#沈腾[超话]# 录制节目时，到了吃饭环节，沈腾是一点都不克制：
他先是从锅里捞起了一大筷子粉条，尝了一口后，迫不及待的开启了夸夸模式：冰啊，这粉条绝了！
而后，他不再说话，完全沉浸在美食中不能自拔；
最让人惊讶的是，他竟然一边扒拉饭，一边拿起一根葱，毫不犹豫的塞进嘴里，咬了一大口后，继续吃饭。
万没想到，沈腾吃饭竟然这么接地气：一般情况下，如果稍后还有活动，很多人吃饭时，会自动规避葱蒜这类吃完会有口气的食物，但在沈腾这儿，显然根本不讲究这些，他吃的高兴，吃的开心才是最关键的。
这还不算，沈腾在吃这一方面，是一点都没有控制的意思：
那么多人都撂筷子不吃了，但他的碗却一直没放下，魏大勋和金晨为了控制身材，在一旁巴巴的看着，金晨忍不住念叨：看腾哥吃饭，是真香～
魏大勋暗自点头，也跟着附和：嗯嗯，我看他吃，就饱了。
看到这一幕时，终于懂了：
那么多人喜欢沈腾，是因为他好真实，平时怎么样就怎么样，即便在镜头跟前，他也不装，一点包袱都没有，太接地气了！
你有同感吗？

【爆炒小鲍鱼】
1️⃣葱、姜，蒜切片，干辣椒切段，青辣椒切片备用。
2️⃣热锅浇一点凉油，将油在锅里转一圈，油就已经微热了，放上葱、姜、蒜干辣椒炒出香味，倒入适量味极鲜、耗油，少许料酒，然后倒入控干水的小鲍鱼，大火翻炒几下，加入青辣椒翻炒几下。
3️⃣转成中小火继续翻炒，如果怕糊锅可以少点一点水在锅里，大约翻炒3-4分钟，小鲍鱼就熟了，如果怕火候掌握不好，可以边炒边尝一下。

#绫濑遥[超话]#葱猪烧—演员绫濑遥的原创料理，灵感来自御好烧。

材料（2人份）：猪五花肉薄片1盒，葱1把，鸡蛋2个，御好烧粉适量，水适量，红姜适量，芝麻油适量，酱油看自己喜好。

制作方法：
1平底锅加热，将五花肉煎熟。
根据个人口味加芝麻油

2 把用水溶化的御好烧粉均匀的倒在肉上
需肉熟透了之后再倒，要倒满整个平底锅

3在肉上放上青葱、红姜、生鸡蛋
青葱需要提前切碎备用

4把肉对折，翻面
对折肉后，需要用铲子压碎鸡蛋

5大功告成!
根据个人喜好滴上酱油