《面子是事业成功路上的绊脚石》

对于一穷二白又渴望成功的年轻人，过度强调自尊其实是绊脚石。尤其对于一些脆弱而敏感的人，自尊成了要求他人的利器。自尊比爱情大，甚至比天大，太要强太敏感的自尊，其实来源于自卑。

《孟子》里有个齐人乞食的寓言。一位齐人在坟墓前乞食祭品充饥，却在自己的妻妾面前夸耀，说有钱有势的人常常请他吃饭。酒足饭饱，回到家一副醉熏熏的样子，骂骂咧咧，颐指气使。时间长了妻妾开始怀疑，便跟踪他，最后看到他不是在富人的酒宴上，而是在东郊墓地跟人家讨要余下的祭品吃。

但过于好面子、穷讲究，就有爱慕虚荣之嫌，尤其超过自己能力地摆排场、瞎讲究，自己累，没准还拖累别人。这种面子有毒，会让人心智迷失，误入歧途。人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子。而只有里子，才能赢得真正的面子。事实上，聪明的人都会看重里子，从内心提升自己，让自己变得越来越强大。

面子有时候是一种心灵的负担，当你学会放下不必要的面子时，你的生活想必会过得舒坦的多。

道系生活

近两年来，我一直觉得自己是个道士。

这不需要任何清规戒律来标的自己符合条条框框才算是道士，而是我在过一种日常的生活，呼吸天地之气，遵守四时之法。

我的生命中越来越多中正可辨的东西，无论是思想还是行动。

所以不容易陷入纠缠和模糊之中，也不太被他者的欲望裹挟。

没有什么好执着的，但也不是什么都不要。

因为活好了许多个瞬间，那些执着的东西在丰富的体验与感受中放下了。

所以，我不需要用一种很硬朗的外套告诉别人：看，这就是道家。

当你心中已有那把剑时，剑是不需要出鞘的。当你心中已有法器时，并不需要一个外显的东西告诉他人：你是谁，你有什么。

活好活着的每一个时刻，精进而勇猛的探索自我与生活，他者与人际，自然与文化，这就是道系。

它从不会放弃希望。

这几年不太用心理学术语去理解自己和世界，我的语言开始回归到一种朴素天真；当我理解一个人时，会认真看看他/她的养育关系、亲密关系等深度关系里他/她的样子，也会看看他/她与自然、宇宙这个整体之间的链接是否打开。

用能量去感受能量。

逐渐领会到，过于浓烈高频的关系，人们容易把自我看得太大，每个人都像是在他人那里寻找自己想要的东西。

听不见，看不到他人。

所以亲密关系中会有指责、愤怒、敌意、偏见、傲慢、不尊重。

然而，我们忘掉了，本可不必如此。

人的自由在于，我不必执着于要得到什么来证明自己值得被爱或存在。

我生来，就值得被爱，就存在。

亿亿万万颗原子，从宇宙乘着光年抵达地球，穿越时空，成为你我。

每一个人都独特，都幸运，都可爱。

安亦
2024.1.16

一些可以摘抄在备忘录的句子

1.永远不要和不同层次的人论长短，那是一种内耗。

2.一个人看火烧云飞，一个人看万里云吞，一个人看门庭梅雪，同样，一个人用自身微弱的力量行走世间，虽然孤独，却很自由。

3.我越来越相信，创造美好的代价是努力，失望以及毅力，首先是疼痛，然后是快乐。

4.人想表达的永远不是他所说的内容，而是渴望被理解的心情。

5.人生碌碌，竟短论长，却不道荣枯有数，得失难量。

6.每一次克制自己，都意味着比以前更强大。

7.能够让你后悔的，从来不是你做过的事，而是你想做却没有去做的事。

8.总不能还没努力就妥协吧，干就完了又不是没打过逆风局。

9.成熟意味着看到差异，但又意识到差异并不重要。

10.走人生的路就像爬山一样，看起来走了许多冤枉的路，崎岖的路，但最终会到达山顶。

11.开拓视野，冲破艰险，看见世界，身临其境，贴近彼此，感受生活，这就是生活的目的。

12.只有站在比别人高的位置时，低头才会有效果。

13.每个人都想把手伸向夜空，去捕捉那属于自己的星星。但却极少有人能正确地知道自己的星星在哪一个位置。

14.不管前方的路有多苦，只要走得正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

15.你要搞清楚自己人生的剧本不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。

16.我对自己的要求很低，我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。倘能如我所愿，我的一生就算成功。

17.在一个充满仇恨的世界，我们仍然要满怀希望；在一个充满绝望的世界，我们仍然要敢于梦想。