被人民日报一段话治愈了：
“不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意。回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边自愈的你。

该经历不该经历的都已经经历了，该忍受的不该忍受的都已经吞下了，天大的事情，顺其自然，也不过如此。”

这个世界最亏本的事情，就是为尚未发生的事情担忧，为自己想象的结果而焦虑。

忙碌是治愈一切的良药，人只要忙起来，就不会胡思乱想，也不会沉迷过往。当一个人有目的、有规划地忙碌，慢慢就会发现，闲人是非多，一忙解千愁。

想，都是问题，做，才是答案。不要总担心做不好会怎么样，而要去想下一步该怎么做。考虑一千次，不如去做一次，犹豫一万次，不如去实践一次。

人生是旷野，不是轨道。生活从来没有标准答案，不要拿别人的尺子，丈量自己的日子。

昨天没有做好，没关系；今天没有比昨天更好，也没关系；至于明天怎样，等到来再说，只要你努力就好。

人生海海，不过尔尔。你若在意，鸡毛蒜皮也能伤你；你若释怀，风风雨雨也不畏惧。

路很长，别慌张，太阳下山有月光，月亮落下有朝阳，若错过落日余晖，请记得还有漫天星辰！转发

不要为未来的事情过度焦虑，也不要为想象中的结果而担忧。因为在这个世界上，最亏本的事情就是为尚未发生的事情而担忧。忙碌是治愈一切的良药，当一个人有目标、有规划地忙碌起来，就不会有时间胡思乱想，也不会沉迷于过去。正所谓“闲人是非多，一忙解千愁”。

想得再多，也不如付诸实际行动。不要总是担心做不好会怎样，而要思考下一步该怎么做。犹豫一千次，不如实际去做一次；考虑一万次，不如亲自去实践一次。人生是旷野，而不是轨道，生活从来没有标准答案，不要用别人的标准来衡量自己的生活。

昨天没有做好，没关系；今天没有比昨天更好，也没关系；至于明天会怎样，等到明天再说。只要你努力了，就无需在意结果。人生海海，不过尔尔，你若在意，鸡毛蒜皮的小事也能伤害你；你若释怀，风风雨雨也无法阻挡你。

在人生的道路上，不要慌张，即使错过落日余晖，也还有漫天星辰在等待着你。路还很长，只要你坚定地向前走，总会到达目的地。 https://t.cn/R2WxTyu

“不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意。回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边自愈的你。

该经历不该经历的都已经经历了，该忍受的不该忍受的都已经吞下了，天大的事情，顺其自然，也不过如此。”

这个世界最亏本的事情，就是为尚未发生的事情担忧，为自己想象的结果而焦虑。

忙碌是治愈一切的良药，人只要忙起来，就不会胡思乱想，也不会沉迷过往。当一个人有目的、有规划地忙碌，慢慢就会发现，闲人是非多，一忙解千愁。

想，都是问题，做，才是答案。不要总担心做不好会怎么样，而要去想下一步该怎么做。考虑一千次，不如去做一次，犹豫一万次，不如去实践一次。

人生是旷野，不是轨道。生活从来没有标准答案，不要拿别人的尺子，丈量自己的日子。

昨天没有做好，没关系；今天没有比昨天更好，也没关系；至于明天怎样，等到来再说，只要你努力就好。

人生海海，不过尔尔。你若在意，鸡毛蒜皮也能伤你；你若释怀，风风雨雨也不畏惧。

路很长，别慌张，太阳iconicon下山有月光，月亮落下有朝阳，若错过落日余晖，请记得还有漫天星辰！