#母乳喂养[超话]#宝宝鼻塞不通气，睡不好吃不香怎么办
小婴儿最常见的鼻腔问题就是鼻塞了。鼻塞的时候，孩子呼吸会出现呼哧呼哧的情况，甚至严重的时候，吃奶都不能顺利进行，需要停下来张口呼吸，再接下来吃奶或者直接哭闹，没有办法进行吸奶。鼻塞的时候睡觉，也出现呼吸不畅，甚至哭闹，这让人十分抓狂。
那么小婴儿出现鼻塞最常见的原因就是以下两个：
第一个就是感冒引发的鼻黏膜肿胀分泌物增加。
第二个就是鼻腔干燥，分泌物结痂堵塞。
对于小婴儿这个特殊的群体，他们还不会说话表达，不会擤鼻涕，也不懂得配合。那么当他们出现了流鼻涕、鼻塞的情况，我们有什么好办法能帮到他吗？
鼻腔保湿
对于小婴儿来说，他们的呼吸道黏膜、鼻腔黏膜更加的柔嫩，对于湿度尤其更加的敏感。我们需要保证适宜的小婴儿居室的湿度保持在50~60%之间，如果湿度不足，过干就会带走更多的水分，会引起鼻腔分泌物结痂增多，堵塞小婴儿的鼻腔，引起明显的呼哧呼哧或者是严重的鼻塞。
居住地的湿度以及婴儿居室的湿度要怎么调整？
01
增加湿度
首先我们当然可以使用加湿器。加湿器可以给空气有效的加湿，甚至有些时候一个不足，我们可以放两个加湿器。
除了加湿器能够增加居室的湿度，我们对地板进行清理拖地或者是晾晒衣物，也可以对居室的湿度也有一定的增加。
使用加湿器注意事项：
1. 使湿度计监测居室内的湿度情况，而不是靠体感来判断。如果湿度过低，再使用加湿器。
2. 加湿器要每天换水，每天清理。否则加湿器里面残留的液体会成为一个滋生细菌、微生物的场所，更容易导致呼吸道疾病。
3. 加湿器里面要放纯净水，不能放任何的药物、精油或者是别的东西。
02减少湿度
如果我们居室的湿度很高，比如像在广州、杭州等地，湿度长期很高，甚至可能会在85~90%以上，我们就不需要再使用加湿器了。
这时候我们需要除湿。空调会带有除湿的功能，这个时候需要把湿度给降下来，因为湿度过大也可能会利于尘螨或者霉菌的滋生，对呼吸道带来不利的影响。
鼻腔护理攻略
鼻腔护理，需要准备哪些工具？
01常用工具
吸鼻器，小镊子、生理性盐水
小镊子
软头的圆钝的小镊子，用来清理孩子鼻孔处能够看得到的痂块，这个使用的时候一定不建议往鼻腔深部用手感去探取，这样子有可能会把痂块顶到较深处，或者伤害孩子的鼻黏膜。
生理性盐水
使用吸鼻器之前，需要对孩子的鼻腔粘膜进行湿润和冲刷清理，我们还需要准备生理盐水滴鼻液和生理盐水鼻喷剂。当然在不同的时候和不同的情况下，我们选择使用不同的剂型。
滴鼻液
因为每一次的的量少，主要是湿润的作用。这个时候孩子可以躺在床上仰卧位，我们顺着鼻翼的内侧滴到鼻腔里，每次2~3滴。那么可以根据孩子的鼻腔状况和空气湿度的状况，多频次的滴入，比如半个小时、一个小时、两个小时一次，根据具体情况来决定。不建议使用时，让孩子侧卧。2岁以上的孩子可以使用洗鼻壶来冲洗。
如果孩子的鼻腔状况仅仅是呼哧呼哧，没有明显的鼻塞，稍微有一点干痂，那么我们使用生理盐水滴鼻液就可以了，我们在湿润之后，滴入生理盐水之后，可能会刺激孩子打喷嚏，打喷嚏的时候它就会喷出鼻腔内的痂块或分泌物。
如果孩子的鼻腔里面有很多的分泌物呼哧呼哧的，并且出现很明显的口呼吸，鼻腔堵塞严重，这个时候我们就需要进行鼻喷生理盐水，促进鼻腔里面痂块的湿润稀释和脱落然后配合吸鼻器的使用，把鼻腔里面的分泌物吸引出来了。
吸鼻器各有特点和优势，选择您趁手的就okey，只要能顺利成功地吸引出鼻腔里面的分泌物，都是很好的吸鼻器。
02辅助工具
