高三怎么会好呢？真的好不了一点。
焦虑得无限拖延上床时间，不是不困。是不想睡，是不想结束这一天然后倒计时又少了一天。然后第二天早上困成狗。胸口痛，胃痛，全身发麻。支原体也还没有好全，还要小心翼翼地担心被身边生了病却不戴口罩的同学传染。大家最近身体都不太好的，班级里咳嗽的打喷嚏的擤鼻涕的，此起彼伏，感觉已经可以组成一个交响乐团了。
找老师修改作文，一遍又一遍，却永远不合格。不是那种需要精修语言和内容的不合格，是两分钟就讲完结构完全不对的不合格。太绝望了…于是回教室就开始想哭，忍到体育课下课终于忍不住了，在座位上一边背怪里怪气背不下来的单词，一边哭，哭到大课间结束开始做眼保健操，终于才没有眼泪了。
下午的春考前最后一次英语周测，做到一半其实已经麻木了，对答案的时候不论是对是错都不太有感觉，只是听着周围的同学或喜悦或崩溃的讨论谈笑才觉得有趣一点。
只有跑着去食堂以此来减少排队时间的时候才觉得自己有一点鲜活的生命力了。
可是也会一点一点被救回来。
比如周二和妈妈通电话的时候，没有忍住崩溃大哭了。那天晚上做的一模卷错了好多好多，也是做到一半就放弃了。觉得自己要完蛋了。也害怕一模的失利重演。再加之那天又开始嗓子痛，担心又被传染了感冒。于是哪怕本来没想着哭的，却在妈妈问“今天怎么样”以后全面崩溃。妈妈说她觉得我已经很厉害了。没关系的。人都是能活的。我只要努力去做，尽力就好。大不了就回家，妈妈是会给我兜底的人。
于是妈妈，你可能不知道，你就这样在不知不觉中又救了我一次。我本来的打算是挂了电话就像初中某段日子里那样，将焦虑和痛苦外化成鲜血淋漓的伤疤的。还好没有。而我也终于释怀了。过去我看见那些特别自律特别努力的小孩的时候总会想：或许这样的小孩才是我妈妈想要的吧。那天打电话的时候妈妈却说：我觉得你已经很棒了。日子总归是能过的。平淡一点也很好。难怪我是妈妈的小孩，我从来没有被外力逼着达到一个高目标，我只是想在我力所能及的范围内做到最好。
最近尤其感觉到：这十七年以来，长大的不只是我，还有爸爸妈妈。爸爸妈妈越来越有松弛感，开始越来越多地夸奖我，告诉我我很厉害，我反倒成了焦虑崩溃，喜欢自我怀疑自我否定的那个。
比如突如其来绽放在眼前的烟花。
比如我亲爱的朋友们，一起焦虑，也一起相互打气加油。
比如遇到的特别特别好的补课班老师，一直在给我信心，告诉我别给自己太大压力。
当然也还有他，感谢他的忽视和冷漠，让我越来越不依赖他，对他有所期待了。我开始把有趣的、美好的事分享给其他会给我积极的、正向的回馈的朋友们，坚定地、放心大胆地依赖亲情和友情，而非这若有若无、被随意对待的感情。这很好，真的，非常好。要做坚定的WNBMH原则拥护者！
以上，祝接下来顺顺利利，我们一切都好。
焦虑得无限拖延上床时间，不是不困。是不想睡，是不想结束这一天然后倒计时又少了一天。然后第二天早上困成狗。胸口痛，胃痛，全身发麻。支原体也还没有好全，还要小心翼翼地担心被身边生了病却不戴口罩的同学传染。大家最近身体都不太好的，班级里咳嗽的打喷嚏的擤鼻涕的，此起彼伏，感觉已经可以组成一个交响乐团了。
找老师修改作文，一遍又一遍，却永远不合格。不是那种需要精修语言和内容的不合格，是两分钟就讲完结构完全不对的不合格。太绝望了…于是回教室就开始想哭，忍到体育课下课终于忍不住了，在座位上一边背怪里怪气背不下来的单词，一边哭，哭到大课间结束开始做眼保健操，终于才没有眼泪了。
下午的春考前最后一次英语周测，做到一半其实已经麻木了，对答案的时候不论是对是错都不太有感觉，只是听着周围的同学或喜悦或崩溃的讨论谈笑才觉得有趣一点。
只有跑着去食堂以此来减少排队时间的时候才觉得自己有一点鲜活的生命力了。
可是也会一点一点被救回来。
