我大抵确实，是靠几个瞬间活着——
黄昏时分人烟罕至的沙漠，戈壁，峡谷，等着瑰丽的夕阳一寸寸落到身上直至消失；
深夜车窗外荒原的绝色，望着朗月映照苍穹，世间万物奔涌而来；
清晨暮冬飘雪的山巅，看着凛冽冷风与清丽光线交织，干净又疏离；
鸿沟生长成沧海，群峰老去成旷野，唯独那些瞬间里积攒的力量，让我在纷繁复杂的世界里，对峙命运。
他们说，人间值得。世中逢尔，如雨中逢花。
他们说，勿忘初心。生如芥子，要心藏须弥。
他们说，未来可期。道阻且长，然行则将至。
但，不想听他们说。
你可以做不愿起舞的人，你可以做丢却原本角色的人。你可以怀疑、犹豫、留在原地，你可以淋雨、离群、爱恨自由。
有光在前，无需摒弃自己的阴影，不必愧疚，但求万事尽力而为。
向荒泽借云梦，踏红尘如深青，沉浮同山水飘零，漱冰濯雪一眼尽。
生如长河，渡船千艘，听风八百遍，不过是人间。

今年要结束了
冬夜，街道的灯柔和美丽，孩童欢笑和烟花摔炮，休憩的人们和美食，让人忽觉美好。

​非诚勿扰3让我想起多年前看1和2，往事如烟，恍若隔世。

伫立跨年，珍惜现实给我的沧桑和皱纹，那也是我一步一步磨过来的。
​错过了星星，我要珍惜日出。
这些年在家庭角色中​蹉跎岁月，突然就到了老去的年龄，不想再浪费。

​有时也想，是什么让一个人从无所牵挂到勇于独立于世间风霜，大概是世间没有绝对的感同身受，所以没有绝对的理解包容，独自消化好多情绪，就会坦然的以自我孤立且入世的态度去应对凛冽的世间万物。
​
​生活的千姿百态扑面而来，道阻且长，溯游从之，以热爱去应对，路漫漫其修远兮，以热爱去步量。
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​岁月最仁慈的地方就在于，无论过去的日子是好是坏，一切都会翻篇，一切都能从头再来，所有结束，都是新的开始。跨年，拥抱全新的2024。

甲状腺结节。都是痰和气生的坏小孩
一位甲状腺癌母亲的自述，年初去做体检，医生问我家里是有很多怄气的事情吗？

我一脸懵，想了想说，我是一名家庭主妇，除了带孩子辅导孩子作业，没什么怄气的呀！医生郑重的告诉我，你这个甲功三项各项都很高，你必须去做个甲状腺深度检查

五一假期去了北京，报告显示甲状腺结节已在癌变的边缘了

医生建议手术，但是我害怕手术，在网上有人说林主任擅长中医调理甲状腺结节，甲减，甲亢，抱着试一试的态度就找到了我

在交谈中得知，孩子的作业一直是她在管，孩子数学不好，基本上课堂作业都要做到10点多，再一 一检查改正，每天11点多睡觉是常事！

她觉得孩子放学回家做作业的那几个小时，比噩梦还可怕，打过骂过奖励彩虹屁什么方法都试过，可错过的一错再错，讲过还是听不懂，放任不管又不甘心，崩溃中自愈，自愈了再崩溃……也发誓不再管他，可想到马上小升初又忍不住

结合她的报告和其她的自身情况，我给她辨证：肝郁气滞

✅开方：夏枯草、海藻、海带、玄参、牡蛎、白花蛇舌草、当归、陈皮、生甘草、川芎
结果服用一个疗程后，甲状腺结节脱离了癌变的风险

这里是什么道理呢？

我一直认为，世间万物有因才有果。疾病也是一样。这个患者的问题，说到底就是情志内伤，引起肝郁气滞、脾虚生湿、痰湿凝聚，代谢功能紊乱，气血运行不畅，痰凝与气郁相互搏结，交阻于颈，甲状腺结节也就产生了

所以我们想要甲状腺好，就要调脏腑机能，疏通气血，除湿化痰，软坚散结

✅解方：
化痰软坚、散结消瘿——夏枯草、海藻、海带、牡蛎、白花蛇舌草

活血化瘀——当归、川芎;

养阴清热——玄参;

理气燥湿——陈皮;

健脾益气——生甘草;

行医20年余年，我一直坚持一个原则：不开和平方，所谓和平方，就是既解决不了问题，吃了也没事的方子。对患者来说，不仅仅是身体上的负担，也要多掏一份钱。
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