盘前要点:
1.主要判断两只前龙头的表现，清源和亚世不能走补跌路线，如果竞价阶段板块内是否有助攻一字板出现，可能有修复行情。周五两个板块都有资金提前布局，大长腿分别是日某久和雅某博；
2.竞价阶段，不要出现二连跌停是最好的，关注4进5的是否成功。主要判断情绪是否扭转，现在反核情绪上升是整体情绪回暖的预演，正常这两天会迎来情绪的报复反弹！
3.今天以观察为主，胆儿肥的可以开启试错模式，连续冰点后或许有机会！如若没有新的板块出现，还是以消费电子、光伏电力、鸿蒙为关注范围，祝大家好运！
1.主要判断两只前龙头的表现，清源和亚世不能走补跌路线，如果竞价阶段板块内是否有助攻一字板出现，可能有修复行情。周五两个板块都有资金提前布局，大长腿分别是日某久和雅某博；
2.竞价阶段，不要出现二连跌停是最好的，关注4进5的是否成功。主要判断情绪是否扭转，现在反核情绪上升是整体情绪回暖的预演，正常这两天会迎来情绪的报复反弹！
3.今天以观察为主，胆儿肥的可以开启试错模式，连续冰点后或许有机会！如若没有新的板块出现，还是以消费电子、光伏电力、鸿蒙为关注范围，祝大家好运！
钱是有灵性的，人想要发横财的表现：
1，不和穷人混，只会越来越穷，还是无用社交，虽然难听，但这是事实。
2，不发朋友圈，那些整天发朋友圈的人，混得不上不下。
3，嘴巴从不说“穷、没钱”，那样会没了财运。
4，男人还是要努力找到一个好妻子，这比胜过赚再多钱，也有利于家庭和谐。
5，女人最好是有条件的结婚，毕竟婚姻是要自己过得越来越好，而不是越来越差。
6，及时停止无用社交，那样只会拖垮你的人生，浪费时间和金钱。
7，不做正经人，也不整天想着打工，毕竟这么做，那都是发不了财。
8，嘴巴甜一点，这样子的话，机会也会多一点，人家也愿意给。
9，顾好自己的身体健康，这是最好最后的资本，失去也就失去了一切。
10，多和关系户来往，他们的关系，会是你最好的人脉。
11，不做老实人，毕竟太老实的人，往往发不了财。
12，不得罪任何人，尤其是小人，只会吃不了兜着走。
13，不要想着靠打工而发财，想想也是不可能的事，更多还是自己行动起来。
14，多和成功人士或领导来往，人家成功自然有道理，慢慢去影响成为那样子的人。
15，努力存钱，越存也就慢慢变得越富裕，钱可以生钱。
16，生孩子要趁早或量经济而行，不勉强也不会拖垮自己的一切。
17，顾好自己的家庭，不陷入内耗，那样才会一切越来越顺利。
18，逢人就多微笑，不仅治愈自己，还可以有不少的好运。
19，做事不要有犹豫不决，那样很容易错过，甚至一辈子再也没有遇到那样子的机会。
20，努力做个普通人，不要好高骛远，更多还是脚踏实地，这才是长久之计。
21，方向比努力更重要，只有方向对了，努力才会更加有结果。
22，一心一意只搞钱，这比什么都重要多了，而不是整天想七想八。
23，找到一个贵人，人家拉你一把的话，那样真的很快会成功。
24，交朋友只交对自己有帮助的人，而不是那些乱七八糟的人，浪费时间和金钱。
25，多读书，只要思想改变了，那样才有不一样的思维和行动。
26，少说话，毕竟话多必失，对自己没有任何好处。
27，多盘点自己，一点点去改变自己的不足之处，慢慢也就成为优秀的人。
28，人在职场就不要请同事，只请领导，这样至少不会失业，有利于升职加薪。
29，学会记账，知道不该花的钱，顺便戒掉那些钱，有利于存钱。
30，每天、每月、每年都要有自己的目标，这样才可以更加的成功自己。
31，不去等待机会，只会去创造机会，而不是坐以待毙，白白浪费时间。
32，少和亲戚来往，没多少人真心希望你过得好，而是暗中捣乱。
33，对父母孝顺，百善孝为先，一切也会过得越来越好了。
34，懂得包装自己，这个社会就是这样子，别人也会高看懂得包装自己的人。
35，学会高情商说话，只有会说话的人，那样才可以混得越来越好。
36，懂得酒桌文化，毕竟不少人和事都在酒桌上谈成，这就是社会。
37，把握当下，而不是好高骛远，最终浑浑噩噩混日子。
38，不混日子，这样子的人只会一事无成，后悔都没机会。
39，把钱花在刀刃上，而不是轻易浪费这个钱，只会越来越穷。
40，不碰网贷或赌博，只会一步步毁了自己，最终失去一切。
41，见人就说什么样的话，专挑好听的，有利于自己社交。
42，家里没钱没关系的话，那就学一门精湛手艺，这么做准没错。
43，只和富人或潜力股做朋友，生活也会变得越来越不一样。
44，婚姻，最好门当户对，或是变成一次成功的机会。
45，先成家再立业，没了后顾之忧，那样才可以安心奋斗人生。
46，不纵欲，懂得来日方长的道理，一切也会变得越来越好。
47，孩子至少生两个，最好一儿一女，这样子的人生才会有奋斗动力。
48，床头，不会放纸巾。
49，不信佛，只信自己。
50，把福气藏在脾气里，把财运藏在机遇里。
1，不和穷人混，只会越来越穷，还是无用社交，虽然难听，但这是事实。
2，不发朋友圈，那些整天发朋友圈的人，混得不上不下。
3，嘴巴从不说“穷、没钱”，那样会没了财运。
4，男人还是要努力找到一个好妻子，这比胜过赚再多钱，也有利于家庭和谐。
5，女人最好是有条件的结婚，毕竟婚姻是要自己过得越来越好，而不是越来越差。
6，及时停止无用社交，那样只会拖垮你的人生，浪费时间和金钱。
7，不做正经人，也不整天想着打工，毕竟这么做，那都是发不了财。
8，嘴巴甜一点，这样子的话，机会也会多一点，人家也愿意给。
9，顾好自己的身体健康，这是最好最后的资本，失去也就失去了一切。