有效光源（手电筒、头灯）、带发光的挖耳勺、细棉棒
有效光源（手电筒、头灯）
只有您在看准确了之后，才能够非常准确和轻柔的操作，因为鼻孔里面光线比较暗，如果能用手电筒的光看到孩子鼻腔里面痂块或者分泌物的状况，这样对于您判断孩子的情况非常有帮助。
细棉棒
我们可以用它打湿生理盐水或者湿水之后，在孩子鼻口处轻轻的往外清理，我们能够看到的并且非常朝外的这样的痂块，可以使用这个小棉棒。
带发光的挖耳勺
并不是要推荐您使用这个挖耳勺去挖耳朵，孩子、小婴儿的耳朵不需要您清理。这可以用来清理鼻腔，因为它自带光源。您拿这个光源在孩子鼻孔处照，如果看到鼻孔处有痂块，并且已经湿润，很容易出来，可以用这个小挖耳勺轻轻的往外把这个鼻腔痂块清理出来。
注意：做这些操作的前提是一定是要另外一位家长固定孩子的头部，孩子的头不能扭来扭去使劲的活动，因为这样您就无法进行准确的操作了。
以上这些日常护理，通常能缓解大部分的流鼻涕、鼻塞问题。但是如果孩子的症状持续不缓解，并且非常明显超过两周，那一定需要小儿耳鼻喉医生来进行评估和判断。
如果症状很明显，那么仅仅使用普通的电筒查看鼻孔或者用前鼻镜看都是看不到的。建议完善鼻内窥镜检查，这样对于孩子的鼻腔情况能够一目了然。早发现，早处理，孩子也能少点不舒服。
小婴儿最常见的鼻腔问题就是鼻塞了。鼻塞的时候，孩子呼吸会出现呼哧呼哧的情况，甚至严重的时候，吃奶都不能顺利进行，需要停下来张口呼吸，再接下来吃奶或者直接哭闹，没有办法进行吸奶。鼻塞的时候睡觉，也出现呼吸不畅，甚至哭闹，这让人十分抓狂。
那么小婴儿出现鼻塞最常见的原因就是以下两个：
第一个就是感冒引发的鼻黏膜肿胀分泌物增加。
第二个就是鼻腔干燥，分泌物结痂堵塞。
对于小婴儿这个特殊的群体，他们还不会说话表达，不会擤鼻涕，也不懂得配合。那么当他们出现了流鼻涕、鼻塞的情况，我们有什么好办法能帮到他吗？
鼻腔保湿
对于小婴儿来说，他们的呼吸道黏膜、鼻腔黏膜更加的柔嫩，对于湿度尤其更加的敏感。我们需要保证适宜的小婴儿居室的湿度保持在50~60%之间，如果湿度不足，过干就会带走更多的水分，会引起鼻腔分泌物结痂增多，堵塞小婴儿的鼻腔，引起明显的呼哧呼哧或者是严重的鼻塞。
居住地的湿度以及婴儿居室的湿度要怎么调整？
01
增加湿度
首先我们当然可以使用加湿器。加湿器可以给空气有效的加湿，甚至有些时候一个不足，我们可以放两个加湿器。
除了加湿器能够增加居室的湿度，我们对地板进行清理拖地或者是晾晒衣物，也可以对居室的湿度也有一定的增加。
使用加湿器注意事项：
1. 使湿度计监测居室内的湿度情况，而不是靠体感来判断。如果湿度过低，再使用加湿器。
2. 加湿器要每天换水，每天清理。否则加湿器里面残留的液体会成为一个滋生细菌、微生物的场所，更容易导致呼吸道疾病。
3. 加湿器里面要放纯净水，不能放任何的药物、精油或者是别的东西。
02减少湿度
如果我们居室的湿度很高，比如像在广州、杭州等地，湿度长期很高，甚至可能会在85~90%以上，我们就不需要再使用加湿器了。
这时候我们需要除湿。空调会带有除湿的功能，这个时候需要把湿度给降下来，因为湿度过大也可能会利于尘螨或者霉菌的滋生，对呼吸道带来不利的影响。
鼻腔护理攻略
鼻腔护理，需要准备哪些工具？
01常用工具
吸鼻器，小镊子、生理性盐水
小镊子
软头的圆钝的小镊子，用来清理孩子鼻孔处能够看得到的痂块，这个使用的时候一定不建议往鼻腔深部用手感去探取，这样子有可能会把痂块顶到较深处，或者伤害孩子的鼻黏膜。
