2024年，管好自己！

一、管好形象。

1、天天刮胡子，周周剪指甲，月月理头发。
2、衣服，不一定要名牌，但一定要拿得出手的精品。
3、出门前，面对镜子微笑。头发要姿整，皮鞋要油亮，腰杆要挺直，胡子不要走中间路线，人要有精神气。
4、走路，走的是虎路。
5、在社交场合，不做大声公。

二、管好身材。

1、三餐定时，只吃七分饱。
2、多吃蔬菜和水果，少吃大鱼大肉。每星期来一顿水果餐。
3、宵夜一口也不吃，饿了就喝一杯开水或饮一盒牛奶。
4、啤酒和肚要分开，不要挺着啤酒肚。
5、每天摄入10粒红枣12粒枸杞，再来2～3公里慢跑或快走，让身体保持活力四射。

三、管好嘴巴。

1、人前不能说的话，人后也不能说。
2、知人不评人。
3、事以密成，一件事情在没有成功之前，连神明也不要讲。
4、好好说话，和气生财。
5、闷声，发大财。

四、管好情绪与心态。

1、凡事谋定而动，三思而行，稳字当头。
2、学会藏本事、藏脾气、藏野心。
3、别人诽我、谤我、眼红我，当我时运高，看不见。
4、学会把不顺眼的人看顺，人到中年，还看别人不顺眼，是自己的修行不够。
5、人生，不求事事如意，但求半称心。

五、管好生活节奏。

1、忙而有度，闲而有趣。
2、累了就歇歇，倦了就停停，借用印第安人的一句话，请让身体等一等我的灵魂。
3、学会偷得浮生半日闲，去做一些无用但开心的事，“无用”即大用。
4、每天多晒晒太阳，让时间慢一些，再慢一些，让阳光暖一点，再暖一点。
5、享受独处，在没有人与人交接的场合，让生命充满着欢愉。

六、管好人生信念。

1、无论什么时候都相信自己内心的感受是正确的，哪是一种钝感力。
2、对自己好，才是真的好。
3、未来不迎，过往不恋，过好当下，过好此刻。
4、发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处站，寻平处坐，向宽处行。
5、人生，一直走在追求完美的路上，但不要求，一定要十全大美。

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徐仁国 / 朴素丹 / 金智勋等主演与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑。就像从未受伤过一样。所有的难过都是暂时的，温柔的三月一切都是重新开始的样子，温暖和煦。过去的沮丧就悄悄放下，自信一点，所有的计划要付出行动，内心要更坚强一点，不要暴躁，保持耐心。人生的痛苦，一部分是能力不足，另一部分是心态不好。修行，就是要借助痛苦练好自己的心态，并提高自身外在的能力，以增加幸福减少痛苦。越长大越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气！没有到手的东西，总是比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。时间并不残忍，只是美与真之间若只能二选一的话，总是留下真。​​​​

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泰莎昂·派索克乔纶 / 查侬·散顶腾古 / 皮拉帕·瓦塔纳汕西瑞主演今天的生活是由过去的所作所为决定的，努力不一定就有收获，但不努力一定不会有结果，只要从此刻开始改变，任何时候都不晚。最重要的是活在当下，什么样的年纪就过好什么样的生活，时候到了，该你的东西，该懂的事，一样都不会少。你越是懂事，就越没有人心疼！生活就是，不管你能不能承受得住，你都要承受住，而我们应该做的就是尽自己最大的努力，不要让事情变得更糟糕。主演后来有的人学会了撒谎不脸红，有的人学会了冷漠的微笑，有的人再也不熬夜，有的人狠心剪掉长发，他们都是回不去的人，这世上的从头再来从来都是骗人的。好久没有抬头看看天了，下班上班一直低着头看手机，这或许像我一样打工人的常态吧！虽然漆黑一片，心情仿佛从未有过的舒畅，生活也许需要放松，需要慢节奏。这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，​