最近刷到一个很热的帖子：你在最难过的时候，会打电话给谁？排名第一的回答是：没有人。几多无奈，几多酸楚。成年人的世界，亲朋好友一大堆，但真正能诉说心事的人，寥寥无几。父母亲人不一定懂我们，也离得远，诉苦怕他们担心；朋友们各有各的忙碌和不容易，不好意思给人家添麻烦。爱人本应该是最佳人选，但问题是，很多难过正好就是他给的。所以，当你难过却不知道跟谁诉说的时候，不妨学着跟自己说说话吧。找个安静的地方，问问自己：你怎么了？哪里不舒服？为什么要难过？每一个问题，都要认真地思考，仔细地回答。这个世界上，没有谁比你更懂自己，没有谁比你更清楚自己的感受。试着多跟自己说说话，写写日记，多了解自己，多劝导自己，心里的结就会一点一点，慢慢解开。正如一位心理学家所说：“人处理自己的情绪，其实跟大禹治水差不多，只有你知道你哪里堵住了，需要在什么地方，做怎样的疏通。”
你是你自己的病根，也是你自己的解药。人与人之间没有那么多感同身受，自然也就没有那么多准确无误的倾听和恰如其分的回应。与其找别人，费尽口舌跟他解释是怎么回事，诉说他未必认可的委屈，和不能共情的难过，不如一开始就抄近道，去找自己。试着跟自己说说话吧，这是一种觉醒，也是一种能力。当有一天，你难过委屈的第一反应，不是想着该找谁倾诉，而是自行化解的时候，你就开始成熟了，变强大了。人生说到底，是一个不断向内走的过程，我们最终都要和自己达成和解。别去外面找安慰，最好的镇痛剂就在你手里。跟自己把话说通了，把道理讲明了，把疙瘩解开了，外面才能风和日丽，一马平川。 https://t.cn/A6N0qIbb

#明天凯始[超话]#家人们，听说明天没更新，星期五才有[允悲][允悲][允悲]
我去抖音找了一下好笑的评论给你们笑一下，我觉得超话里也挺多vv哥的真爱粉的,真的也挺好笑的就是说[哈哈][哈哈][哈哈]

视频的明天再出，不然明天你们都没有磕糖视频看了，认准磕学家，走路不迷路，今天的视频真的还有好几个糖点没有剪，明天给你们剪出来[并不简单][并不简单]

就是我要澄清一点，vv的粉丝群很好进的,而且没有群规则，大家相处的都挺好玩的

有些时候我的梗真的是VⅤ哥传给我的，传说中的粉随正主[嘘][嘘]笋也是真的多

最后我刚想评论那句话真的
善语结善言，恶语伤人心[doge]

z3每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，25考研英语一 英语二唐迟阅读石雷鹏 [赞啊] 作文
24考研数学一 数学二 三#考研西综# 张宇汤家凤，
25 徐涛强化班，腿姐 [赞啊] 技巧班！汤家凤 [赞啊] 数学张宇概论数学，李永乐线代，杨超数学，周洋鑫考研西综 考研管综 考研心理学
考研计算机408 考研护理学综合 管理类联考 药学 考研艺术硕士 考研管综选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。#考研网课#有耐心，才有机会。有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆积而成的。耐心，意味着要经得起眼前的诱惑，耐得住当下的寂寞。耐心不是外在的压抑，而是内心的修行。不要去采摘那些还没有成熟的果实，否则，你的生活一定是苦涩的。现在拥有私家车的家庭不断攀升，许多家庭在节假日都会开车带孩子郊游。然而，在孩子和汽车亲密接触时，一些平时注意不到的细节可能会给孩子的健康带来危害。