早上3一5点是肺经活跃时间,肺气弱时,就容易这个时间出现早醒。
肺经在手臂内侧,整条肺经没有危险穴位,经常按摩可以提高人体免疫力,补气。
于是最省事的方式就是有事没事按摩起来,教我姐拿着无痕梳子从腕横纹开始往上梳,遇到疙疙瘩瘩的地方,就要多梳一梳,果真在列缺到孔最之间有痛点,
让我姐每天都梳一下,两边手都梳,有可能一边疼,一边不疼,反正根据自己的感受来。几天后,我姐反馈管用,
一开始还会醒,但已经不会很清醒了,迷迷糊糊能睡过去,#提高免疫力的正确打开方式##微博健康公开课#
肺经在手臂内侧,整条肺经没有危险穴位,经常按摩可以提高人体免疫力,补气。
于是最省事的方式就是有事没事按摩起来,教我姐拿着无痕梳子从腕横纹开始往上梳,遇到疙疙瘩瘩的地方,就要多梳一梳,果真在列缺到孔最之间有痛点,
让我姐每天都梳一下,两边手都梳,有可能一边疼,一边不疼,反正根据自己的感受来。几天后,我姐反馈管用,
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#治侑[超话]##治侑# 治侑
虽然实现可能性不高,但我真的很喜欢花店侑。
四十岁退役之后无所事事,在家里每天都闲的要死也不知道要去做什么,这个年龄才退役身体已经不行了。因为显得太无聊了被妈妈塞了一个水壶打发去花.园浇花。
结果可能是因为实在是太闲了,从普通的浇水扩展到了对所有花草的热爱,蕞后扩展成了要开一家花店的程度。
侑做排球运动员这么多年,几十年来虔诚的坚持指尖触球,虽然认真的保养过了但是仍然变得粗糙,这样一双摸惯了排球的手侍弄起花花草草倒也挺灵活。
刚开始的时候治是不太想让他搞园艺的,更遑论开花店。如果是那些小型的花花草草倒还好,每天记得浇水就行,但是园艺不光只有花草,还会有一些很巨大的树木,开店也和游戏里不一样,是一件很累人的事,侑现在的身体不一定受得了。
但是正如治坚持的时候侑无法改变一样,侑想要做的事情治也无法阻止。
只能把花店选址搬到饭团宫隔壁,时不时过来溜达一圈看看哥的状况,搞得像夫妻店,被来看热闹的角名吐槽说明明是隔壁饭团店的老.板,天天赖在花店算个什么事。
宫治对此泰然自若,毕竟哥有过搬花的时候突然腿软摔倒的经历。治在里屋洗碗,离得有些远,听到声音扬声问侑发生什么事情了,侑不说话,过了好半天才听见侑的声音发飘般传过来,说,流血了。治吓死了,赶紧跑出来看看发生了什么事,就看见陶制花盆碎了一地,侑就坐在碎片上皱着眉头瞪自己的腿,看到治过来了有点尴尬的笑了一下,说腿麻了,起不来。
从此侑在花店工作的时候都会被治强行套上很厚的一条裤子,就算摔倒了也不会造成什么伤,并把小短裤直接封印,不许侑穿了。
治在花店里给侑整了一个摇椅,边角都被毛线包裹,上面塞了许多稻荷崎和黑狼的朋友们送的毛绒玩具,侑吐槽说怎么搞的我像是天天在过老年生活啊,接下来我要做什么,打毛衣吗?但是摇椅躺着就是很舒服,所以没过几天侑就屈服了,没有客人也不需要照看花朵的时候就躺在摇椅上摇啊摇,软乎乎的小猪抱枕被垫在腰后,暖和的狐狸毯子盖到膝头,侑两只手还握着一个冒着热气的保温杯,整个人看上去软乎乎暖烘烘的,摇着摇着,在满屋的花香和绿意下酣然入睡。
治进来的时候就看到了这样的场面。他无法觉得侑不可爱,于是只能蹑手蹑脚的走过去,怕吵醒侑那样的,在他的唇上很轻的吻了一下。
