爱出者爱返，福往者福来
2024依然如是，岿然不动
藏在人身后看世界的时候，风景是完全不同的
可能不会总如心所愿
比如我就不喜欢在人前表现
比如我就不喜欢一副傲慢
比如我就不喜欢指点别人江山
比如我不喜欢看清楚世界的可悲依然笑着面对
比如我更喜欢的不是什么快乐而是平静
比如我更喜欢的是看闲书而不是业务书
怎么样呢？
喜欢的多做点
不喜欢的少做点
什么人生命运都太大
什么人生由我不由天都太虚
每天安静平常
每天认真吃饭工作
非得露脸就露一下，反正也不是丑八怪
非得看业务就看一看，当做生活调料不是更丰富
JUST DO IT
不矫情不妄念
不怨天尤人不灰心丧气
2024
太阳依然从东方升起——

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大哥，昨天说剧播完后感受不一样了，且不是想象中的那种感受。说想休息了。就算一周也行。其实挺替你开心的，这五年你就没停过。可以尝试放慢脚步，好好感受人生其他美好和浪漫，发掘能带给自己快乐的事。寻找符合自己属性的爱好。比如，西湖公园看松鼠冲藕粉，沉浸式逛海洋馆，带着呆米自驾遊远离喧嚣，玩转迪士尼，呆在家和呆米玩，等等。希望你快乐。
倒数1天！#刘宇宁0108生日快乐#
早安[太开心]~ @摩登兄弟刘宇宁

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心理学上有一个奖励机制的概念，我们做了一件事情，得到了正向反馈，就等于叠加了一个很好的心理反应。比如，我按时完成了作业，妈妈奖励我看一个小时电视，这两个经历叠加在一起，就形成了一个奖励机制。当这种奖励不断重复时，我们在潜意识里就会告诉自己，努力之后会有一个很好的结果在等着我。于是在很多时候，我们只要努力了，就能够感到快乐。