一个人如果能够控制好自己的情绪，处事冷静，心平气和的话，方能减少人生羁绊，行稳致远。
首先，好的情绪，能够让人冷静、沉着、理智的处置所遇所见，把握住前行方向；二是好情绪，能够濡养自己，心情会变得愉悦和开心，不仅养颜，还有助于身心健康，少生病；三是情绪好的人，为人随和，增加亲和力，待人接物情商高，多能与他人建立和谐融洽的人际关系，俗话说，多个朋友多条路，为难你的人少。
好的情绪不仅能提高幸福指数，还能缓解心理上的焦虑压力。好情绪，还能够春风化雨，滋养自己身边的人。
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【纪德奎：春风化雨育桃李】经过多年的实践，纪德奎提出了项目导学实践的育人方式，通过这种方式，他已经先后培养了数十名研究生走上教育教学岗位。作为国家重大人才工程哲学社会科学领军人才，纪德奎始终重视开展教育科学研究，主持完成国家级、省部级课题10余项，在《教育研究》《课程·教材·教法》《高等教育研究》等期刊发表论文百余篇，出版学术著作多部，荣获教育部高校科研成果奖2项，省部级科研、教学成果特等、一等奖等十多项，带领团队入选天津市“131”创新研究团队，培育数十名博士生和硕士生。#劳模风采# （来源：天津工人报）

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如此没有度量 双商超低的采访 让人尴尬到了极致 听不懂大佬们的春风化雨 没有礼貌的打断别人说话 表达欲望强烈宣兵夺主 还诅咒人家 真是一塌糊涂愤怒我要反思自己 不能只看人的表象 又一次给自己上了一课敲响警钟 不能反复犯同样的错误 [二哈][二哈][二哈]生气