比如周二和妈妈通电话的时候，没有忍住崩溃大哭了。那天晚上做的一模卷错了好多好多，也是做到一半就放弃了。觉得自己要完蛋了。也害怕一模的失利重演。再加之那天又开始嗓子痛，担心又被传染了感冒。于是哪怕本来没想着哭的，却在妈妈问“今天怎么样”以后全面崩溃。妈妈说她觉得我已经很厉害了。没关系的。人都是能活的。我只要努力去做，尽力就好。大不了就回家，妈妈是会给我兜底的人。
于是妈妈，你可能不知道，你就这样在不知不觉中又救了我一次。我本来的打算是挂了电话就像初中某段日子里那样，将焦虑和痛苦外化成鲜血淋漓的伤疤的。还好没有。而我也终于释怀了。过去我看见那些特别自律特别努力的小孩的时候总会想：或许这样的小孩才是我妈妈想要的吧。那天打电话的时候妈妈却说：我觉得你已经很棒了。日子总归是能过的。平淡一点也很好。难怪我是妈妈的小孩，我从来没有被外力逼着达到一个高目标，我只是想在我力所能及的范围内做到最好。
最近尤其感觉到：这十七年以来，长大的不只是我，还有爸爸妈妈。爸爸妈妈越来越有松弛感，开始越来越多地夸奖我，告诉我我很厉害，我反倒成了焦虑崩溃，喜欢自我怀疑自我否定的那个。
比如突如其来绽放在眼前的烟花。
比如我亲爱的朋友们，一起焦虑，也一起相互打气加油。
比如遇到的特别特别好的补课班老师，一直在给我信心，告诉我别给自己太大压力。
当然也还有他，感谢他的忽视和冷漠，让我越来越不依赖他，对他有所期待了。我开始把有趣的、美好的事分享给其他会给我积极的、正向的回馈的朋友们，坚定地、放心大胆地依赖亲情和友情，而非这若有若无、被随意对待的感情。这很好，真的，非常好。要做坚定的WNBMH原则拥护者！
以上，祝接下来顺顺利利，我们一切都好。
蜂胶 - 27
经现代化学分析证明，蜂胶具有复杂而独特的化学组成。内含二十大类共三百余种营养成份，其中已被鉴定的有七十多种黄酮类化合物。
而黄酮是人体必需营养素之一，体内不能合成，但对调节生理功能，提高生命运动质量有着重要意义。
黄酮类化合物（total flavonoids of propolis，TFP），作为蜂胶发挥重要生物活性的物质，决定了蜂胶的多种生物学功能。
临床研究数据显示：蜂胶提取物生物活性与黄酮含量呈正相关。
所以可以这么说，“总黄酮”含量高的蜂胶，才是好的蜂胶。选购蜂胶需要特别注意 “总黄酮”含量。
蜂胶，在现代医学临床上的应用 - （22）
大量研究表明，蜂胶中的黄酮类化合物可广泛影响心血管系统、神经系统和消化系统。
具有清除自由基、抗氧化、抗突变、抗肿瘤、抗菌、抗病毒和调节免疫、防治血管硬化、降血糖等功能。
蜂胶与胃肠道疾病 - 抗幽门螺旋杆菌
1983年现代医学界首次从人胃黏膜中分离出幽门螺杆菌(Helicobacter pylori，Hp)，它作为长期寄生于人胃黏膜处的一种微需氧螺旋杆菌，其全球感染率高达50％以上，且我国为高感染率国家之一。
众多研究已经证实了幽门螺杆菌是慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌的重要病因。
蜂胶是优质的天然抗菌物质，既能抑制、清除 幽门螺旋杆菌，又不会造成人体消化道菌群比例失调。
同时蜂胶具有良好的成膜性，能够在治疗胃、十二指肠溃疡、消除便秘等方面取得理想的反馈。
蜂胶可以通过促进血管内白介素-8（IL-8）分泌，抑制胃黏膜抗幽门螺杆菌定植等抗菌消炎作用。从而保护抗幽门螺杆菌感染的胃黏膜。
蜂胶具有重要的抗幽门螺杆菌的活性，也能够抑制大肠弯曲菌以及空场弯曲菌的生长。
蜂胶在幽门螺杆菌感染的预防与治疗方面具有明显的剂量依赖性灭菌活性作用。
同时，蜂胶可以抑制 DNA 旋转酶活性，这种酶参与细菌 DNA和RNA酶 合成。最终减少了胃黏膜抗幽门螺杆菌量，起到抑茵的作用，同时减轻了胃黏膜的损伤。
