分享一下我最近在听的深夜榨菜。这半年我的心理状态,至少以此刻为节点去回顾是每况愈下的。而且这种不适越来越隐秘,发泄方式越来越扭曲和极端,以至于我更加不知道自己想要的是什么。不知道是下意识还是命运,最近都刷到类似的内容,略为我排忧解难。我悟出了以下两点。
首先,和你的大脑相比,你的身体有时更诚实。既然很多问题想不明白,不如在智力上缴械投降,做个身体的巨人思想的矮子。比起大脑绘织的情绪陷阱和超脱幻想,身体的反馈更加脚踏实地。刚好,这半年我也大大小小跑过无数次医院,甚至最近也在等各种各样的检查结果,眼下的危机更显平凡之可贵。大吃大喝喜欢的食物,在想去的地方蹦蹦跳跳,随时随地安静下来休息。这些你以为理所应当的事物,事实上随时可能失去。而越意识到这一点,我就越沉下来一些。最终一切都回归原点:做人最重要的是开心。
其次,快乐自己,快乐别人。近一个月多了几次对朋友大声说出心里话的珍贵体验,哪怕心里话是有时候我特别恨你你知道吗?说出口的那一刻,我真的特别舒适。又回到上一条,对你最诚实的还是你的身体——我用脑子已经活不动了,已经快要把我累死了。我尝试梳理自己身上的切片。这半年诸多并不愉悦的人际交往体验,给我带来诸多伤害的同时,也让我终于由反思转向行动。我尝试为自己松绑,拒绝自我感动的社交价值约束,尝试疏离哪怕是很好的朋友。结果依然未知,不过我在这个过程中至少悟到了,只有不断地拿起放下才知道怎样最舒服。最后,做一个快乐的人,也做一个为朋友带来真诚和快乐的人。
不过当然了,我依然确信我活不了多久,但我不想因为被赋予的压力而折寿且影响生活质量。另外我有在努力赛博养生。上周末我情绪超级低落,在日记里写,「感觉我在这个世界面前越来越势单力薄,好怕这个世界不给我反馈」。这次我要借用另一句话,「当我们凶狠地对待这个世界时,这个世界突然变得温文尔雅了」。这个世界就是一个巨大的草台班子,你退他进你进他退。

「我是醉春日之酒诵金缕之歌的侏儒,唯求日日如此 天天这般」。

去年几乎经历了我人生中最难熬的日子 也导致现在一直都没上班 想买的衣服不舍得买
这几天一直都不在状态 莫名感觉心情烦躁 却又道不明缘由
但有时候就是这么巧 今天在跟F聊天的时候 发表情包不小心把没钱.jpg也一并发了出去 我没注意撤回 接着就看到F问我是不是因为没买那件衣服 顿时茅塞顿开 那种感觉就像解不出的数学题 突然算出了答案
还有就是与已经失联快一年多的Z重新取得了联系 很快就再次变得熟悉 这种感觉真奇妙
不论距离多远 时间多长 那些真心相待的朋友 只需要一句问候 还是可以勾起无尽的倾诉 仿佛我们从未缺席过彼此的人生
一切都在朝着我期待的方向发展 日子会越来越好吧 新年快乐

“在写下的时候才发现自己的日记本忘记带回来了。最近并没有做什么有意义的事情,想看的书,想去的地方,想写的信,想学的事情都被“时间不对”而被不断推到明天,借口也包括我那糟糕的睡眠作息。

我和别人说过可能是很开心或者身边有人所以会早早睡觉,那现在没办法早早睡觉是因为又没那么开心了嘛…这种情况时就会想之前的自己是怎么做的,发现一直都是这样的,只要想到在睡前会有一大段时间关灯一个人在床上就会非常焦虑,会选择看手机看到眼睛痛到不行就去睡觉..(这里省略了好多话)这样一想就明白怪不了任何人,毕竟一直一直以来都是这样。

‘我告诉过你:“你已经刺破了我的孤独。”这种孤独太有用了,因为它源自我近来的清醒,我长时间地步行穿过长满九重葛的肮脏好莱坞暗街,往返于基督教青年会,驾车沿着穆赫兰道,来回行驶打发漫漫长夜。当然,还少不了一次次发疯似的写作,学着自言自语。

但是,刺破这孤独的时刻早已来到。躺在你地下室的床上,我低语到:“我感觉可以给你一切,而无须出卖自己。”如果人能正确对待自己的孤独,这便是奖励。’是来自《阿尔戈》里面的。

一个人的时候会有着对抗孤独的勇气,得到了许多许多一个人的满足感,即使现在有了新的勇气和信心(虽然不知道它们能保持多久,希望是永永远远),也不应该忘掉自己原有的那份才是。那个出口我还在寻找着,不想再止步不前,你也不会想看到这样的对嘛,请多为我加油打气吧。

不知道是不是在广东的缘故,这边的天气暖暖和和的,春天应该不会被称为想念的季节。但是我想我想念的时间只会变得越来越长,何况我心里有了十分想念的人。他也会想念我的对嘛?(虽然你也不知道,但是麻烦也给我肯定的回复啦( ・᷄ὢ・᷅ ))

——努力往前走的、忍不住碎碎念很多的???

【注:虽然已经不是新年第一天,但是是2024第一份写给你的,因此特意选了一个可爱喜庆的图,预祝着今年一切都会变好。】”


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