#中医##针灸##节气针##小寒节气# 说到节气针，给大家简单做个案例分享。

小寒交节于1月6日4：49。于是我在早上4:30根据节气的天时和我对象的体质给她扎了一套培补元气并调畅气机的针方，并让她保持深长呼吸一小时，在留针的时候度过节气交换的时间，针后她前几天感冒的诸多后遗症状（鼻塞、头痛、腹痛）全部消失，并感觉胸腔充满了畅快之气。

在今天的门诊也多次使用节气针加减，均取得不错的反馈。

节气为天气换气的的空档，本可能对健康造成一些不利的影响，但我们换个思路，因势利导，以针调气，也许不仅可以消除节气转换带来的负面影响，还能让节气转换的日子成为我们调理身体的捷径

冬天其实会比夏天更容易变白。

但是吧，千万不能吃大量水果、喝大量的水。大多水果是寒凉的，吃着吃着，你会感觉自己已经“肿”了，水湿停运在身体里了。

☀️还不如去多晒晒太阳，晒太阳会让自己变白，因为补到了阳气，身体暖而通，自然就变白，这也是冬天独有的滋养，天气热了晒太阳就没有这么享受了。

没有太阳，就跟我一样抱着扶阳包，贴着暖阳贴，喝元气膏、道阴膏吧。冬天仔仔细细把自己“藏”起来好好养，到了开春身体才能更好～

请允许身体长结节
前年门诊上来了一位结节患者，甲状腺结节3.7cm，乳腺结节有两个，一个1.2cm，一个2.4cm，肺上更是还有个结节！

患者大老远的从广西过来，脸上满是憔悴：杜医生，你看我还有的治吗？知道的这是人身上长了结节，不知道的还以为是结节上长了个人呢！

我让他先坐，然后刻诊：吞咽困难，声音沙哑，经常感觉胸闷乏力，大便不成型，小便黄，时常失眠，晚上爱做梦。

又一抚脉，脉细弦，于是拟方：半夏、白芥子、大黄、白茅根、西洋参、白术

用了半个月，就不总觉得胸闷了，身上也有劲多了；又用了一个月，很高兴的打电话与我说，结节都小了很多，现在大小便也正常了。

我听着他电话里清亮的声音，又嘱咐他接着按时服药。前后用药三个多月，结节全消，诸多不适也没了。到现在，已经快3年了，随访也未见复发。

其实啊，结节就是身体里的毒素太多了。正常情况下，毒素会一部分随大小便排出去，一部分由肝脏、肾等解散，但是堆积的太多了，身体解决不了，那怎么办呢？

就走哪留哪呗，留到脖子，是甲状腺结节；留到胸口，是乳腺结节；留到肺，就是肺结节。这也是我为什么说长结节的人，从来不会生大病。毒素都堆积在那么几处，可不就流不到其他地方去了，自然也不会生大病。

但总堆着也不是事啊，怎么化解呢？

本方中：

1.半夏、白芥子--作为前锋军，消痰化淤，把淤积的老痰核冲开

2.大黄、白茅根--军中的中坚力量，利水利湿，帮助把前锋军化开的痰湿排出体外

3.西洋参、白术--后勤兵，负责善后，补气养血，把身体的元气养回来

不过注意，每个人情况不同，药剂的用法用量也不相同，切勿擅自用药。
#甲状腺结节##甲状腺#