【我们总是把这个世界想的太美好】近日，#肖程皓发不当言论暂停其主持人工作# 主持人在其个人自媒体账号上发布视频称“报应来了？日本突发7.4级地震！”，引起了热议，各其观点，说出这句话来不是没有原因的，尽管中国历来重视睦邻友好的文化、观念，但日本作为中国搬不走邻国却屡屡侵犯中国，在古代被称为倭寇，近代历史上甲午战争、抗日战争等，在抗日战争中，枪杀掠夺中国军民伤亡3500万人，日本军队占领南京，进行南京大屠杀30多万同胞，抗日战争期间，实行了三光计划、生化武器等泯灭人性的行动，近年来，美日等联合，打压、制裁中国企业，政客还叫嚣“中国台湾有事就是日本有事”等，每年参拜靖国神社、排放核污染水，这个对人类健康、尤其是邻国的健康、生态等影响长远的，等等。而且，至今都没有向受难的、死去的同胞道歉、承认历史，连他们的教科书抹去这些历史，甚至是有的描写为“正义”的，
一件件一桩桩的事情，怎么不让中国人不自觉的说出这样的话来，说的极端点，这些事情恐怕比大自然还“恶劣”，敬畏大自然、遵循大自然，大自然就会给人类的回报，大自然有的灾难也是人的贪婪、行为等人为所致的。
我们总是把有的想的太好了，却得到的是“伤痛”、“痛心”，对于民众来说，有个人的憎爱分明，也是没有错的。以德报怨，何以报德？！

真的要改善中日关系，认识到搬不走的邻居，应该共同去友好，真诚的，而不是中国单方面一直善良等去创造睦邻友好，日本应当以实际行动来解决、消除中国民众的情绪感情等。

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“这四十年来中国人的心理变化就像社会变化那样天翻地覆。当社会面目全非之后，我们还能认识自己吗？”

“一个北京的小男孩狮子大开口要一架真正的波音飞机，不是飞机玩具；一个西北的小女孩却是羞怯地说，她想要一双白球鞋。”

“这就是我们的生活，我们生活在现实和历史双重的巨大差距里，可以说我们都是病人，也可以说我们全体健康，因为我们一直生活在两种极端里，今天和过去相比较是这样，今天和今天相比较仍然是这样。”

“所以与其说我是在讲故事，不如说我是在寻求治疗，因为我是一个病人。”

#读书笔记#

#南怀瑾# 很多人头容易昏沉，头脑不清楚，智慧不够，定力不足，杂念多，反应慢，这都是脑不健康的表现。脑很重要，就像中国人说的：“一分精神，一分事业”。譬如说中国有些药说补肾，其实补肾就是补脑，肾跟脑连在一起。读医学要特别注意，如果认为只是补肾，那是个大笑话。

内经讲肾气，这部分最重要，叫荷尔蒙，中文翻译叫内分泌。内分泌很多种，脑下垂体的内分泌、淋巴腺的内分泌，肚子上面还有青春腺的内分泌，再下来，肾上腺的内分泌，一直到男女生殖器官这个路线。西医讲内分泌非常重要，这是一个系统。这个内分泌的东西在中医书上，就与三焦有关。三焦对于人非常重要，是气和水升降运行的通道。生命最重要的来源，第一个是肾。不是腰子，可是也是腰子，包括生命来源的最初的重要位置。后来的《难经》，又把它分为左为肾，右为命门。所以我们中医把脉，左手是心、肝、肾，右手是肺、脾、命门等，究竟怎样来的，都值得研究了。

再说为什么肾气那么重要？神仙之学认为我们的生命里有个药，不用去外头买的，都是自己有的，只是你不晓得用。就是本身具备的上药三品，精、气、神。如果自己懂得，则寿命、健康自己就可以把握。世界上有形的药都不行，要想求得长生不老，只有这“上药三品，神与气精。”我引用这个是说明所谓肾气，就是精气。一般认为“精”就是男女性行为所排泄的那个精，那只是精的一部分，而不是全体。

古书道家医学上所讲的精，就是我们全身的细胞，这也就是肾气。

《瑜伽师地论—声闻地讲录》《小言黄帝内经与生命科学》（东方出版社）

说到还精补脑、长生不老，真正的衰老还在头脑，如果头脑这部分衰老，人就衰老。我只是借用现在的科学知识来说，生命的青春活力最重要是脑下垂体，它刺激荷尔蒙的源源产生，一旦萎缩，人就衰老。所以道家修炼玉液还丹，真修得好时，嘴里永远是清凉的口水。这个玉液还丹，其实就是脑下垂体荷尔蒙的分泌，一直下来到全身，刺激到下部去。所谓肾上腺，性腺，就是“天一生水”来了。所以人老了，如果“天一生水”不生长，这一点水用完就完了。道家所谓“还精补脑”，天一生水能够补脑，长生不老，这是真的。人老了，精液也没有了，是脑下垂体荷尔蒙干枯，所以精神不够，思想也迟钝，动作不灵敏。

能还精补脑，这个脑下垂体不再干枯了，就永远健旺。

两个腰子左为肾，右为命门。中国医书所讲肾水，老实讲是包括脑下垂体荷尔蒙，一直下来到肾腺、肾上腺，乃至到生殖器睪丸各部位的荷尔蒙，整个是属于肾。所以为什么说脑衰了以后要补肾，或者肾亏了要补脑；因为真正肾亏并不是两个腰子没有力气，而是说你本身的荷尔蒙不够了。你元气不够，肾水就亏损了。有些中医常常讲些吓死人的话，都是造口业，说你肾亏呀！一听好像是房事过度而肾亏。

中医所说的肾，主管脑，脑下垂体荷尔蒙不够就是因为肾。荷尔蒙有两百多种，一般听到荷尔蒙好像跟男女性关系混在一起了。所以不懂中医，不通西医，都在那里乱说。

其实读书过度，脑神经衰弱也会肾亏，所以听到肾亏不要吓得要死，他可能是指脑，高明医师要你补脑。

道家说还精补脑，长生不老。据我的研究，人衰老，第一是头脑老化，脑下垂体不老的话，眼睛不会老，脑下垂体有如此之重要。你看那个不老的人脸上没有皱纹，他这个脑袋越来越长高了。所以南极仙翁长着像个冬瓜一样的脑袋，实际上是把皱纹向后面拉，脑袋长充实了，脑下垂体荷尔蒙足了。普通老化的人，你看那个额头就矮了，皱纹越来越多，因为头脑衰退了。很多老朋友讲，老了记忆力衰退了。我说，你们是不努力，我现在越老反而觉得记忆力越强，比年轻读书时还要强一点。为什么呢？你们不是记忆力衰退，是自己觉得老了，这种心理衰退是最可怕的事。生命是可以拉回来的，这是我们文化最宝贵的发明，希望你们每一位都长生不老！

摘编自《我说参同契》（东方出版社）

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