都说了,侑的身体现在很差劲,光是突然腿麻了倒还算好的,如果开始痛就问题大了。
晚上睡觉的时候突然膝盖开始抽筋,抱着膝盖很艰难的想爬起来,咬着牙尽量不发出声音了,但还是把睡在旁边的治惊醒了。治就把哥摁回床上,把哥的腿抱到怀里,从床头柜里摸了药油捂热了,细细的揉在酸痛的肌肉上,一点点的揉开,宫侑躺在床上任他动作,脸上额头都是汗,眯着眼睛在黑暗里看治,看见他紧皱的眉头和专注的眼睛。
宫老.板日理万机,黑色的头发有点长了也没空剪,一缕头发遮住额头,侑就伸出手给他捋到脑后,大拇指摁在眉心给他把皱起的眉毛抻平。治说你干嘛,不要捣乱。侑摸着他的脸突然就开始笑,说想起来我初中时候生长痛,你也是这么给我揉腿的。
“从那个时候我就发现你喜欢我了,笨猪。”
侑其实也很烦自己的身体,明明之前做运动员的时候都是努力跑得更高跳得更远,怎么现在沉重的像长在地上了,怎么都无法跳起,感觉自己变成家里的累赘了,刚退役的那几天气呼呼的缩在床上做阴郁的毒蘑姑,好长时间都不出门,妈妈来看的时候就指着这个儿子问另一个儿子说他怎么了?
治说在犯病,不用管,还知道吃饭就行了。
话是这么说,但治也就是嘴上说烦,如果侑真的不开心抑郁了就属他蕞着急,天天找借口拉侑出去,晒晒太阳,嘴里还要骂骂咧咧的数落起来,说这都是学自《母.猪的产后处理》。
虽然实现可能性不高,但我真的很喜欢花店侑。
四十岁退役之后无所事事,在家里每天都闲的要死也不知道要去做什么,这个年龄才退役身体已经不行了。因为显得太无聊了被妈妈塞了一个水壶打发去花.园浇花。
结果可能是因为实在是太闲了,从普通的浇水扩展到了对所有花草的热爱,蕞后扩展成了要开一家花店的程度。
侑做排球运动员这么多年,几十年来虔诚的坚持指尖触球,虽然认真的保养过了但是仍然变得粗糙,这样一双摸惯了排球的手侍弄起花花草草倒也挺灵活。
刚开始的时候治是不太想让他搞园艺的,更遑论开花店。如果是那些小型的花花草草倒还好,每天记得浇水就行,但是园艺不光只有花草,还会有一些很巨大的树木,开店也和游戏里不一样,是一件很累人的事,侑现在的身体不一定受得了。
但是正如治坚持的时候侑无法改变一样,侑想要做的事情治也无法阻止。
只能把花店选址搬到饭团宫隔壁,时不时过来溜达一圈看看哥的状况,搞得像夫妻店,被来看热闹的角名吐槽说明明是隔壁饭团店的老.板,天天赖在花店算个什么事。
宫治对此泰然自若,毕竟哥有过搬花的时候突然腿软摔倒的经历。治在里屋洗碗,离得有些远,听到声音扬声问侑发生什么事情了,侑不说话,过了好半天才听见侑的声音发飘般传过来,说,流血了。治吓死了,赶紧跑出来看看发生了什么事,就看见陶制花盆碎了一地,侑就坐在碎片上皱着眉头瞪自己的腿,看到治过来了有点尴尬的笑了一下,说腿麻了,起不来。
从此侑在花店工作的时候都会被治强行套上很厚的一条裤子,就算摔倒了也不会造成什么伤,并把小短裤直接封印,不许侑穿了。
治在花店里给侑整了一个摇椅,边角都被毛线包裹,上面塞了许多稻荷崎和黑狼的朋友们送的毛绒玩具,侑吐槽说怎么搞的我像是天天在过老年生活啊,接下来我要做什么,打毛衣吗?但是摇椅躺着就是很舒服,所以没过几天侑就屈服了,没有客人也不需要照看花朵的时候就躺在摇椅上摇啊摇,软乎乎的小猪抱枕被垫在腰后,暖和的狐狸毯子盖到膝头,侑两只手还握着一个冒着热气的保温杯,整个人看上去软乎乎暖烘烘的,摇着摇着,在满屋的花香和绿意下酣然入睡。
