#刘宇宁微博之夜# 1#刘宇宁巴黎欧莱雅品牌代言人# 1#摩登兄弟[超话]#

刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁燕子京
摩登兄弟刘宇宁。刘宇宁。棚主。宁哥。lyn

一个幸福晚年的秘决不是别的，而是与孤寂签订一个体面的协定。既然这片土地下没有埋着死人，我们就不属于这片土地。@摩登兄弟刘宇宁

刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁燕子京
摩登兄弟刘宇宁。刘宇宁。棚主。宁哥。lyn刘宇宁一念关山[给力]刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
刘宇宁帝林[给力]刘宇宁紫川
摩登兄弟刘宇宁[虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]宁哥[虎爪比心]棚主[虎爪比心]lyn

#奉上 -摩登兄弟刘宇宁[音乐]##别梦寒 -摩登兄弟刘宇宁[音乐]#

#刘宇宁巴黎欧莱雅品牌代言人# 。#刘宇宁微博之夜# 。#摩登兄弟[超话]#

陪伴的你的每一寸岁月里，
每一分每一秒，都是甜蜜且幸福的。

@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟刘宇宁 mdxdlyn 宁哥 棚主
https://t.cn/A6WFIleL
https://t.cn/A6WFIley
刘宇宁燕子京。刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭。刘宇宁折腰
刘宇宁宁远舟。刘宇宁一念关山
刘宇宁卓不凡。刘宇宁天行健

#读书[超话]##读书#
请问，什么是幸福？

健康？金钱？权力？地位？有些人认为幸福是一种心流状态，另一些人认为幸福是欲望得到满足，还有人认为幸福就是知足常乐……可见，甲之真理，乙之谬论，反之亦然，每个人对幸福的定义并不一样。

纳瓦尔认为:
幸福就是消除“缺憾感”之后的感受。
“幸福”并不是一种客观存在，而是一种主观感受，一种“没有痛苦，没有欲望，不沉溺于对未来或过去的思考，真正拥抱当下、拥抱现状、拥抱现实的一切”的感受。
真正的幸福只是“内心平和”的副产品，主要还是源于接受现实，而不是改变外部环境。
所以，幸福是一种技能，是一种选择。

书中有一段非常有意思的描述:年轻的时候有时间、有健康，但没有钱；到了中年，有钱、有健康，但没有时间；老了以后，有钱、有时间，但没了健康；人生的大赢家就是同时拥有时间、健康和金钱。
这段内容让我深思，如果只追求想要的，看不到拥有的，那么永远不能赢，也无法幸福啊～

所以，阅读了《纳瓦尔宝典》，我的答案是:安于当下、悦纳万物、身心合一，幸福无处不在。