动物实验结果表明，与感染组相比，蜂胶治疗组明显减少了胃黏膜抗幽门螺杆菌定植量。
这可能与蜂胶中的芸香苷、槲皮素和4，5，7一三羟黄烷酮有关，它们可以增强细菌内壁的渗透性，削弱其活性，减少ATP的产生、细胞膜运输和流动性。
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经现代化学分析证明，蜂胶具有复杂而独特的化学组成。内含二十大类共三百余种营养成份，其中已被鉴定的有七十多种黄酮类化合物。
而黄酮是人体必需营养素之一，体内不能合成，但对调节生理功能，提高生命运动质量有着重要意义。
黄酮类化合物（total flavonoids of propolis，TFP），作为蜂胶发挥重要生物活性的物质，决定了蜂胶的多种生物学功能。
临床研究数据显示：蜂胶提取物生物活性与黄酮含量呈正相关。
所以可以这么说，“总黄酮”含量高的蜂胶，才是好的蜂胶。选购蜂胶需要特别注意 “总黄酮”含量。
蜂胶，在现代医学临床上的应用 - （22）
大量研究表明，蜂胶中的黄酮类化合物可广泛影响心血管系统、神经系统和消化系统。
具有清除自由基、抗氧化、抗突变、抗肿瘤、抗菌、抗病毒和调节免疫、防治血管硬化、降血糖等功能。
蜂胶与胃肠道疾病 - 抗幽门螺旋杆菌
1983年现代医学界首次从人胃黏膜中分离出幽门螺杆菌(Helicobacter pylori，Hp)，它作为长期寄生于人胃黏膜处的一种微需氧螺旋杆菌，其全球感染率高达50％以上，且我国为高感染率国家之一。
众多研究已经证实了幽门螺杆菌是慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌的重要病因。
蜂胶是优质的天然抗菌物质，既能抑制、清除 幽门螺旋杆菌，又不会造成人体消化道菌群比例失调。
同时蜂胶具有良好的成膜性，能够在治疗胃、十二指肠溃疡、消除便秘等方面取得理想的反馈。
蜂胶可以通过促进血管内白介素-8（IL-8）分泌，抑制胃黏膜抗幽门螺杆菌定植等抗菌消炎作用。从而保护抗幽门螺杆菌感染的胃黏膜。
蜂胶具有重要的抗幽门螺杆菌的活性，也能够抑制大肠弯曲菌以及空场弯曲菌的生长。
蜂胶在幽门螺杆菌感染的预防与治疗方面具有明显的剂量依赖性灭菌活性作用。
同时，蜂胶可以抑制 DNA 旋转酶活性，这种酶参与细菌 DNA和RNA酶 合成。最终减少了胃黏膜抗幽门螺杆菌量，起到抑茵的作用，同时减轻了胃黏膜的损伤。
动物实验结果表明，与感染组相比，蜂胶治疗组明显减少了胃黏膜抗幽门螺杆菌定植量。
这可能与蜂胶中的芸香苷、槲皮素和4，5，7一三羟黄烷酮有关，它们可以增强细菌内壁的渗透性，削弱其活性，减少ATP的产生、细胞膜运输和流动性。
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【谁敢迎娶二驴之女？】母亲因偷税被罚款3000万，父亲因活埋剧本被永久封禁，女儿又涉及校园霸凌。这一家子为博眼球、求人气，失去了应有的长幼尊卑。
作为父亲，没有起到榜样的作用；作为儿子，没有尽到孝顺的义务；作为女儿，未能展现出应有的淑女风范。人们常说，父母是孩子最好的老师。
父母的行为举止，深深影响着孩子的成长。在这样环境下长大的女儿，谁敢轻易迎娶？#家庭是人生的第一环境,父母是孩子天然的老师##父母是孩子的第一任老师##家长是孩子的第一任老师##父母才是孩子的第一任教练#
作为父亲，没有起到榜样的作用；作为儿子，没有尽到孝顺的义务；作为女儿，未能展现出应有的淑女风范。人们常说，父母是孩子最好的老师。
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