《人民日报》：自我增值的6个方法
1.调节情绪
烦躁时，不妨多读书，书读得多了，格局自然就大了，原以为天大的事不过是芝麻小事。
2.把握时间
人生不过3万多天，珍惜每一个当下，时间会给你想要的答案。
3.作息规律
从今天起，按时吃饭，好好睡觉，善待自己。身体好了，才有精力去追寻想要的生活。
4.保持专注
真正的高手，永远是专注地把一件事做到极致。
5.调整心态
心态好的人，心无所挂，永远向前，花开花落，皆是风景。心若向阳，坎坷征途也能走出康庄大道。
6.注重积累
这世上从来没有一蹴而就的成功，想要向上生长，得先向下扎根；想要质的飞跃，得先有量的积累。
1.调节情绪
烦躁时，不妨多读书，书读得多了，格局自然就大了，原以为天大的事不过是芝麻小事。
2.把握时间
人生不过3万多天，珍惜每一个当下，时间会给你想要的答案。
3.作息规律
从今天起，按时吃饭，好好睡觉，善待自己。身体好了，才有精力去追寻想要的生活。
4.保持专注
真正的高手，永远是专注地把一件事做到极致。
5.调整心态
心态好的人，心无所挂，永远向前，花开花落，皆是风景。心若向阳，坎坷征途也能走出康庄大道。
6.注重积累
这世上从来没有一蹴而就的成功，想要向上生长，得先向下扎根；想要质的飞跃，得先有量的积累。
c2期货做久的人，都是自欺欺人体质。 经常听到有人说: 再也不扛单了， 再也不逆势了， 再也不做某合约了， 再也不做多或做空了... 可事实上只是当时的决定。 如果不能养成条件反射般的执行力，一切后悔懊恼都是暂时情绪，分分钟就忘之脑后去了，这就是人性啊#期货##内盘期货开户[超话]# ?纽约一位化学药品推销员，对自己当下的工作感到厌倦，无法专注投入其中，因此业绩平平。他有两个嗜好：喜欢狗和散步。有一天，这位年轻人突发奇想，创立了专为富人带狗散步的服务业，刚刚开业每周收入便高达1500美元。
发现经历过难以承受的精神危机的一些作家，不约而同地，他们拯救自我的方式最终还是爱、艺术、自然、当下。不是没有痛苦到觉得再也没法忍受自己的存在再多一秒，后来发现对我这样的人来说，一切就是一个字，“熬”，“it'll pass”。事实也的确如此，觉得自己熬不过去的也过去了，但如果太专注在痛苦上，有时又觉得自己可悲了些，在路上顺便找点爱的东西，这样好过一点。
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