生理性盐水
使用吸鼻器之前，需要对孩子的鼻腔粘膜进行湿润和冲刷清理，我们还需要准备生理盐水滴鼻液和生理盐水鼻喷剂。当然在不同的时候和不同的情况下，我们选择使用不同的剂型。
滴鼻液
因为每一次的的量少，主要是湿润的作用。这个时候孩子可以躺在床上仰卧位，我们顺着鼻翼的内侧滴到鼻腔里，每次2~3滴。那么可以根据孩子的鼻腔状况和空气湿度的状况，多频次的滴入，比如半个小时、一个小时、两个小时一次，根据具体情况来决定。不建议使用时，让孩子侧卧。2岁以上的孩子可以使用洗鼻壶来冲洗。
如果孩子的鼻腔状况仅仅是呼哧呼哧，没有明显的鼻塞，稍微有一点干痂，那么我们使用生理盐水滴鼻液就可以了，我们在湿润之后，滴入生理盐水之后，可能会刺激孩子打喷嚏，打喷嚏的时候它就会喷出鼻腔内的痂块或分泌物。
如果孩子的鼻腔里面有很多的分泌物呼哧呼哧的，并且出现很明显的口呼吸，鼻腔堵塞严重，这个时候我们就需要进行鼻喷生理盐水，促进鼻腔里面痂块的湿润稀释和脱落然后配合吸鼻器的使用，把鼻腔里面的分泌物吸引出来了。
吸鼻器各有特点和优势，选择您趁手的就okey，只要能顺利成功地吸引出鼻腔里面的分泌物，都是很好的吸鼻器。
02辅助工具
有效光源（手电筒、头灯）、带发光的挖耳勺、细棉棒
有效光源（手电筒、头灯）
只有您在看准确了之后，才能够非常准确和轻柔的操作，因为鼻孔里面光线比较暗，如果能用手电筒的光看到孩子鼻腔里面痂块或者分泌物的状况，这样对于您判断孩子的情况非常有帮助。
细棉棒
我们可以用它打湿生理盐水或者湿水之后，在孩子鼻口处轻轻的往外清理，我们能够看到的并且非常朝外的这样的痂块，可以使用这个小棉棒。
带发光的挖耳勺
并不是要推荐您使用这个挖耳勺去挖耳朵，孩子、小婴儿的耳朵不需要您清理。这可以用来清理鼻腔，因为它自带光源。您拿这个光源在孩子鼻孔处照，如果看到鼻孔处有痂块，并且已经湿润，很容易出来，可以用这个小挖耳勺轻轻的往外把这个鼻腔痂块清理出来。
注意：做这些操作的前提是一定是要另外一位家长固定孩子的头部，孩子的头不能扭来扭去使劲的活动，因为这样您就无法进行准确的操作了。
以上这些日常护理，通常能缓解大部分的流鼻涕、鼻塞问题。但是如果孩子的症状持续不缓解，并且非常明显超过两周，那一定需要小儿耳鼻喉医生来进行评估和判断。
如果症状很明显，那么仅仅使用普通的电筒查看鼻孔或者用前鼻镜看都是看不到的。建议完善鼻内窥镜检查，这样对于孩子的鼻腔情况能够一目了然。早发现，早处理，孩子也能少点不舒服。
哇令人难以置信的腐败
虽然全世界都因杰弗里·爱泼斯坦 (Jeffery Epstein) 证据的公布而分散注意力，但美国检察官撤销了对萨姆·班克曼·弗里德 (Sam Bankman-Fried) 的竞选财务指控，即民主党利用 FTX 向乔·拜登的竞选团队洗钱 1000 万美元，并通过乌克兰加密货币“战争基金”向海外洗钱数十亿美元
“虽然每个人都在谈论爱泼斯坦的这份名单，但这肯定毫无意义，但以下是被掩盖的内容。周五，当所有人都在为长周末和庆祝活动做准备时，美国检察官决定不再对 SBF 萨姆·班克曼·弗里德 (Sam Bankman Fried) 的竞选财务指控进行二审。 SBF 从投资者那里窃取了数十亿美元的客户资金，并将这些资金捐赠给政治竞选活动，其中约 1000 万美元用于帮助 2020 年拜登竞选活动。但这不仅仅是他资助的左派。他资助了双方。
