321睡眠加持 香疗中医解释

现代医学证明：鼻腔上部的嗅球覆盖一层特定蛋白质粘液物质，它与氣味分子结合，渗透嗅球。氣味抵达大脑的感觉部分，被感官感觉，然后送交大脑边缘系统进一步处理与行动，生成运动脉冲，送到各个器官及腺体，花香促使特定激素分泌，给体内带来有益的生化变化。
印度阿育韦达的解释——
氣味进入呼吸及循环系统，由此进入精神系统。聞到的氣味混合在身体的“气”中，流经所有通道，通过清除阻塞，使特定组织功能于理想水平，带来身心和谐与平衡。
中医的解释——
氣味通过空气吸入肺进入身体，在此影响津气、液气、卫气、骨气、营气，进入心脏。心脏是心灵及身体健康之所，这些不同气与氣味结合，影响不同的经络，使经络更流畅，使精气神更旺盛。

#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#
中华民族传统美德，倡导“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”的实现人生理想的步骤和模式。这种为人处世的基本道德观念，是人类进行物质生产活动和自身生存发展的基本要求，也是人们共同生活的起码的行为准则。
以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻。以服务人民为荣、以背离人民为耻。以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻。以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻。以团结互助为荣、以损人利己为耻。以诚实守信为荣、以见利忘义为耻。以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻。以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。
弘扬爱国主义精神，必须坚持立足民族又面向世界。中国的命运与世界的命运紧密相关。我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力。
爱国、敬业、诚信、友善。 善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。 心中不可少善，行事不可无善。

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『每日打卡』

想要和你共赏月色，
漆黑的天空下面只剩我们两个，
耳边有风儿轻声略过，
跌跌撞撞奔向不远处的焰火，
这是最纯粹的浪漫 最忠贞的语句，
用最难忘的回忆让它陪我一起老去，
我愿赠予你所有物质与精神的储蓄，
无法描绘你的美丽像我写给花的比喻，
我想当我问你是否想我你会说你想，
思念变成海啸让我根本无法抵挡，
那个我最爱的你 最契合的你，
却黯然离场。