有伙伴说:
--“经常看负面新闻,觉得世界太糟糕了。

特别厌世,不想社交;活着没意思,情绪很消极。”

事情是这样的:

人们在社会上生存,往往经历五个阶段。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第一阶段:被塑造期。

从出生到成长,我们都会不断被主流舆论、教育体系灌输固有认知。

这些道理有的是真的,有的是假的。

你无从分辨,也没法选择,只能被动接受。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第二阶段:迷茫纠结期。

无论怎么强制灌输,真的假不了,假的真不了。

有些假象,是无论如何美化、都无法被当成真实的——如果你认假为真,就会感到拧巴纠结、各种不适。

进而对这套理论产生深刻怀疑。

一旦埋下怀疑的种子,就会左右摇摆、前后挣扎,上蹿下跳、不停蹦跶。

直到找到一条线索,可以把疑惑及谜题抽丝剥茧的解开。

这期间,你会缓慢看到世界的真相——它完全不愉快,甚至非常痛苦。

大部分的人刚刚看到真相一隅,就果断选择放弃。

为什么?

因为太黑暗了,太残酷了,太有违常识了,太颠覆自己美好的梦幻和假象了。

我们自拍时,更喜欢美颜后的效果,很难接受真实镜头里的自己。

毕竟,真实镜头不加滤镜,那个你往往毛孔粗大、皮肤暗黄、有黑眼圈,甚至还有很多痘印和色斑。

经过美颜滤镜后就好看多了。

引申到对世界真相的直视,道理等同。

如果真相是残酷的、假象是美好的,那么大部分人宁可选择美好的假象,也不愿直视残酷的真相。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第三阶段:破茧阵痛期。

漫长的纠结后,一定会做出抉择——无论是选择直视、还是逃避。

这时你可能会自我麻痹,自欺欺人,在虚假的路径上稀里糊涂继续走下去。

也可能不破不立——看到真相又怎样?残酷黑暗又如何?你会在真相的路径上持续探索。

好奇,又恐惧;想要坚强,又难免脆弱。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第四阶段:厌倦恶心期。

这时,你觉得整个世界充满丑恶怨恨、残忍不公。

全都错乱了,一切都是失衡的。

你不明白,自己为什么会活在这样的世界里?

面对宇宙、外界、他人,乃至于自身,全都存在深刻的怀疑。

这时你会非常叛逆、脑有反骨。别人说什么都不认同,别人让你干嘛、你都要反着来。

尤其对权威深切憎恨,对所有官方渠道发出的信息一律反驳、排斥。

不想听不想看,只想把自己关起来,躲到一个没人的地方。

这样外界就不会再给你施加伤害了,也不会再欺骗你、诱导你。

它会让你陷入彻底的孤独中,觉得没有任何人理解你。

大家和你都不是一类人,他们都是俗人。只有你是清醒的、明白的。

可是你的清醒和明白不被世俗所接受,不被大众所知道,不被任何人所理解。

你就会跟自己博弈。

一个说:“你应该迎合大众,符合主流舆论;按照社会规训如常生活,假装什么都不知道。”

另一个自己则玩命跳脚反驳,大声呼喊:“不不!你不应该是那样的!你应该真实的活,纯粹的活;应该过自己想过的生活、按自由意志去活,而不应活成别人所希望的那个样子。”

这会加重你的厌倦感。搞不好,就社交恐惧/社交隔离了。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第五阶段:涅槃重生期。

后来你发现,对外执念无法改变任何事。反而心平气和坐下来,对内探索,能让心灵获得宁静。

于是就会向内寻求安然。

跟自己和解,跟世界和解。接受它真实的美好、以及真实的残酷。

美好是真实的,残酷也是真实的。

你会学着温柔的对待这个世界,并被世界温柔以待。

到这个阶段时,你能坦然直面世界上所有真实的黑暗、残忍、不公、恶毒以及伤害。

同时,也能心平气和、心如止水。

具备同理心,但不滥情;不去做烂好人,也不愤世嫉俗。

你会坚定地知道:自己下一步路径在哪里?

也会深切的明白:首先要善待自己,然后是善待他人。

最后,通过一点一滴地努力,改变自我,进而改变整个世界。

世界并不是生来就美好的,有残缺和阴暗是非常正常的——这正犹如一天总有白天黑夜,太极也分阴阳两端。

正因有了残缺和阴暗,所以我们才肩负使命,才有责任来到世界上,作为它的一份子,参与改变。

每个人都是浩渺宇宙中一份子。能参与这项浩瀚的、改变世界的工程,是荣耀且伟大的。

无论最后做成什么样,都此生无憾。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
所以,当你再面对负面新闻、案例,看到有人对其他人施加伤害、遭遇不公,就会知道应该怎么做——

一方面,我们要保持同理心,理解弱势者的遭遇;不要各种秀优越,更不要“受害者有罪论”。

另一方面,不被外界的负面事件所影响,认真做好手头事情。

保持坚定强大的意志,不管外界发生什么、都不影响继续前进。

最后,照顾好自己的前提下,能力范围之内,适当帮助周围人。

不要苛责自己,也不要责备世界。

不爱不恨,不喜不悲。

才能够保持情绪稳定,圆满的走完这一生。

希望这篇可以给大家一些参考和帮助。

现在不是至暗之时,请心怀希望。

——我是陌川,人生处处有奇迹!
#小学生留绝望字条后跳楼#

鸡丁蛋包饭 肉一如既往地少
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探索二楼一楼烧鸭 二楼这个分量真的绝了盖子都盖不上
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我的sp终于到了55555血色大白菜真好看55555
掐指一算居然买了这么多娃 赚钱不会花钱挺行就是我555
还有实名吐槽骗骗玛特这个质量 你们的娃是蜡笔做的吗?寄了个裸娃回家拆开我都想出坑了
我又有金发了 2.-8.人都快长在椅子上了 0202漂了三次头深深地感受到了爱豆们的不容易

现在每当学完一件事略累准备开始学下一件的时候,就打开童年阴影:柯南146话“蓝色古堡探索事件”快速刷一遍。然后就清醒了[偷笑]

这集真的经典,也真的吓人。小时候上美术班的时候我还在课上给同学讲这集的故事,不过现在打开依旧咯噔一下。以后希望有个不太敢看柯南的人陪我重温hhh,就当解压 https://t.cn/z8Aqdij


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