10，多和关系户来往，他们的关系，会是你最好的人脉。
11，不做老实人，毕竟太老实的人，往往发不了财。
12，不得罪任何人，尤其是小人，只会吃不了兜着走。
13，不要想着靠打工而发财，想想也是不可能的事，更多还是自己行动起来。
14，多和成功人士或领导来往，人家成功自然有道理，慢慢去影响成为那样子的人。
15，努力存钱，越存也就慢慢变得越富裕，钱可以生钱。
16，生孩子要趁早或量经济而行，不勉强也不会拖垮自己的一切。
17，顾好自己的家庭，不陷入内耗，那样才会一切越来越顺利。
18，逢人就多微笑，不仅治愈自己，还可以有不少的好运。
19，做事不要有犹豫不决，那样很容易错过，甚至一辈子再也没有遇到那样子的机会。
20，努力做个普通人，不要好高骛远，更多还是脚踏实地，这才是长久之计。
21，方向比努力更重要，只有方向对了，努力才会更加有结果。
22，一心一意只搞钱，这比什么都重要多了，而不是整天想七想八。
23，找到一个贵人，人家拉你一把的话，那样真的很快会成功。
24，交朋友只交对自己有帮助的人，而不是那些乱七八糟的人，浪费时间和金钱。
25，多读书，只要思想改变了，那样才有不一样的思维和行动。
26，少说话，毕竟话多必失，对自己没有任何好处。
27，多盘点自己，一点点去改变自己的不足之处，慢慢也就成为优秀的人。
28，人在职场就不要请同事，只请领导，这样至少不会失业，有利于升职加薪。
29，学会记账，知道不该花的钱，顺便戒掉那些钱，有利于存钱。
30，每天、每月、每年都要有自己的目标，这样才可以更加的成功自己。
31，不去等待机会，只会去创造机会，而不是坐以待毙，白白浪费时间。
32，少和亲戚来往，没多少人真心希望你过得好，而是暗中捣乱。
33，对父母孝顺，百善孝为先，一切也会过得越来越好了。
34，懂得包装自己，这个社会就是这样子，别人也会高看懂得包装自己的人。
35，学会高情商说话，只有会说话的人，那样才可以混得越来越好。
36，懂得酒桌文化，毕竟不少人和事都在酒桌上谈成，这就是社会。
37，把握当下，而不是好高骛远，最终浑浑噩噩混日子。
38，不混日子，这样子的人只会一事无成，后悔都没机会。
39，把钱花在刀刃上，而不是轻易浪费这个钱，只会越来越穷。
40，不碰网贷或赌博，只会一步步毁了自己，最终失去一切。
41，见人就说什么样的话，专挑好听的，有利于自己社交。
42，家里没钱没关系的话，那就学一门精湛手艺，这么做准没错。
43，只和富人或潜力股做朋友，生活也会变得越来越不一样。
44，婚姻，最好门当户对，或是变成一次成功的机会。
45，先成家再立业，没了后顾之忧，那样才可以安心奋斗人生。
46，不纵欲，懂得来日方长的道理，一切也会变得越来越好。
47，孩子至少生两个，最好一儿一女，这样子的人生才会有奋斗动力。
48，床头，不会放纸巾。
49，不信佛，只信自己。
50，把福气藏在脾气里，把财运藏在机遇里。
#好运2024##健康养生# 五脏排毒法
四、肺
肺脏排毒方法
1、萝卜是肺脏的排毒食品在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
2、百合提高肺脏抗毒能力肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。
3、按压肺脏排毒要穴有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。
4、排汗解毒肺管理皮肤，所以痛痛快快地出一身汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。除了运动以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。
5、深呼吸每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排出，这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲，也是一种毒素。只需几个深呼吸，就能减少体内废气的残留。
四、肺
肺脏排毒方法
1、萝卜是肺脏的排毒食品在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
2、百合提高肺脏抗毒能力肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。
3、按压肺脏排毒要穴有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。
4、排汗解毒肺管理皮肤，所以痛痛快快地出一身汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。除了运动以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。
5、深呼吸每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排出，这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲，也是一种毒素。只需几个深呼吸，就能减少体内废气的残留。
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