#减肥[超话]#
11.24打卡48天
初始：61kg
目前：️
目标：50kg（至少到放寒假回家要达到的目标）

今日饮水：2000ml
：✔️
今日摄入如下：
早餐一个鸡蛋，中午如图，晚餐无

嗯嗯前面断了几天，都快要放弃了。看见关注的减肥小伙伴们还在坚持，你们坚持的时间都比我长，我还有什么理由不坚持下去呢！
只是为了防止暴食，我稍微改变饮食方式了。打算以后早上尽量吃多一点，中午去食堂吃多吃蛋白和蔬菜，然后晚上不吃。运动就看心情哈哈哈。
加油哦小罗，一定要坚持下去✊
距离放寒假还有60天，争取回家之前瘦到100斤！

现在突然发现有目标真的很好❤️

2020年我有4个目标✔：1️⃣ 自考本科最后一科通过2️⃣ 给爸爸买一部手机3️⃣ 过年回家给爸爸妈妈买喜欢的东西4️⃣ 年底攒下来一笔小金库

现在完成了一个：给爸爸买了手机 花了1500 以我的资金实力买不了新款只能买快下架的[笑cry]但我终于可以用自己挣得钱给爸爸买他想要的东西了

去年毕业的我现在自己一个人

在一个三四线城市

挣着2800块钱 虽然挣得很少但是省吃俭用下来也可以攒一笔钱 每次想乱花钱的时候 就看看淘宝里给妈妈加的购物 想想收到东西时他们开心的样子[求关注]

现在8月末了 成绩也快出来了（拜佛了好久[二哈]）希望可以通过

小金库也在攒着

过年想买的东西也在

可能我的目标很普通

但确是以我目前状况来说最让我踏实有动力的[加油]
PS:明年打算去Beijing闯荡了 嘉尔的心愿是在鸟巢开演唱会呀！我要是在北京的话就太方便啦！！哈哈哈哈[打call]

#丹姐66911考研陪跑计划[超话]#
[月亮][月亮]#66911-没有反思的人生不值得过#

2020.7.12今日目标达成

✔️1.晨起瑜伽‍♀️
✔2.回家给妈妈过50岁生日

总结反思： ​​​
今天的妈妈非常出色，准备了一大桌好吃的，妈妈对我的爱真的很大，能包容我的一切，唯一许的生日愿望还是希望我的婚礼这次能正常推进，希望我幸福快乐（之前婚礼定的五月二号，但因为疫情和工作推迟到了十月）

今天感觉自己有点糟糕，总是想的不够多，昨天晚上实在不应该没有忍住去刷剧，就想着反正第二天要回家，我就小小看一下，应该不碍事，记得昨天微博有人留言受刷剧困扰，其实我有时候也这样，我现在真有很大程度上克制自己，太忙了，几乎没有刷了，每天作息也基本规律，但像昨晚那样的事情偶尔还是会出现一下，感觉像报复性放松，果不其然，今早早起时好累好累的，我觉得我身体真的大不如从前了，以后这种事情偶尔也最好别发生了，我觉得我今天整个特别不在状态，判断力也急剧下滑，也没能给妈妈准备上一个非常惊喜的生日。

我觉得人的精力真的好重要，切不可太累，否则真的会很烦躁，今天公司的事情也比较多，左一个电话，右一个电话，让我深深地感觉到了我的时间管理的不足，最后急匆匆往回赶，连招呼都忘记打，我觉得我自己有待提升的地方真的太多了。我真的还得再花一番苦功夫，努力提升自己的修养，判断力和处理问题的能力。

小丹丹要加油呀，祝妈妈生日快乐，永远幸福安康。希望我能够早日提升自己，给家人多些陪伴。 https://t.cn/RBNdH8S