提升孩子的专注力其实很简单，这些误区要注意[汗]

[星星]误区1 专注力集中就是做任何事都很专注

大部分家长对于专注力的理解是，不管孩子做什么事情都能很好地投入，这其实是对专注力的误解！如何判断和观察一个孩子专注的程度，我们是需要观察孩子在做自己喜欢、感兴趣的事情时的状态，而不是所有的事情时候的状态！

喜欢、感兴趣是专注力的前提！这里面包含着两点：

1、喜欢、感兴趣的东西是自己选择的，孩子的主体愿望得到充分尊重和满足，自己选择，也会自己负责；

2、兴趣是热爱的前提，也是最好的老师；任何的事情，如果你做得很痛苦，即便你花费很多精力，也不可能超越那些做这件事乐在其中的人！家长想保护和发挥孩子的专注力的前提是，帮助孩子找到他们感兴趣、喜欢和热爱的事情，吸引他的注意力！

[星星]误区2 不重视情绪对专注力的影响

人与人最大的差异，其实不是智商的差异，是知道到做到的距离，那么，从知道到做到最大的差异是什么呢？是知识和技能吗？绝对不是，其实是情绪、是动机，哪怕这件事再有意义，如果孩子不愿意，家长再怎么努力都是白搭。

[星星]误区3 高质量的陪伴=全程互动

现在很多家庭都是兼顾工作和养育，陪伴时间比不了长短，就要讲究陪伴的质量，但是在陪伴时，你的一些无意识行为可能会伤害到孩子的专注力。

比如孩子在写作业时，家长会时不时的关心一下：“宝宝，饿不饿？你要不要喝点水呀？你头抬高点，你拿笔姿势不对！”

更有家长说：“你这样做不对，应该这样做......”

其实当孩子在安安静静做自己事情，情绪没什么明显波动时，我们就不要去打扰他了。

如果您需要在孩子的专注力、情绪及行为等方面获得个性化指导，可以选择线上心理咨询，跟心理咨询师充分沟通。

突然懂了周一围到底在心疼朱丹什么！||很久以前看偶像剧，里面有句台词让我印象深刻，它说，“爱就是心疼”。

周一围对朱丹的爱，就是浓浓的心疼。

心疼她被好朋友骗，心疼她职业“滑铁卢”以及被这件事搞到心力交瘁，心疼她分娩时的痛......提及自己爷爷奶奶的感情，他一脸宠溺地喊她“小土妞”，虽然自己抗拒秀恩爱，但他给朱丹的爱一点都不少。

当听到周一围说朱丹太单纯，总是自动忽略外面世界的残酷和现实，突然懂了他对她的心疼。

显然，周一围对世界的认知更高阶也更自洽，他能够随心所欲地活，不为外界的眼光和评价所束缚，他说，“当一件事你需要解释时，那你再怎么解释也没用”，深以为然。

就像我写小红书，很多观点必然跟很多人不同，一开始我尝试理性沟通，讲证据、讲出发点，讲我为什么这样写，我以为会有一个很好的交流，但结果总是聊着聊着吵起来，然后被对方拉黑......所以我现在也不去解释了，因为知道解释没用。

当然了，每个人都有自己的看法，尊重祝福。

朱丹不一样。她真的很执拗，执拗到非要所有人都跟她看法一样，理解她的感受和处境，这太难太奢侈了。

看她分享的这两张照片就知道，她对大家误解她和周一围的感情仍然耿耿于怀。周一围当然是因为爱选择了“屈服”，翘着一只脚很害羞地配合朱丹，但怎么说呢，适可而止吧，就像周一围说的，“向外求”，最后只能扰乱你的心境和生活。

周一围对朱丹做了非常多的妥协，比如答应她来上节目，配合她秀恩爱甚至是孩子的教育问题......有这样深爱自己的男人是朱丹的幸运。

放下“凡事向外求”的心思，更加注重自己内心的修炼，这样才能活得随意开心，才能和伴侣更好地一起享受世界。

#你也爱打听男朋友前任吗#
在恋爱关系中，人们总是充满了好奇心，特别是对于对方的过去。男朋友的前任成了一个颇具吸引力的话题，让人忍不住想要深入了解。然而，是否应该过多地打听男朋友的前任，却成了一个备受争议的问题。

首先，打听男朋友前任的动机是至关重要的。如果只是出于一种无聊的好奇或是心理不安，那么可能会给感情带来负面的影响。相反，如果是基于对双方关系的建设和了解，那么适度的打听也未尝不可。

在谈论男朋友的前任时，必须注意尊重对方的隐私。每个人都有自己的过去，有些事情可能是他们不愿意过多讨论或回忆的。过度追问或逼迫对方透露过去的细节可能会让感情变得尴尬或紧张。

与此同时，适度的了解对方的过去也有助于建立更深层次的沟通。通过了解男朋友的前任，你可能能够更好地理解他的喜好、价值观，以及他在感情中的态度。这有助于你更全面地了解对方，为双方的关系打下更为坚实的基础。

然而，过分关注男朋友的前任也可能引发一些负面情绪，比如嫉妒或不安。过去的感情已经结束，关注点应该放在当前的关系上。如果一味沉浸于对方过去的回忆中，可能会让感情变得疲惫。

总体而言，适度的了解男朋友的前任并没有错，但必须注意动机和方式。尊重对方的隐私，避免过度打听，保持对当前关系的专注，这样才能在感情中取得更好的平衡。与其沉迷于过去，不如一同创造属于彼此的美好未来。