#蓝色监狱[超话]# 想问问这种情况怎么办(是瓜了吗
代购没下单后决定散团
12.22后说改订单退款交的都是全款
但是一直因为限额每天只能退一点
每次退款中间要隔几天
在1.5号之后不再退款
多次在群里询问也没有人确定退款时间
团长也没有发消息
据说是学业忙但是应该不至于一点退款时间都没有
也可以把钱给管理进行退款
反正消息不回群里要发好几次才有人回复
但是退款遥遥无期
说是退款一个就退群一个但是群里还有将近100人

#走进欧洲杯[超话]#在丁丁缺阵的日子里，曼城的进攻确实遇到了很大的困难，没有了他神来之笔的传球，曼城的进攻只能更依赖球员的个人能力，而头号射手哈兰德的出场时间和跑动覆盖也不得不大幅提高，以求获得更多的进球机会。在这种情况下，曼城的战绩也受到了不小的影响。英超第12-15轮，曼城先后在领先的情况下被切尔西、利物浦和热刺追平，接着又在客场全场被动0-1不敌阿斯顿维拉，4轮仅得3分，排名也跌出英超前四。#欧洲杯#

#养生常识[超话]#膝盖一直在磨损，一个中成药补对了，膝关节越来越好

原创  温暖中医 

这个药说明书上写着用于陈旧性关节损伤，就是说它常用来治老伤、旧伤，但它的作用又不仅仅局限于此，比如因为年龄大了，膝关节过度劳损，引起的疼痛、麻木、屈伸不利，通过服用这个药，也能得到改善。

这个中成药的名字叫养血荣筋丸。

养血荣筋丸：当归、赤芍、鸡血藤、何首乌、续断、桑寄生、油松节、威灵仙、伸筋草、赤小豆、透骨草、补骨脂、白术、党参、陈皮、木香

关节是靠骨与骨，筋与筋连接起来的，所以关节的问题说到底其实就是筋骨的问题。何首乌、桑寄生、续断、补骨脂补肝肾，肾充则骨强，肝充则筋健，通过补肝肾能强筋壮骨。

其中续断专门针对筋骨，是骨伤科常用的一个药，当我们的身体出现外伤，轻则红肿出血，重则伤筋断骨，筋伤骨折的时候用点续断，恢复起来会很快。所以我们说这个药是专门针对筋骨的，加进去以后有助于增强滋补之力。

把这些药配在一起，对全局进行一个把控，使肝肾功能充足，筋骨强健有力。

然后又有针对性的加入威灵仙、透骨草、赤小豆、鸡血藤、油松节、伸筋草，起到一个祛风除湿，活血通络的作用。

我们的关节很容易受到风湿侵袭，变成一个藏污纳垢的地方，换句话说，很多时候，关节出现问题，不是单一的虚证或者实证，而是虚实结合。

赤小豆擅长祛湿。威灵仙祛风除湿，而且它善于走窜，能疏通经络。油松节祛风通络，疏利关节。鸡血藤行血散瘀。伸筋草舒筋活络。透骨草这个药光是从名字上看，就知道它非常有力量，古人说透骨草“善透骨通窍”，可见它的药力是可以入骨的，是深沉的，能把骨关节中的风寒湿透散出去。

这些都是治疗风湿病的常用药，能够对风寒湿邪有一个精准的打击，但就像我们说的，很多时候关节病不是单一的虚证或者实证，不能纯补，也不能纯泻。

对此，古人是这样讲的，正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。

一个人肝肾不足，物质功能都亏虚，在这种情况下，外界的邪气势必趁虚而入，所以中医的思路是既要补，又要泻，既要扶正，又要祛邪，用祛风除湿的药配上补肝补肾的药，二者结合起来，才能彻底将外邪铲除，使疾病得到彻底治疗。

最后这一组药，当归、党参、白术、陈皮、木香、赤芍主要作用是补气血，随着年龄的增长，膝关节在不断地磨损，与此同时我们的气血也一直在消耗，气血是一种能够有效滋养人体的物质，气血充足，关节才能受到滋养，用当归、党参、白术把气血补起来，陈皮、木香、赤芍推动气血运行。

这个药能治疗老伤旧伤，这些损伤大多是外伤导致的，跌伤、打伤、扭伤或者拉伤，虽然时间过去了很久，但受过伤的地方还是会痛、会难受，特别是天气不好的时候，像这种情况就可以用。

再有就是年龄大了以后，膝关节过度劳损，这个药也管用。#健康生活##健康养生##国医的精诚力量##中医##健康科普##健康#