尽管SBF确实说他为共和党做出了贡献，以逃避审查。所有这些包裹和民选官员都收到了您偷来的钱。一年前，他们以数十亿美元的竞选财务违规行为和海外贿赂罪逮捕了SBF，并将他软禁，让他住在父母家，可以使用互联网和电话。决定将欺诈儿童与竞选财务审判分开，并在审判 1 中判定他有罪，但决定完全停止进行审判 2（竞选财务）。让像我当地的佐治亚州女议员露西·麦克巴斯这样的人完全逍遥法外，她从他那里拿走了 1,900,000 美元。
公平地说，一些收到资金的政客要么捐赠，要么归还。大约 196 名国会议员和乔·拜登收到了钱，当你观看《绿日乐队》时，这个案子就消失了，歌颂了这种对 MAGA 议程的品味。乔·拜登，谈论意大利面和鸡肉，CNN 的主播都被浪费了。美好时光。”
- 马特·金 (Matt Kim) 的伟大发现
虽然全世界都因杰弗里·爱泼斯坦 (Jeffery Epstein) 证据的公布而分散注意力，但美国检察官撤销了对萨姆·班克曼·弗里德 (Sam Bankman-Fried) 的竞选财务指控，即民主党利用 FTX 向乔·拜登的竞选团队洗钱 1000 万美元，并通过乌克兰加密货币“战争基金”向海外洗钱数十亿美元
“虽然每个人都在谈论爱泼斯坦的这份名单，但这肯定毫无意义，但以下是被掩盖的内容。周五，当所有人都在为长周末和庆祝活动做准备时，美国检察官决定不再对 SBF 萨姆·班克曼·弗里德 (Sam Bankman Fried) 的竞选财务指控进行二审。 SBF 从投资者那里窃取了数十亿美元的客户资金，并将这些资金捐赠给政治竞选活动，其中约 1000 万美元用于帮助 2020 年拜登竞选活动。但这不仅仅是他资助的左派。他资助了双方。
尽管SBF确实说他为共和党做出了贡献，以逃避审查。所有这些包裹和民选官员都收到了您偷来的钱。一年前，他们以数十亿美元的竞选财务违规行为和海外贿赂罪逮捕了SBF，并将他软禁，让他住在父母家，可以使用互联网和电话。决定将欺诈儿童与竞选财务审判分开，并在审判 1 中判定他有罪，但决定完全停止进行审判 2（竞选财务）。让像我当地的佐治亚州女议员露西·麦克巴斯这样的人完全逍遥法外，她从他那里拿走了 1,900,000 美元。
公平地说，一些收到资金的政客要么捐赠，要么归还。大约 196 名国会议员和乔·拜登收到了钱，当你观看《绿日乐队》时，这个案子就消失了，歌颂了这种对 MAGA 议程的品味。乔·拜登，谈论意大利面和鸡肉，CNN 的主播都被浪费了。美好时光。”
- 马特·金 (Matt Kim) 的伟大发现
探寻敦煌之美，揭开九色鹿的神秘面纱——《敦煌九色鹿》
敦煌，单是名字，就仿佛是一段流淌着历史韵味的旋律。走进敦煌，就像是走进了一座汇聚了无数文化繁星的宝库。这里，每一粒沙石都仿佛在诉说着千年的故事，每一幅壁画都是时间与空间的交汇点，让人仿佛能穿越时空，亲眼目睹那些古老而绚烂的文明。敦煌，这座丝绸之路上的璀璨明珠，见证了东西方文明的交融与碰撞。在这里，不同文化、不同风俗相互融合，共同绘制出一幅幅绚丽多彩的历史画卷。
所以在拿到《敦煌九色鹿》这本书时，就对它产生了无尽的好奇与期待。敦煌，大气又壮观；耀眼又夺目。这本书不仅是一部小说，更是一场探寻敦煌壁画之美的奇妙旅程。敦煌壁画精美而广袤，神灵的形象、动物、器物、建筑、花鸟等元素应有尽有。这本书讲述的正是四大瑞兽之一九色鹿。
《敦煌九色鹿》讲述了一个被贬凡间的神族少年本生化身为鹿，追寻流落凡间的法器，以弥补自己所犯下的过错并重返神界的故事。然而，他的旅程却充满了许多变数：贪婪的国师调达恩对他报复，鹿族母亲在异乡去世，同行伙伴的身份扑朔迷离 ……随着旅途的深入，久经尘封的悲惨过往也逐渐浮出水面。
