成功把猪蹄子喂胖了10斤[揣手]
吃不腻的炒河粉，放点上海青老干妈炒贼香～
香菇炒肉，爆炒上海青（家的味道）
自己做的热干面也很香嘞，不比蔡明伟的差[嘻嘻]
还有谁和我一样爱吃胡萝卜，炒满满一碗.
酸辣土豆丝贼烦切土豆丝
青椒火腿鸡蛋，不知道炒啥菜时就炒它[比耶]
p5是今晚猪蹄子做的炒河粉，要是酱油上个色就好啦，味道还不错
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能吃不长肉，下眼睑发青，个子长得慢，胃强脾虚的宝宝，一次调整好

宝宝健康成长是每个家长的心愿，但有些宝宝却面临着一个让人苦恼的问题：能吃却长不胖，甚至个子也长得慢。这其实是胃强脾弱的表现，小马拉大车，消化吸收能力差，产生了食积。针对这一问题，中医中药给出了解决方案：攻补兼施，消积导滞，健脾和胃。

宝宝能吃能喝，却瘦瘦小小，脸色发黄，这是胃强脾弱的表现。鼻梁青筋明显、下眼睑发黑、发紫、有眼袋，晚上睡觉不踏实、爱翻滚、咳嗽等，都是食积的表现。食积化热，导致宝宝出现睡卧不安、爱出汗、便干便秘、脾气急、爱生气等问题，甚至容易咳嗽感冒、流鼻涕。

对于这种情况，直接给宝宝健脾补脾是不行的，因为宝宝本身消化吸收能力差，有积滞。所以，治疗思路是“攻补兼施”，消积在先。山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、麦芽等药材能消食导滞，帮助运化排出。一般一到两周左右，宝宝舌苔会恢复，口气也没了。

再配合补脾的药材，如山药、芡实、莲子、牡蛎、酸枣仁、陈皮、甘草等，能补脾和胃，帮助脾胃恢复运化，加强营养吸收，改善生长发育慢、光吃不长肉的情况。同时，像莲子、芡实、山药、茯苓、麦冬、沙参等药材也能滋阴润燥、养胃阴、清泻胃火，帮助控制宝宝食欲旺盛、爱吃零食的情况。

组方都是需要结合宝宝舌苔、体质等具体辨证的，家长不要盲目给宝宝用药。让我们一起助力宝宝健康成长，让宝宝在未来的日子里茁壮成长！

给大家自我介绍一下，我是中医儿科李铁红，我比较擅长治疗小儿脾胃、咳嗽，变异性哮喘、积食、消化不良，过敏性鼻炎等问题，临床经验50多年，帮助很多孩子改善了体质，健康成长。

很多家长如果没有参加我的脾胃计划！如果你家孩子：
①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋 舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉
都可以参加。参加方式很简单，只需要在下方说,“参加”即可，我帮孩子辩证分析！#国医的精诚力量# #健康科普# #中医#

特别多东西..好大的一个箱子 总之这个也要带走那个也得带走的…
这周喝了好多杯星巴克呵呵、、我要克制[丰收了]
拿了两个黑口罩和zq出门 小偷出门的感觉^^
一起去吃了肯德基的冰淇淋和蛋挞嘿嘿 好吃！
回学校的路上骑了小电动嘎嘎[哇]我爱呢 虽然还是骑得不是很顺溜….
很搞笑 太过贪心吃了很多然后太饱…但是半夜又饿了忍不住点了烧烤 老板还送了一个蒜蓉苕皮[抱一抱]
和ly宝宝一起去吃了胖哥俩嘿嘿 喝了青青糯山！
好吃得很 但感觉饭量越来越少了[爱你]
在宿舍的最后一个晚上噜[打call]、、