己下半身真的...好无力... 转圈转不稳 跳也跳不稳 扎马步也扎不动 单脚站也不行....... (我可真的太菜了) 虽然上半身也没有多好 但是能感觉出来我的下半身是格外的差.... 所以为了跳舞能跳好 核心力量还是要先抽空练好的！

为了减肥计划 决定早上多吃 中午正常吃 然后晚上就吃点水果或者不吃了 本来想着买了燕麦可以晚上吃的 尝试了一次可可粉+燕麦 我靠 为什么有东西可以闻着那么香但是吃着那么想呕啊 果然一切减脂的事物跟我都不合

虽然说着在四月底回国前瘦到100斤 但是Costco的冰淇淋我真的无法拒绝.... (一天到晚这个想吃那个也想吃 馋死你算了)

这两天小盒和海宝也在疯狂减脂锻炼 因为D&E要回归啦！！ 据海宝透露这两天他们就已经在拍杂志了 怪不得海宝天天发小狗饭 wuli李盒在泡泡里发疯似的报菜名哈哈哈哈

赫海因为要退出泡泡了所以这两天在狂发泡泡安慰老伯们 呜呜呜呜呜 没有李俩我该怎么坚持锻炼减肥啊啊啊啊 海宝的语音真的好男亲 小盒的一长串真的好钓人哦 呜呜呜 更舍不得李俩走了

P9的小盒好嫩 嘴嘟嘟 干嘛！想要姨姨亲亲嘛！不给！去找你老婆去

生日快乐！我的宝宝。看到你我总不自觉的要掉眼泪。看着你从一个小小的、还不会走路的团子，到如今，在你两岁的生日这天，你的身边竟然也有一群这样可爱的小家伙。生命是个奇迹，你也是。可我还是要诚实的说，我依然没有接受你已经当妈妈的事实，在我的眼里，你永永远远都是我能抱在怀里的宝宝。为你的到来，我准备了100%的好脾气、永远不嫌多的玩具和真心、拥抱和抚摸、还有我可以与你分享的一切…去换你开心时像烟花般炸开的尾巴。大部分时间我只想要你当好一只狗狗，一只健康、幸福的狗狗。只需要在草地上打滚儿、只需要摇铃玩偶、只需要一根骨头、只需要看到我站在门口就可以很满足很快乐的狗狗。可小部分时候我真希望你是一个会说话的小人，在每一个你虔诚等待的傍晚，看到我如期归家，你蹦蹦跳跳向我跑来的时候，告诉我的第一句话是不是：我真的真的好想你喔。看到我变魔术般一边从房间里捧出插着两根蜡烛的红豆铜锣烧，一边唱着happy birthday to豆豆时，你会高兴得围着我转圈：我太开心了。又或是在你得知我与你对待食物的品味如出一辙：土豆、玉米、水蒸蛋、草莓、热狗面包、奶油戚风…这些平凡的，我永远吃不腻的东西的时候，你会发出不可思议的感叹：“世界上真的有这么巧的事情吗？奇迹！奇迹！！”宝宝，我也这样说。能够拥有你，是我最最最大的奇迹和幸福。因此在日复一日毫不厌倦的相处中，我看到你的小脾气、对自己喜欢的东西的选择上竟与我万分相像时，我真希望你是会说话的。我迫不及待想听到你和我分享你的碎碎念：中午妈妈又给你做了什么好吃的，有没有你最爱的肉肉、太阳很暖和，你睡了一个很舒服的觉、今天出去玩了、在路边看到一个很喜欢的矿泉水瓶盖、你在我上班的八个小时里是如何思念我的…等等这些，我都非常非常愿意听你说。哪怕我知道你对我的爱都具象化在你尾巴上炸开的烟花上，在乐此不疲的欢迎回家仪式里、是只属于我们的、沙发小憩时刻…最爱最爱的小狗，生日快乐。