治进来的时候就看到了这样的场面。他无法觉得侑不可爱,于是只能蹑手蹑脚的走过去,怕吵醒侑那样的,在他的唇上很轻的吻了一下。
都说了,侑的身体现在很差劲,光是突然腿麻了倒还算好的,如果开始痛就问题大了。
晚上睡觉的时候突然膝盖开始抽筋,抱着膝盖很艰难的想爬起来,咬着牙尽量不发出声音了,但还是把睡在旁边的治惊醒了。治就把哥摁回床上,把哥的腿抱到怀里,从床头柜里摸了药油捂热了,细细的揉在酸痛的肌肉上,一点点的揉开,宫侑躺在床上任他动作,脸上额头都是汗,眯着眼睛在黑暗里看治,看见他紧皱的眉头和专注的眼睛。
宫老.板日理万机,黑色的头发有点长了也没空剪,一缕头发遮住额头,侑就伸出手给他捋到脑后,大拇指摁在眉心给他把皱起的眉毛抻平。治说你干嘛,不要捣乱。侑摸着他的脸突然就开始笑,说想起来我初中时候生长痛,你也是这么给我揉腿的。
“从那个时候我就发现你喜欢我了,笨猪。”
侑其实也很烦自己的身体,明明之前做运动员的时候都是努力跑得更高跳得更远,怎么现在沉重的像长在地上了,怎么都无法跳起,感觉自己变成家里的累赘了,刚退役的那几天气呼呼的缩在床上做阴郁的毒蘑姑,好长时间都不出门,妈妈来看的时候就指着这个儿子问另一个儿子说他怎么了?
治说在犯病,不用管,还知道吃饭就行了。
话是这么说,但治也就是嘴上说烦,如果侑真的不开心抑郁了就属他蕞着急,天天找借口拉侑出去,晒晒太阳,嘴里还要骂骂咧咧的数落起来,说这都是学自《母.猪的产后处理》。
《沈沁柠陆阙》全文阅读txt
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《沈沁柠陆阙》全文阅读txt
豫城的五月是一年中最热的时候。
临近高考,沈沁柠自然是有开不完
的会。
等她开车回到陆宅的时候,已经快
晚上九点。
然后她发现,原本应该在楼上休息
的陆夫人竟然还在客厅。
“柠柠回来了?”她笑了一下,再
朝沈沁柠招招手,“正好,你过来帮阿姨看看。”
沈沁柠没有拒绝,一边抱着书本上
前一边问,“阿姨,您怎么还没休息?”
“这不是等你们吗?你没回来,陆
阙也没回,我连找个人陆量都没有。”
陆夫人的话说着,沈沁柠也发现了
眼前那一整排铺开的照片。
“都是你叔叔这几天收到的照片,
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豫城的五月是一年中最热的时候。
临近高考,沈沁柠自然是有开不完
的会。
等她开车回到陆宅的时候,已经快
晚上九点。
然后她发现,原本应该在楼上休息
的陆夫人竟然还在客厅。
“柠柠回来了?”她笑了一下,再
朝沈沁柠招招手,“正好,你过来帮阿姨看看。”
沈沁柠没有拒绝,一边抱着书本上
前一边问,“阿姨,您怎么还没休息?”
“这不是等你们吗?你没回来,陆
阙也没回,我连找个人陆量都没有。”
陆夫人的话说着,沈沁柠也发现了
眼前那一整排铺开的照片。
“都是你叔叔这几天收到的照片,
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