睡不着因为心火旺，一个中成药既能补又能泻，从此不受失眠苦 原创 温暖中医
心肾之间出问题了，比较常见的是心肾不交。

心火旺，肾阴虚，心肾不交导致的失眠，可以用到的一个中成药坤泰胶囊。

坤泰胶囊：熟地黄、黄连、白芍、黄芩、阿胶、茯苓

熟地色黑，黑色可以养肾，比如黑芝麻，黑豆，熟地虽然是经过炮制之后才变黑的，但不可否认的是它确实是滋养肾阴的良药，而且它生用，也就是在没有炮制之前就能入肾养肾，只不过性质偏凉。

白芍味酸，偏于柔肝养阴，肝肾是一体的。

阿胶滋阴养血，可以滋肾阴，阿胶的药用历史非常悠久，从《神农本草经》到《本草纲目》都有记载，一直到今天，阿胶依旧是女性补血用的最多的中药之一。我们大家都知道阿胶的原材料其实是驴皮，为了使其达到滋阴养血的效果，在工艺上会非常考究。

黄连味极苦，有一句歇后语，哑巴吃黄连，有苦说不出。这个药在我们小的时候就知道了，可能不是很了解，但黄连的名字一定是听说过的，而且知道它是苦的。不得不说，黄连的苦尽人皆知啊，已经到这种程度了，但在中药里头还有比它更苦的苦参和龙胆草。

黄连既苦又寒，黄芩也是苦寒之药，苦寒可以清热祛火，两味药起到清心火的作用。我们说养生不一定要用补药，在邪气亢盛的时候，微微用点泻药本身也是一种滋养。

但心火过于亢盛的话是会灼伤心血的，心血对于心脏而言，太重要了。这时候也会兼顾养血，心血不足的话，通常也会用到阿胶。

最后用茯苓安心神，心火会搅扰心神，茯苓是祛湿药，也是安神药。所谓安神就是让我们静下来，比如当我们晚上因为烦躁而睡不着，这就是心神不安的表现，当然安神不一定是为了帮助睡眠，但对睡眠绝对有好处。

如果要翻阅古方，这个坤泰胶囊其实是以张仲景的黄连阿胶汤为底方加减而成。总体来讲，比较适合阴虚，舌红少苔之人。在功效上以滋阴清热，安神除烦，交通心肾为主。

可以治疗失眠，刘渡舟先生有一个医案，这个医案非常经典。

说的是有一男子，二十来岁，两年前开始失眠，他的情况是这样的，夜里心烦，翻来覆去睡不着，有时候烦的厉害就特别想到空旷无人的地方大声喊出来，好像只有这样才能好受些。两年来服用过很多药物，始终没能得到彻底治疗。

什么原因呢？原来这人经常因为工作忙到深夜，困了怎么办？靠各种方法提神，这就导致他总是白天犯困，晚上却精神的很，时间一长，他就发现自己越来越难以入睡。

从舌象来看，此人舌质红舌苔少，舌尖有红色点刺，像草莓一样，辨证为心火旺，肾阴虚，心肾不交。

熬夜伤阴伤血，阴血伤则心火偏亢，正常情况下，肾阴可以制约心火，但是现在，由于肾阴是亏虚的，肾阴不能上乘，也就不能制约心火，心火搅扰心神，所以心中烦躁得很。另外，对心对肾来说，心火的灼烧会加重阴血亏虚之象，在这种情况下，必然会导致心肾不交。

综上，我们把这种类型的失眠概括为心烦不得眠，烦，是关键特征。

于是投以此方，服用3剂以后，至入夜可安然入睡。

除了治疗失眠，坤泰胶囊还可以缓解焦虑、烦躁，因为它有安神的作用。再有就是女性进入更年期以后，由于阴血不足，由此引发的一系列症状，潮热盗汗、腰膝酸软、手足心热等，也可以用它调理。

注，虚寒怕冷，舌淡苔白之人不宜服用。

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