那些喜欢极限运动的人我们不要小看他们，他们真的很厉害！

一个人的一生中，如果曾有过多次与天斗与地斗与人斗的经历

那么，从此以后，就算遇到再大的困难，也难不倒他了！

很多客人总是问我，如何走出低谷、如何战胜困难和对手；我的经验就是尽量多去体验“极限”.不管是体力上的、还是心力、还是脑力上的，

当你每次遇到难解决的困难、难缠的对手，你快坚持不住的时候

只要你去想想你曾经的极限经历，比如，连续一个星期日日夜夜不停刷题终于上岸了，撸铁到力竭，蹲腿酸疼到怀疑人生....

这些都是你最强大的精神力量储备，你经历了别人没有经历过的极限，这就是你能战胜困难、对手的制胜法宝！

新的一年，希望我们都能变的更强、都能赢！[努力]

今日emo：
如果心情不好，那么吃点好的。

-再次回到北京，就好像没有把灵魂带回北京。
我不知道那个魂魄在哪里，在上海？在广东？
或者说是在家乡和家里？
-其实挺感谢让我留在北京的同事和朋友。
-其实北京真的比在家乡能遇到更多精彩的事情，以及优秀的人。
-其实我只固执的按照自己错误的想法行事。
-其实我喜欢用尝试性的消耗体验去获得快乐，却又不爱思考，总结，分析，改进。
-其实我没有在努力，过着不知所措的生活。

现在的日子没什么好说的…
大家都在庆祝新的一年，有新的希望，
有新的期待，认为新的一年会比过去更好。

我只是觉得，大家会的，因为知行合一。
我只是觉得，我不会的，因为我在踌躇，
我只是停在过去得某个空间和时间节点，
看着大家向前走，离我远去，
我无可奈何，我只能安慰自己，
人生何处不相逢嘛，大家相识一场就好。

这四五年，其实就如爬一座山峰。
这四五年，我逐渐变得内耗且抑郁。
我知道，有一天惩罚与那个天命难违。
我只是想，不留遗憾，且能从容走下去。
诚然，自暴自弃，不能自理，确实没人，
能救的了我自己，等灵魂的光芒熄灭了，
拖着空空的躯壳，傻乎乎的看自己一生。

#邴伟清[超话]#“静以制动，不鸣则已，一鸣惊人。”

一个人如果能够保持内心平静，不轻易显露出自身的真实能耐，通过长期积累，蓄能。

那么，早晚有一天，石破天惊，拿出实力，震惊世人。

我们要相信，一个人的心越静，则越有力量。

人心如水，静则生慧

正如诸葛亮在《诫子书》中所说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

我们只有在平静的心境当中，才能够沉淀内心里的杂质，筛选掉多余的杂物。

然后，淡泊名利，宁静致远。

太多的人，急功近利，喜欢贪小便宜，也喜欢走人生捷径，最终看似有目标，有方向，有斗志，可实际上一开始方向就是偏离了正道。

然后，目标越来越歪曲，斗志越来越坚持不下，也让自己每天过得更加的心烦气躁，痛苦难挨。

其实，学会让自己的内心静下来，不要给自己那么多的烦恼，也不要被多种多样的欲望蛊惑。

而是要让自己保持清醒，保持理性，及时止损，让自己回归一种有智慧的、有格局的人生处境当中。

只有这样，我们才能够拿出真正的智慧，拿出自己的格局，布局好这一生的走向。

心静下来，一鸣惊人

心静下来，我们才能够真正拿出一种专注的、用心的态度，在成长的过程当中，真正做到一心一意，心无旁骛。

只有内心足够安静，我们才不会胡思乱想，也正是因为不会胡思乱想，我们才不会被现实当中的一些琐屑的事情，一些烂人小人所影响。

如果我们总是被一些负面的东西干扰、纠缠，甚至是消耗的话，那么我们无疑会陷入更多的苦难当中。

这种苦难，我们经历的越多，就越会将我们拖向深渊当中，也会证实我们的时间和精力变得更没价值，更没有意义。

只有让自己学会静下来，该拒绝的时候，立马拒绝，该冷漠的时候，大胆冷漠，该翻脸的时候，不顾一切翻脸。

然后，我们才能够成全自己，在背后不断地壮大着自己的实力，不断地积累属于自己的资源和阅历。

然后，靠经验，靠智慧，靠实力，真正做到不鸣则已，一鸣惊人。

越是心静，越有力量

心静的心境，一定有力量。

人，心愈静，力愈强。

正所谓：夫静者，非寂静无声之谓，乃心无杂念，神不散逸之意。

只有学会让自己的内心静下来，可以随时随刻掌控自己的情绪，掌握自己的心态。

然后，哪怕面对巨大的社会压力，我们也能够从容淡定，不慌不乱，甚至波澜不惊的应对。

如此，彰显着自己的智慧，显现出自己的力量，也能够让自己面对如潮水一般的生命起伏，也能够更加低调、从容地面对。

如此，自得，自洽，自信地度过余生。