女人的内分泌问题格外多，这不只是因为她们周期性的激素波动，也因为她们后天地“养残”了一个重要的内分泌器官：肌肉。

肌肉，尤其是骨骼肌，不只是运动系统的一部分，更是相当关键的内分泌器官。
骨骼肌在受到足够的刺激之后，会释放大量的信号蛋白，调控全身的免疫功能、糖代谢、脂肪代谢、衰老修复，同时促进整个人的精神健康。
总得来说，肌肉健壮的人，几乎不可能得上糖尿病，也几乎不可能精神抑郁，就连皮肤老化的速度，也会比肌肉羸弱的人慢上几年。
*参考文献：
10.1254/jphs.14r02cp
10.1101/cshperspect.a029793.

所以我们不得不注意到一个现实的问题：女性群体，极其疏忽肌肉力量训练。
本来，先天的激素水平就让她们的肌肉力量只有男性的60%左右，而千年以来的封建社会还给女性做了一种全身心的“失能改造”，将女性的美定义成纤弱的、娇气的、依附性的。
显然，让女人肌肉结实，就是违犯了这些教条，所以直到今天，大部分的女性仍然遵循惯例，以壮为丑，以弱为美。她们即便去了健身房，也执着于有氧运动和拉伸运动，绝少尝试钢铁配重的阻力训练，还要配合严格的节食计划，恨不得喝仙气续命。结果就是看似在运动，肌肉力量却没什么增长，反而越来越瘦弱了。
更别提那些更普遍的，一辈子都不运动的女士，某些人的肌肉力量可以弱小到无法独立生活，没人帮忙拧瓶盖连可乐都喝不上。

总之，就这样，肌肉的内分泌功能，在大部分女性身上处于半瘫痪状态，此时再出现各种各样的内分泌问题，小到精神不振，大到疾病不断，那真是一点儿都不奇怪的。

所以对于女性，我还是想说那句话：
先做自己身体的主人，再做整个世界的主人。
第二次世界大战之后席卷全球的女权运动，就是从这张海报开始的。

中国大陆1936年电影《女权》相关照片。
《女权》是编剧洪深根据自己的《爱情的逃亡者》改编，宋家玉是个受过教育的女性，所以她对于自己处于如一般女人一样在家庭中庸俗的附属地位感到十分反感。而且，自己在爱情生活上也是一波三折，宋家玉毅然离开了家庭，独立地走入了社会。但是，初入社会的宋家玉没有明确的奋斗目标，她做过银行职员、中学教师、女工等工作，有了几年在社会上工作的经历，可还是觉得前途渺茫，不知何去何从。宋家玉于是又嫁给了一个律师，重新回到了家庭，做了太太。影片结尾，宋家玉再次离开家庭，可是这一次她走向什么地方，观众还是不知道。作品明显参照了《玩偶之家》，讨论了《娜拉出走怎样》的问题，只是答案还是个谜。

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