背叛的黑鸦、覆灭的苍狼、归隐的神鹿和迷失的巨龙共同构成了这个波澜壮阔的奇幻世界。在这个世界里，九色鹿不仅仅是主角的化身，更象征着美好、吉祥和神圣。通过九色鹿的旅程，我们可以欣赏敦煌壁画的美丽和神秘，感受中华文化的深厚底蕴和无穷魅力。
《敦煌九色鹿》不仅仅是一本小说，更是一本解谜书。它巧妙地将故事与谜题结合在一起，让我们在跟随鹿王穿越时空的奇幻旅程中，不断解锁谜题，感受中华文化的绚烂瑰丽。这种全新的阅读形式让人耳目一新，仿佛在游戏中阅读，又在阅读中游戏。
我特别欣赏这本书的插图，全书共有30+幅插图，采用全彩四色印刷，展现了典雅绮丽的敦煌美学。每一幅插图都像艺术作品一样吸引人，让人流连忘返。
此外，《敦煌九色鹿》在印制和装帧上也下足了功夫。多种工艺的运用不仅增加了书籍的美感和趣味性，也让我们在阅读过程中不断发现新的惊喜。
《敦煌九色鹿》已经不仅仅是一本书了，它还是一本迷人的令人震撼和动容的艺术品，它为我们呈现了一个穿越千年的奇幻之旅。喜欢敦煌文化的小伙伴，可以跟随九色鹿的脚步领略敦煌壁画的无尽魅力。
敦煌，单是名字，就仿佛是一段流淌着历史韵味的旋律。走进敦煌，就像是走进了一座汇聚了无数文化繁星的宝库。这里，每一粒沙石都仿佛在诉说着千年的故事，每一幅壁画都是时间与空间的交汇点，让人仿佛能穿越时空，亲眼目睹那些古老而绚烂的文明。敦煌，这座丝绸之路上的璀璨明珠，见证了东西方文明的交融与碰撞。在这里，不同文化、不同风俗相互融合，共同绘制出一幅幅绚丽多彩的历史画卷。
所以在拿到《敦煌九色鹿》这本书时，就对它产生了无尽的好奇与期待。敦煌，大气又壮观；耀眼又夺目。这本书不仅是一部小说，更是一场探寻敦煌壁画之美的奇妙旅程。敦煌壁画精美而广袤，神灵的形象、动物、器物、建筑、花鸟等元素应有尽有。这本书讲述的正是四大瑞兽之一九色鹿。
《敦煌九色鹿》讲述了一个被贬凡间的神族少年本生化身为鹿，追寻流落凡间的法器，以弥补自己所犯下的过错并重返神界的故事。然而，他的旅程却充满了许多变数：贪婪的国师调达恩对他报复，鹿族母亲在异乡去世，同行伙伴的身份扑朔迷离 ……随着旅途的深入，久经尘封的悲惨过往也逐渐浮出水面。
背叛的黑鸦、覆灭的苍狼、归隐的神鹿和迷失的巨龙共同构成了这个波澜壮阔的奇幻世界。在这个世界里，九色鹿不仅仅是主角的化身，更象征着美好、吉祥和神圣。通过九色鹿的旅程，我们可以欣赏敦煌壁画的美丽和神秘，感受中华文化的深厚底蕴和无穷魅力。
《敦煌九色鹿》不仅仅是一本小说，更是一本解谜书。它巧妙地将故事与谜题结合在一起，让我们在跟随鹿王穿越时空的奇幻旅程中，不断解锁谜题，感受中华文化的绚烂瑰丽。这种全新的阅读形式让人耳目一新，仿佛在游戏中阅读，又在阅读中游戏。
我特别欣赏这本书的插图，全书共有30+幅插图，采用全彩四色印刷，展现了典雅绮丽的敦煌美学。每一幅插图都像艺术作品一样吸引人，让人流连忘返。
此外，《敦煌九色鹿》在印制和装帧上也下足了功夫。多种工艺的运用不仅增加了书籍的美感和趣味性，也让我们在阅读过程中不断发现新的惊喜。
《敦煌九色鹿》已经不仅仅是一本书了，它还是一本迷人的令人震撼和动容的艺术品，它为我们呈现了一个穿越千年的奇幻之旅。喜欢敦煌文化的小伙伴，可以跟随九色鹿的脚步领略敦煌壁画的无尽魅力。
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